小兒胃炎是胃炎的一種,其實(shí)我們一般可能只會比較關(guān)注大人的胃腸道,主要是我們可能以為小孩子是不可能患胃病的,可能小孩子肚子痛只是簡單的腹瀉等等,但是其實(shí)小兒是要注意預(yù)防胃炎的。那么,一般小兒胃炎都是什么原因引起的呢?
大多數(shù)孩子都嗜食冷飲,甚至有的孩子把冷飲當(dāng)正餐。還有些孩子,不但夏天吃,就連秋冬天也吃。過量冷飲可使胃黏膜下血管收縮和黏膜層變薄,從而使其防衛(wèi)能力下降,導(dǎo)致水腫和糜爛,形成慢性胃炎。
孩子飯前大吃零食,等吃正餐時(shí)沒胃口,過了用餐時(shí)間又餓了,形成惡性循環(huán),導(dǎo)致胃病。再者,無論冷飲還是零食,一般都有添加劑,添加劑會干擾消化功能。
有的孩子寫作業(yè)或者玩游戲機(jī),一入迷就忘了吃飯。坐久了,胃部血流減慢,影響消化。孩子學(xué)習(xí)緊張或貪玩,都會造成胃部神經(jīng)性缺血和消化不良,有礙胃部健康。
大人有胃病,而且是由幽門螺桿菌引起的胃病,就可以通過“親密接觸”傳染給寶寶,使寶寶小小年紀(jì)也染上胃病。例如,大人嚼食喂孩子;一家人吃飯,你一筷子他一勺,往寶寶碗里添菜;一瓶飲料,大人對嘴喝完,孩子接著喝……,如此種種,幽門螺桿菌就可以借著唾液,找到新的主人。
可見,胃炎的發(fā)生與孩子的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,只有糾正不良生活習(xí)慣、積極運(yùn)動、合理飲食,孩子才能有健康的胃。若發(fā)現(xiàn)孩子有原因不明的腹痛,同時(shí)有納差、消瘦和上腹部壓痛者,應(yīng)想到是否患了胃炎,要帶孩子去醫(yī)院檢查,必要時(shí)做胃鏡檢查即可確診。
孩子的急性胃腸炎是很容易預(yù)防的,只要家長了解發(fā)病原因,合理調(diào)節(jié)孩子的飲食,注意氣候變化,防止感染,就可以使自己的孩子不得這種病。
1、對孩子的用藥應(yīng)慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍?!?
2、要時(shí)刻關(guān)注孩子的健康,積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎感染?!?
3、避免給孩子使用過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起