對(duì)于食品中的“咖喱”相信大家都是不陌生的,這在很多外國(guó)菜系中使用的非常普遍。由于咖喱是由多種香料調(diào)配而成,所以其口感也是比較獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)也比較豐富,據(jù)說(shuō)還能增強(qiáng)欲望。那么具體是怎么回事呢?咖喱和什么搭配對(duì)性能力好?
據(jù)研究指出,咖喱能促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗目的。咖喱還具有協(xié)助傷口復(fù)合,甚至預(yù)防心臟病、哮喘、便秘、老年癡呆癥等疾病的作用。此外,咖喱內(nèi)所含的姜黃素具有激活肝細(xì)胞并抑制癌細(xì)胞功能。
人們特別喜歡吃咖喱菜肴更重要的原因在于,咖喱能增加食物色香味,令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。
咖喱除了能增進(jìn)食欲外,還有助于喚起人們的欲望??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),在大多數(shù)咖喱中都含有10種對(duì)健康非常有益的成分,如姜黃、肉桂、香菜、茴香、肉蓯蓉等。
而被稱之為“沙漠人參”的肉蓯蓉,是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物中使用頻率較高的中藥材之一,中國(guó)藥典記載有益精血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便之功效,常用于腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、宮寒不孕、腸燥、血枯、便秘等癥。
因制作材料的不同,咖喱一般分為黑、紅、黃、綠、白五種顏色。印度aligarh大學(xué)的研究結(jié)果則表明,黃色咖喱對(duì)喚起和增強(qiáng)男性欲望最有幫助,主要原因就是黃色咖喱里面普遍含有肉蓯蓉。
黃色咖喱與雞肉是最佳拍檔,賢惠的妻子們不妨學(xué)學(xué)這道有助增加丈夫“性趣”的美味咖喱雞。具體做法是:
(1)先將雞洗凈,剁成塊,加入2湯匙料酒、2湯匙醬油和姜片,拌勻腌制30分鐘。
(2)土豆和胡蘿卜去皮,都切成塊;洋蔥剝?nèi)ネ馄ぃ谐蓧K;姜去皮切成片。
(3)加5湯匙油進(jìn)鍋燒熱,倒入洋蔥片炒至變軟出水,再放進(jìn)雞塊炒至肉色變白。
(4)倒入土豆和胡蘿卜塊,繼續(xù)翻炒2分鐘,加清水沒過(guò)雞肉。
(5)將咖喱粉全部倒入鍋內(nèi)拌勻,蓋上鍋蓋大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)中火燜15分鐘,直至水分差不多收干。
(6)揭蓋后,倒入半袋鮮牛奶、1/2湯匙鹽和1/3湯匙糖攪勻,再煮5分鐘即可裝盤。
早泄是男人性能力障礙的頭號(hào)敵人,不少人采取藥物治療來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,但效果并不一定很好,并且會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。事實(shí)上,飲食保健也能治療早泄,同時(shí)還有益身體的健康。
早泄應(yīng)選擇的主食:
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。對(duì)早泄有很好的治療作用,提高性能力。
早泄應(yīng)選擇的水果:
桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,能很好的抑制早泄早泄應(yīng)選擇的蔬菜:
白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用,山藥中含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。
早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類:
羊肉、狗肉、動(dòng)物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,羊肉是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。能有效的治療早泄。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起