柚子氣味獨(dú)特，且味道酸甜誘人，又含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后十分有益于人體健康 ，所以不少人都是非常喜歡吃柚子的，但是有很多人卻表示在吃柚子之后總是會(huì)有拉肚子的情況，那么吃柚子拉肚子是什么原因？吃柚子拉肚子是胃不好嗎？

1、吃柚子拉肚子怎么辦

部分人在吃柚子之后便會(huì)出現(xiàn)的反應(yīng)，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多，但是在吃柚子后拉肚子的第一件事不是吃止瀉藥，而是要停止再次食用柚子，柚子和藥物成分存在化學(xué)沖突，會(huì)阻礙藥物的吸收，食用止瀉藥并不能達(dá)到止瀉的作用，停止食用柚子，等拉肚子自己慢慢恢復(fù)。

(1)治療胃腸炎

部分人由于自身患有胃腸道疾病，在食用柚子之后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的拉肚子現(xiàn)象，這類人群需要在腹瀉停止之后對(duì)胃腸炎進(jìn)行治療，治愈之后方可食用柚子。

(2)治療過敏

很少一部分的人群對(duì)柚子有光敏反應(yīng)，主要是由于這類人群屬于過敏體質(zhì)，在食用柚子后對(duì)柚子中的酚類成分和苦味苷表現(xiàn)過敏，這類人群不適合食用柚子，可在過敏反應(yīng)結(jié)束之后進(jìn)行過敏的治療，治療后可適當(dāng)?shù)膰L試是否還對(duì)柚子表現(xiàn)過敏，不過敏方可食用。

(3)中毒及時(shí)就醫(yī)

柚子對(duì)很多藥物都有相互作用，在吃藥的階段切記不可食用柚子，部分人群由于不了解，在食用柚子的同時(shí)吃藥，出現(xiàn)拉肚子等癥也是很正常的，若是輕微的中毒反應(yīng)，在家休息即可慢慢恢復(fù)，若是出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)，比如：腹瀉困難，頭痛等癥，需要及時(shí)就應(yīng)，進(jìn)行解毒治療，以免毒性作用太強(qiáng)，對(duì)身體內(nèi)的肝臟和甚至造成嚴(yán)重?fù)p傷。

2、吃柚子的注意事項(xiàng)

1.柚子大寒，不適合大量的食用，自身脾胃虛寒的人群也不適合食用柚子。

2.柚子和很多的藥物有化學(xué)作用，早吃柚子的同時(shí)切不可吃藥，可能引起中毒反應(yīng)。

3.柚子中的酸性成分和苦味苷對(duì)胃腸有一定的損傷，因此，柚子不可大量食用，適當(dāng)即可。

3、挑選好柚子的竅門

1、掂重量

較重的柚子好吃，較重的柚子含水分較多，所以比較好吃，同樣大小的柚子，先用右手掂量下，再掂量第二個(gè)，注意不要同時(shí)使用左右手比較，因?yàn)樽笥沂值母杏X閾限不同。最好是使用秤量一下。

2、看外觀

上尖下寬的柚子比較好吃，如果上面的頸部比較長(zhǎng)，則說明肉少皮多，最好選擇頸短、扁圓形、底部平的柚子。

3、看顏色

柚子表皮的著色比較均勻的，發(fā)黃或者是橙黃色的柚子是成熟的，買柚子的時(shí)候要選這樣的就對(duì)了。

4、用手捏

新鮮的柚子右手一捏感覺很硬實(shí)，不新鮮的柚子用手捏起來會(huì)感覺比較的軟，再選柚子的時(shí)候要注意選擇比較硬實(shí)點(diǎn)的。

5、看表皮

表皮細(xì)膩光滑的柚子比較好吃，柚子的表皮如果比較粗糙、太黃，可能是因?yàn)榉胖脮r(shí)間較長(zhǎng)或者生長(zhǎng)的不好，表皮細(xì)潔、成淡黃或橙黃色的柚子成熟好，汁多味甜。

表皮薄的柚子好吃，用刀子切開柚子，如果皮比較厚說明不會(huì)太好吃，好吃的柚子一般皮比較薄?；蛘哂檬职聪卤砥ぃ绻^硬說明皮薄，較軟說明皮厚。