艾灸是生活中較為常見的中醫(yī)治療方法，不同的艾灸方法可以治療不同的疾病，而且還具有加好的養(yǎng)生功效，那么艾灸的好處與功效有哪些？艾灸的作用和禁忌是什么？艾灸的好處有很多，下面就來詳細了解艾灸對人體的好處，以及需要注意的內容吧。

1、艾灸的原理

艾灸是將艾條或艾絨，放置在體表的穴位或患處進行熏灼，熨燙或貼敷，借助灸火的溫和熱力以及藥物作用，通過經絡的傳導，起到溫和氣血，扶正祛邪，調整人體生理功能平衡，達到防病治病，養(yǎng)生保健的目的。

2、艾灸的好處

艾灸調理范圍廣，無毒副作用，是中醫(yī)有效的治療手段，能有效調理機體的生理功能，增強身體抵抗力，治療疾病和預防疾病。而且艾灸療法簡單易學，只要掌握了正確的施灸取穴手法，自己在家里也可以施灸調理身體;再者，艾灸法治療的病癥廣泛，有著“一炷著膚疼痛即止，一次施灸沉疴立除”的神奇療效。

3、艾灸的作用

(1)局部刺激作用

艾灸療法的作用機制與局部火的溫熱刺激有關，這種溫熱刺激可以使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥，血腫等病理產物消散吸收，還可以引起大腦皮層抑制物質的擴散，降低神經系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛的作用，同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。

(2)調節(jié)免疫功能的作用

艾灸的許多治療作用也是通過調節(jié)人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調節(jié)作用更明顯。

(3)治療疾病的作用

艾灸對各種急性疾病，危重疾病的治療和搶救都很適用，還可用于虛損，慢性疾病的滋補與調理，包括內科，外科，婦科，兒科以及骨傷，皮膚，五官等科的二百多種疾病，都可以采用艾灸療法治療，并且療效十分明顯。

(4)健脾益胃的作用

在中脘穴施灸，可以溫運脾陽，補中益氣，常灸足三里，能夠促進消化，增加人體對營養(yǎng)物質的吸收，以濡養(yǎng)全身，收到防病治病的效果。

(5)祛濕散寒通絡止痛功效

艾灸的時候，艾火的熱力能透過肌層，向下行氣，所以艾灸有溫經散寒，活血止痛的功能，對風濕，痛經，閉經，胃脘痛，寒疝腹痛，泄瀉，痢疾等病有療效。

4、艾灸適應癥

1.可治療寒凝血滯，經絡辟阻引起的各類病癥，如風寒濕痹，痛經，閉經，寒疝腹痛等。

2.可治療外感風寒表證及中焦虛寒，嘔吐，腹痛，泄瀉等癥。

3.可治療脾腎陽虛，元氣暴脫之癥，如久瀉，灸痢，遺尿遺精，陽萎，早泄，虛脫，休克等癥。

4.可治療氣虛下陷，臟器下垂之癥，如胃下垂，腎下垂，子宮脫垂，脫肛以及崩漏日久不愈等癥。

5.可治療外科瘡瘍初起，或瘡瘍潰久不愈，有促進愈合，生長肌肉的作用。

6.肝陽上亢之癥可灸涌泉穴治之。

5、艾灸的禁忌

1.凡屬實熱，或陰虛發(fā)熱，邪熱內熾等癥，如高熱，高血壓，肺結核晚期，大量咯血，嘔吐，嚴重貧血，急性傳染性疾病，皮膚癰疽癤瘡并有發(fā)熱者，均不宜使用艾灸療法。

2.器質性心臟病伴隨心功能不全，精神分裂癥，孕婦的腹部，腰骶部，均不宜施灸。

3.顏面部，頸部以及大血管走行的體表區(qū)域，粘膜附近，均不宜直接灸。

4.近代針灸臨床認為，除了睛明，素髂，人迎，委中等穴不宜艾灸之外，人體的其他穴位均可采用艾灸療法。

6、艾灸的注意事項

1、暴露在外的部位不能直接艾灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2、以下部位不可施灸：皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、女性私處、睪丸、大血管處、心臟部位、眼球等。另外，關節(jié)部位不要直接灸。

3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經期切記不可艾灸。

4、某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

5、要注意體位、穴位的準確性：體位要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

6、要循序漸進，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，時間短一點，以后再加大劑量。