鼻炎是很常見的一種耳鼻喉科的疾病，患有鼻炎一般需要很長時間的治療，慢性鼻炎容易反復(fù)的發(fā)作，除了結(jié)合藥物治療，飲食上不宜吃一些對鼻腔有很大刺激的食物，以免加重病情，那么患有鼻炎不宜吃什么？慢性鼻炎不能吃哪些食物呢？

1、禁抽煙喝酒

抽煙時，煙霧中的焦油、尼古丁、CO等會刺激鼻粘膜，使鼻粘膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，充血更厲害，進而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，則會導(dǎo)致鼻粘膜更干燥。

喝酒后呼出的氣體會有酒精分子，酒精會刺激鼻腔內(nèi)粘膜血管擴張，充血水腫，導(dǎo)致鼻塞加重、分泌物增多。

2、禁香口食物

香口的食物比如薯片、油炸、餅干等易引起上火，上火會導(dǎo)致鼻粘膜干燥。如果是萎縮性或者干燥性鼻炎，會導(dǎo)致鼻粘膜更加干燥，還易引起鼻粘膜破裂出血。

3、禁吃燒烤

燒烤是垃圾食品，吃了容易上火引起咽喉發(fā)炎腫痛，鼻咽是連在一起的，咽喉發(fā)炎時，也容易誘發(fā)慢性鼻炎發(fā)作，所以有鼻炎的人最好不要吃燒烤。

注意：煙熏食物，比如臘肉、臘腸等也不宜吃。

4、禁飲食過辣

雖然吃辣椒跟鼻炎沒有必然聯(lián)系，但是辛辣的食物，比如麻辣火鍋、辣椒、芥末、花椒等等，會對鼻粘膜形成刺激，誘發(fā)鼻炎或者加重鼻炎癥狀，有鼻炎的人還是盡量少吃辣。

5、禁喝濃茶、咖啡

濃茶和咖啡都含有咖啡因，會刺激血管擴張，有鼻炎者要盡量不吃這些刺激性較大的飲料，最好多喝白開水代替這些飲品。

6、謹慎食用易過敏食物

過敏性鼻炎者，要注意某些易過敏食物，比如海鮮、芒果、菠蘿、芥末、花粉等等，避免因為接觸這些而誘發(fā)鼻炎。

7、禁吃生冷食物

有鼻炎者還要少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰凍西瓜、冷藏飲料等，

這些食物不僅容易引起拉肚子，還易導(dǎo)致腹部受寒感冒，而感冒也是誘發(fā)鼻炎的因素之一。

8、慢性鼻炎食療方

1、橘紅酒

食材：白酒500克，橘紅30克。

做法：橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。

功效：行氣活絡(luò)通竅，對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。

2、棗泥豆包

食材：大棗(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。

做法：扁豆水煮，至軟時加入去核之大棗再煮，至水將盡豆能搗碎時離火，趁熱將扁豆、大棗作成泥狀，作陷;面粉和好發(fā)酵，發(fā)好后加適量蘇打或堿揉勻，搟皮，包進扁豆棗泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。

功效：健脾利濕，養(yǎng)胃利竅，對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。

3、黃花魚頭湯

食材：胖頭魚100克，黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，大棗15克

做法：取胖頭魚洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗去核洗凈，用黃花，白術(shù)，蒼耳子，白芷，生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

功效：主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。

4、羊粉

食材：羊睪丸，

做法：將羊睪丸洗凈后，放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完，連續(xù)用2-3天見效。

功效：主治慢性鼻炎。對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。

5、辛夷煮雞蛋

食材：辛夷花15克

做法：用辛夷花15克，入沙鍋內(nèi)，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將砂鍋復(fù)火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

功效：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。

6、桑菊杏仁粥

食材：桑葉9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。

做法：前二味加水適量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散風(fēng)熱，宣肺通竅。早晚食用。

功效：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。