寶寶由于身體體質(zhì)很弱，很容易出現(xiàn)一些不適癥狀，而拉肚子就是較為常見的病癥，那么寶寶拉肚子喝什么粥好？寶寶腹瀉喝什么粥？拉肚子需要小心護(hù)理，特別是飲食方面有很多需要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了解寶寶腹瀉適合吃的粥吧。

1、山藥小米粥

原料：山藥30克，小米30克。

制作方法：將山藥切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可補(bǔ)脾益氣、溫中散寒、澀腸止瀉。

2、白扁豆粥

原料：白扁豆30克，綠豆50克。

制作方法：將白扁豆與綠豆用清水泡2小時(shí)后，直接放入鍋中清水熬成粥即成?？崭闺S量食服之。

功效：健胃、清熱、利濕、解毒、止瀉。

3、板栗粥

原料：取板栗3-5枚、大米適量。

制作方法：板栗去殼后將板栗搗爛，與大米一起煮成粥即可。每天給嬰兒喂服2-3次，可以治療因受寒所引起的腹瀉癥狀。

功效：養(yǎng)胃、健脾、止瀉，適用于反胃不食、泄瀉痢疾者食用。

4、胡蘿卜粥

原料：胡蘿卜半個(gè)、粳米適量。

制作方法：將胡蘿卜連皮切成小塊，與粳米一同放入鍋中，煮成爛粥，一天分3次給嬰兒喂食。

功效：能澀腸止瀉，適用于小兒腹瀉。

5、烏梅粥

原料：烏梅15—20克、粳米100克。

制作方法：烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時(shí)，去渣取汁，加入淘凈的粳米煮粥食用。

功效：殺菌、抑菌、澀腸、止瀉，適用于寶寶脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止。

6、炮姜粥

原料：炮姜(或干姜)5克，大米30克。

制作方法：共煮粥，熟后去姜，咸甜均可。

功效：驅(qū)寒止瀉。適用于脾胃虛寒性腹瀉。

7、芡實(shí)粉粥

原料：芡實(shí)粉60克，粳米100克。

制作方法：先將粳米煮稀粥，芡實(shí)粉加水調(diào)成糊，入粳米粥中，攪拌煮沸即成，可常服，也可加適量白糖調(diào)味。

功效：固腸止瀉，適用于寶寶拉肚子。

8、寶寶如何預(yù)防腹瀉

1、不要帶寶寶到人多的公共場(chǎng)所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

2、寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗；吃東西前一定要洗手。

3、喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動(dòng)的水洗手。

4、冷熱要適度，預(yù)防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

5、不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。

6、口服輪狀病毒疫苗。