橄欖油是一種非常常見的物質(zhì),市面上有很多護(hù)膚產(chǎn)品就是用橄欖油制成的,很多人經(jīng)常會(huì)用橄欖油洗臉,那你們知道怎樣正確用橄欖油洗臉呢?橄欖油美容的小常識(shí)有哪些呢?我們一起來(lái)看看到底怎樣使用橄欖油洗臉,希望對(duì)大家有幫助。
特級(jí)初榨橄欖油的質(zhì)量在市場(chǎng)上還是比較好的油,一些指標(biāo)比如酸度、反式脂肪酸都挺好,用來(lái)護(hù)膚是比較好的,一般用玻璃瓶的就可以,用鐵桶裝的有些小貴。
用特級(jí)初榨橄欖油洗臉方法如下:
1、在臉盆里島上38-40℃的溫水,這是最適的洗臉溫度,然后滴上幾滴橄欖油,輕輕攪拌。然后用輕輕的按摩臉部。
洗后用面巾紙輕輕將臉擦干,讓橄欖油被充分吸收。臉干后再輕輕的按摩額頭和眼角,消除細(xì)小的皺紋。最后用洗面奶清洗,每天晚上睡前洗一次就可以。
2、先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上。
橄欖油滲透越多,效果越好,所以要用雙手輕輕地按摩臉部,目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過(guò)10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
這樣用橄欖油洗臉可以很好的消除皺紋,同時(shí)能延緩皮膚衰老,讓你永葆青春。
1、在洗臉以后,用少許純正橄欖油輕輕按摩,再用蒸臉器或者熱毛巾敷面。這樣能夠去除毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,堅(jiān)持這樣能夠保持皮膚的光澤和彈性,去除細(xì)小皺紋。
2、在洗干凈的皮膚上面涂上橄欖油,有益于保持水分并滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚,消除及延緩皺紋的出現(xiàn),減緩皮膚的老化速度。
3、在沐浴時(shí)將身體洗凈,以棉花浸上橄欖油涂遍全身,用熱毛巾或者保鮮膜包裹全身,十幾分鐘以后再用溫水沖洗即可。
醫(yī)學(xué)美容專家認(rèn)為:頸部皮膚最接近面部,所以頸部要用小條毛巾包裹,尤其是下巴部分,橄欖油要多用一些。
4、在我們上妝之前用橄欖油作粉底油,既可以營(yíng)養(yǎng)肌膚,又可以防止粉狀脫落。
5、卸妝時(shí)用橄欖油輕輕按摩面部,能有效的去除油彩與化妝品,讓我們的臉部不受侵蝕。
6、在嘴上薄薄的抹一層橄欖油,再抹潤(rùn)唇膏就可以了。
7、橄欖油按摩黑鼻頭,很有效。不過(guò)完了要用收縮水的。
8、工作太疲勞,或者睡眠不足時(shí),不容易上妝。這時(shí),你可求助于橄欖油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng)。
9、在洗完臉后,用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。
或?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。
10、將牛奶50毫升,加4-5滴原生橄欖油,用面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈,長(zhǎng)期使用,可增加皮膚的活力和彈性。
11、將一個(gè)雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆?,而后將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
誤區(qū)一:食用橄欖油直接涂臉
錯(cuò)誤用法:很多人為圖省事,用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進(jìn)行護(hù)膚。這種方法可是大錯(cuò)特錯(cuò)的哦!提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質(zhì)是不同的,食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成,包括果皮、果肉和果核,而美容用的橄欖油是從最精華部分,多次提煉后提取出來(lái)的,性質(zhì)更為溫和,不會(huì)傷害到皮膚。很多MM們就是不注意,把自己光滑的美肌涂成了過(guò)敏肌。
正確做法:食用橄欖油含有多酚等物質(zhì),容易引起皮膚過(guò)敏,長(zhǎng)期直接擦拭于皮膚上,不但會(huì)破壞皮脂膜,同時(shí)也會(huì)引發(fā)痘痘,所以小編建議,MM們還是別偷懶別省錢,購(gòu)買專業(yè)美容的橄欖油最為靠譜。
誤區(qū)二:橄欖油直接卸眼妝
錯(cuò)誤用法:把適量橄欖油倒到手心,然后直接抹到眼部輕輕揉搓,直到眼部的彩妝被完全卸掉。那可是錯(cuò)誤的!眼部肌膚是非常嬌嫩的,每天都這么搓一搓,長(zhǎng)期下去怎么會(huì)沒有皺紋?
正確做法:取一片卸妝棉,先在表面均勻地打上少量的水,再倒上橄欖油,這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上,不至于完全被棉片吸收。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上,靜靜地等待15秒鐘,這時(shí)只要輕輕一抹,就會(huì)發(fā)現(xiàn)彩妝很輕易地就被卸掉了,根本不需要揉搓。
誤區(qū)三:橄欖油加粗鹽保濕
錯(cuò)誤用法:取適量橄欖油,加入適量粗鹽后進(jìn)行調(diào)和,然后抹在臉上,具有磨砂、保濕的功效。
這是十分錯(cuò)誤的!橄欖油加粗鹽的確有磨砂功效,但是只可用在身體上的按摩,要是用在臉上的話,粗鹽會(huì)對(duì)臉部肌膚造成傷害。
正確做法:橄欖油有很強(qiáng)的滋潤(rùn)性,但是粗鹽的硬度大,一起使用來(lái)擦拭面部肌膚,很容易搓傷皮膚。選用平常喝咖啡用的黃糖,加入適量橄欖油與蜂蜜進(jìn)行調(diào)和,然后涂抹到臉上敷一分鐘,最后用清水洗凈。這種方法具有滋潤(rùn)、嫩滑肌膚的功效。
誤區(qū)四:洗完頭發(fā)后直接用橄欖油護(hù)發(fā)
錯(cuò)誤用法:洗發(fā)后,將適量橄欖油抹到頭發(fā)上,就像護(hù)發(fā)素那樣進(jìn)行按摩,然后用熱毛巾將頭發(fā)包起,等待3-5分鐘,然后用清水洗干凈。會(huì)走進(jìn)這個(gè)誤區(qū)的MM們,恐怕接下來(lái)的一個(gè)星期里你都要為怎么去掉頭發(fā)上的油而苦惱了。橄欖油雖然能夠護(hù)發(fā),可是它始終是油質(zhì),不能直接作為護(hù)發(fā)素來(lái)使用的。
正確做法:橄欖油的護(hù)法功效我們都是知道的,但是方法一定要用對(duì)才好。MM們可以在頭發(fā)干燥時(shí)將橄欖油抹在發(fā)尾,切忌不要抹到發(fā)根,盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮,然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時(shí)間后就把洗發(fā)水直接倒在干發(fā)上,加上一點(diǎn)水直到抹到出泡沫,最后仔細(xì)把頭發(fā)洗干凈后便可以用清水沖洗掉了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起