所謂魚(yú)尾紋,就是像魚(yú)的尾巴一樣的皺紋,隨著年齡的增長(zhǎng),臉上的皺紋就會(huì)慢慢出現(xiàn),而最常見(jiàn)的就是眼角的魚(yú)尾紋,這也是最容易暴露年齡的地方,其實(shí)20歲和30歲的女人,看眼角魚(yú)尾紋就一清二楚了,那么到底是什么原因?qū)е卖~(yú)尾紋呢?
膠原蛋白流失。隨著年齡的增加我們皮膚膠原蛋白流失,皮膚的厚度減少,導(dǎo)致最早容易出現(xiàn)的就是靜態(tài)的小細(xì)紋。通常來(lái)說(shuō),25歲以后,就應(yīng)開(kāi)始考慮眼部皮膚的護(hù)理。
臉部動(dòng)作過(guò)多。瞇眼、大笑等動(dòng)作都是造成魚(yú)尾紋逐漸加深的原因。
1.控制面部表情,不要經(jīng)常大笑或鬼臉等夸張的動(dòng)作。
2.不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光,應(yīng)配戴眼鏡,矯正視力。
3.不能讓眼睛總處于疲勞狀態(tài),經(jīng)常做做眼部按摩。
4.陽(yáng)光較強(qiáng)烈時(shí),外出最好戴上太陽(yáng)鏡。
5.減肥的速度不能太快,體重驟然下降,皮膚沒(méi)有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成皺紋。
6.卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚。
7.使用眼霜。眼霜相對(duì)面霜的營(yíng)養(yǎng)成分更多,加上眼周皮膚較薄,吸收率會(huì)相對(duì)高。
8.光電治療。超過(guò)30歲,動(dòng)態(tài)紋明顯,可考慮肉毒素。超過(guò)40歲,眼皮過(guò)于松弛,可采取眼袋手術(shù)。
除了魚(yú)尾紋,紐約一位名為帕特里夏·韋克斯勒的皮膚病學(xué)家在臨床實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn),胸部、嘴唇、雙手和頸部這四個(gè)人體部位也容易留下年齡的刻痕。
1.頸部
下巴和頸部松弛下垂的皮膚,初期發(fā)展得較為緩慢,但突然間就會(huì)增多加深。
建議:使用含有縮氨酸和松香油的軟膏,這兩種成分有助于促進(jìn)膠原蛋白生成。
2.嘴唇
如果嘴唇上方出現(xiàn)了微小的垂直細(xì)紋,那么就到了應(yīng)悉心護(hù)理的時(shí)候了。
建議:戒煙,涂抹補(bǔ)水豐潤(rùn)的唇膏。
3.雙手
手是接觸到最多化學(xué)物質(zhì)的人體部位,這會(huì)讓它更快地變干,最終出現(xiàn)皺紋。
建議:晚上在手上涂抹上一層厚厚的護(hù)手霜,可起到補(bǔ)充水分和抗早衰的作用。
4.胸部
胸部也會(huì)形成深深的細(xì)紋。與面部纖弱的皮膚類似,胸部的皮膚也很容易受到損害,尤其是來(lái)自太陽(yáng)的紫外線。
建議:夏天最好每天在胸部涂抹防曬霜和具有抗衰老作用的潤(rùn)膚霜,保持濕潤(rùn)光滑。
習(xí)慣一
多喝白開(kāi)水,天天至少喝八杯,尤其是早上起床時(shí),喝一杯開(kāi)水能補(bǔ)充水分、潤(rùn)腸道。晚上不適宜飲太多水,特別是臨睡前,最好別喝水,否則很輕易導(dǎo)致眼袋眼紋浮腫。
習(xí)慣二
很多MM都有擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣,這樣很輕易導(dǎo)致魚(yú)尾紋眼袋的出現(xiàn),所以一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣。還有在陽(yáng)光猛烈的夏季要記得戴上一副太陽(yáng)眼鏡。
習(xí)慣三
眼部肌膚薄,而且缺乏皮脂層。無(wú)法自行分泌油脂,所以特別輕易干燥,而干燥就會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛,出現(xiàn)眼袋眼紋和魚(yú)尾紋眼袋。記得天天清潔好臉部后,涂抹上保濕眼霜,每星期至少做一次眼膜。
習(xí)慣四
很多女生都喜歡戴美瞳,但留意在在配戴隱形眼鏡和美瞳時(shí),不要拉扯下眼皮,可輕輕的拉高上眼皮。
習(xí)慣五
我們眼睛四周的皮膚非常的薄,所以在化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作一定要柔柔,不要用力的往拉扯皮膚,卸妝要使用卸妝棉認(rèn)真的清潔干凈。
眼睛部位是最容易透露女人年齡的地方,難以消除的魚(yú)尾紋會(huì)很直接的向人們?cè)V說(shuō)你老去的事實(shí)。其實(shí)生活中很多時(shí)候是我們的不好習(xí)慣加速了皺紋的產(chǎn)生,要拒絕皺紋,養(yǎng)成健康有益的好習(xí)慣是很必要的。此外,也可通過(guò)飲食來(lái)去除魚(yú)尾紋。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起