女性朋友生產之后，臉上都會長斑，愛美是女性朋友的天性，如果女人臉上長斑，肯定是非常的影響顏值的，那你們知道產后如何美白祛斑呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下女性產后美白祛斑的方法，我們一起來看看。

1、產后如何美白祛斑

1、洗臉水中加食醋

洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉淀的作用。

2、茄子皮敷臉

用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

3、吃維生素片

每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

4、胡蘿卜汁擦臉

將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

5、金盞花葉汁擦臉

金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽涂臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白皮膚。

6、敷蘋果面膜

將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如是干性過敏皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部色斑。

2、女人如何美白祛斑

俗話說“沒有丑女人只有懶女人”，所以女人們想擁有好肌膚就要及時美容養(yǎng)顏，對此有人問女人如何美白祛斑呢?別急，以下為大家介紹幾個美白祛斑的方法：

1、喝桃花橘皮茶

所需材料：4克干桃花，5克冬瓜仁，45克橘皮。

制作步驟：將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，并且將三種粉末充分混合，每次取出1克用溫水沖泡飲下，每天喝三次。

功效：長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點，讓你的肌膚又白又滑又嫩。

2、敷玫瑰桃仁面膜

玫瑰桃仁面膜是一種自制美白祛斑的面膜，女人想要白起來的話，可以在家里自行制作，具體的做法和功效如下：

做法

(1)、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再調入水，充分混合。

(2)、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。

(3)、放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。

功效

此款自制美白祛斑面膜中含有玫瑰，它具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

3、美白護膚吃什么好

1.木耳紅棗湯

配料包括茯苓、淮山藥、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可當茶飲或是甜品。紅棗營養(yǎng)豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，能增強皮膚的彈性，使皮下組織更豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。

2.白果薏米糖水

電腦族可常吃白果，因為白果具有補肺、潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。

3.紅棗人參麥冬枸杞茶

紅棗、人參、麥冬、枸杞各10克，每日泡茶飲，可以滋陰潤燥，長久服用可令肌膚紅潤有光澤，尤其適合老年皮膚干燥癥者。

4.干果山藥泥

鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟，去皮，壓泥，再擠壓成團餅狀，上置桃仁、山楂、紅棗、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鐘，后澆上蜂蜜。山藥補脾益腎，桃仁補肺益腎潤燥健腦，紅棗補氣養(yǎng)血，綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤澤。

5.黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。