針灸是中醫(yī)中非常傳統(tǒng)的治療疾病的方法，針灸不僅可以針對(duì)一些穴位治療人體的疾病，而且還能夠用來幫助減肥，針灸減肥是有一定的效果的，但是在針灸的過程中有一些需要注意的事情，并不是所有人都適合這種減肥方式的，那么針灸減肥有哪些禁忌呢？

1、哺乳期女性不宜

剛剛生完還在的年輕媽媽因?yàn)樯a(chǎn)影響身材十分介意，因此按捺不住想去試試針灸減肥，這是很不明智的。剛坐完月子的媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌水平還沒有完全恢復(fù)過來，如果用針灸減肥來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果的確比較明顯，但是針灸減肥還需要配合飲食搭配才能取得比較好的效果。還在哺乳期的媽媽因?yàn)橐o孩子喂奶，要多吃產(chǎn)奶的食物，這些食物一般不利于減肥，吃減肥食譜又無法保證奶水的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孩子成長(zhǎng)不利。因此建議女性在產(chǎn)后不要立即進(jìn)行針灸減肥，而應(yīng)該在孩子斷奶以后再減肥。

2、低體重的人不能

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然對(duì)身體某些部位的削瘦程度不滿足，繼續(xù)減肥。在這里，我要呼吁這類女人，不要再減肥了，瘦骨嶙峋男人也不愛看的。這部分人如果再進(jìn)行針灸減肥不僅對(duì)健康不利，也有可能為以后的生育埋下隱患，有職業(yè)精神的針灸醫(yī)師也應(yīng)該拒絕她們的減肥要求。

3、月經(jīng)期間不宜

大姨媽期間，體內(nèi)其實(shí)是有傷口的，免疫力比較弱，自身修復(fù)功能欠缺，需要滋補(bǔ)。而針灸減肥會(huì)對(duì)身體造成小創(chuàng)口，在這期間進(jìn)行針灸減肥創(chuàng)口愈合慢，容易引起炎癥。此外針灸減肥常常需要再腹部施針，這種特殊時(shí)候在腹部施針也是不太安全的。

4、溫馨小貼士

針灸是中醫(yī)治療許多疾病的一種方式，但某些穴位針灸也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以對(duì)于非專業(yè)人士來說不建議親自去試針。而且網(wǎng)上很多的針灸治療也不一定非常嚴(yán)謹(jǐn)，請(qǐng)各位在專業(yè)中醫(yī)技師的操作下治療。

5、針灸減肥的一般方法

一、耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作：每次選1~2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個(gè)療程，而每次療程間隔5~7天。

二、體針〈之一〉

取穴：主穴為關(guān)元、三陰交。

配穴：依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

屬衡任失調(diào)：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個(gè)。每次均留針半小時(shí)，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

三、體針〈之二〉

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

四、芒針

取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。

操作：選28號(hào)3吋長(zhǎng)的芒針備用，每次每穴都要扎針。

五、艾灸

取穴：主穴是陽池、三焦俞。

配穴：地機(jī)、命門、三陰交、大椎。

操作：每次選主穴與配穴各一個(gè)，用隔姜灸扎針。