經常看到電視里面搞笑的時候將眼球突出，甚至跳出來，雖然這是一種夸張的表情手法，但其實現(xiàn)實生活中有些人真的眼球比常人要突出一些，尤其是甲狀腺患者眼球會比較突出，那么眼球突出應該如何恢復矯正呢？下面我們一起來看看。

1、查明原因對癥治療

可以導致首先可以引起眼球突出的因素很多，如果眼球開始突出的話，一定要及時到醫(yī)院檢查來判斷究竟是什么原因引起的，只有弄清楚了病因，對癥處理，才能取得較好的效果，否則可能會貽誤治療導致病情加重。

2、及早佩戴合適的眼鏡

如果是患有近視，及早佩戴合適的眼鏡是防止和改善眼球突出的最有效方法。早期配戴適度的眼鏡后，眼外肌及睫狀肌不用過度調節(jié),不會對眼球產生過多的壓力，眼球也就不會突出或變形；對于已發(fā)生變形者佩戴眼鏡可起到調節(jié)和改善作用。

3、按摩改善眼突

把四個手指并起來，然后閉上眼睛，在眼球上半部分與眼眶銜接的地方輕輕往下按，按下去后保持5秒，然后反復，每天做半個小時，特別適合近視眼突者，長期堅持下來效果明顯。

4、注意飲食調理

甲狀腺功能亢進的容易引起眼球突出，在飲食方面需要特別注意，宜進食容易消化、清淡、營養(yǎng)、高蛋白、高熱量、高維生素的食物，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃煎炸、辛辣、含碘多的食物。保持大便通暢、避免用力排便使眼壓增高。嚴格戒煙。

5、穴位敷貼偏方

取穴：啞門穴

操作方法：取魚腥草50克，田螺1個，將其洗凈后一同搗爛成泥狀，外敷于頸部啞門穴。每日2次，可改善眼球突出癥狀。

6、小貼士

很多情況下眼球突出是自己不能夠解決的，甚至病情嚴重者，需要進行手術方可取得較好的效果。如腫瘤、甲亢等疾病所致的眼球外突均需要及時的進行治療，以免延誤治療。

7、飲食注意

1、禁食乳制品至少3個月禁用咖啡茶尼古丁和刺激性飲料食品。

2、甲亢患者可常吃花生蘇子等具有抑制甲狀腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。陰虛者可用有滋陰功能的食物，如木耳、桑椹、甲魚、鴨等。脾虛者可用健脾止瀉的食物，如山藥、芡實、蘋果、大棗、芥菜等。

3、多吃含鉀高的食物也應食用富含鈣和磷的食物

4、患者除要忌用含碘高的食物外飲食中還要忌溫熱辛燥的食物，如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等。

5、限制食物纖維應少吃糠麩卷心菜、蘋果、胡蘿卜等含食物纖維多的食物。甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。