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牛皮癬,作為一種皮膚病,主要的癥狀就是皮損,瘙癢。這也是為什么,秋冬季節(jié),牛皮癬會加重的原因。如果能夠保持皮膚的濕度,就能很好地控制住病情。所以,牛皮癬在護(hù)膚品選擇方面,第一個出發(fā)點,就是這類護(hù)膚產(chǎn)品,一定要具有良好地保濕效果。具體知識介紹如下!
本文目錄
1、牛皮癬患者能化妝嗎?
2、牛皮癬患者注意什么?
3、怎么預(yù)防牛皮癬?
選好安全合適的護(hù)膚品,堅持清潔,還要使用護(hù)膚霜,補充適當(dāng)?shù)挠头?,水分,預(yù)防感染的同時,保持皮膚衛(wèi)生與滋潤。
化妝品中含有的某些成分可能是加重的危險因素。化妝品在的生產(chǎn)過程中,由于廠家為了延長保質(zhì)期,絕大多數(shù)化妝品中添加有防腐劑。然而,多項研究證明,向化妝品中添加防腐劑存在嚴(yán)重健康隱患,可引發(fā)皮膚破損。一些人認(rèn)為安全的防腐劑可能會在日光照射下轉(zhuǎn)變成有毒物質(zhì),加速皮膚老化,增加人們患皮膚病的風(fēng)險,例如對羥基苯甲酸甲醛。然而,日用品生產(chǎn)企業(yè)一直否認(rèn)對羥基苯甲酸甲醛對人體有害,堅持說它不會被人體吸收。在此提醒牛皮癬患者,應(yīng)盡量減少化妝品的使用,以免對疾病產(chǎn)生不良影響。
如果是臉部有牛皮癬皮損,藥物的使用也需慎重選擇。使用藥物治療牛皮癬,不可亂用藥物,不可自行涂抹藥膏,因為大多數(shù)藥膏含有激素成份。而牛皮癬臉部護(hù)理是關(guān)鍵,患者要進(jìn)行科學(xué)的臉部護(hù)理,臉部牛皮癬護(hù)理注意保持臉部的清潔衛(wèi)生,應(yīng)注意及時清洗臉部,清除多余的油漬污垢,并且注意用溫水洗臉,不要過冷或是太熱,以免刺激敏感的臉部肌膚,加重牛皮癬癥狀。同時還應(yīng)注意其他方面的預(yù)防護(hù)理,如忌口、避免暴曬等。
預(yù)防牛皮癬,患者首先要從心理上正確對待牛皮癬。緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素,肯定給病情帶來負(fù)面影響,要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法。
其次,患者牛皮癬患者還要提高生活質(zhì)量,適當(dāng)調(diào)整飲食。一般醫(yī)生認(rèn)為牛皮癬患者應(yīng)忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣,這樣長期下去既影響身體健康,也不利于病情恢復(fù),因此忌口要適當(dāng),忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對什么食物敏感就忌什么,不能一概而論;盡量注意營養(yǎng)均衡、全面。
再次,牛皮癬患者還應(yīng)注意生活中的細(xì)節(jié),治病和養(yǎng)病相結(jié)合。季節(jié)變化尤其在秋冬季節(jié)開始之際,根據(jù)天氣變化及時添加衣服,防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生,平時生活規(guī)律化,勞逸結(jié)合,堅持鍛煉身株,適當(dāng)增加營養(yǎng);千萬不要亂吃藥,以防嚴(yán)重后果;尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防。
牛皮癬患者平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,無論對疾病的緩解還是預(yù)防,都有積極的意義。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系,不要因病而消沉孤僻;保持精神愉快、情緒穩(wěn)定,首先要認(rèn)識到此病無傳染性,也不是不治之癥。患者要用積極的態(tài)度去控制不利的環(huán)境因素,避免對牛皮癬的誘發(fā)加重。
總結(jié):化妝品給牛皮癬造成的傷害是很嚴(yán)重的,一些愛美的女性牛皮癬患者一定不要選擇濃妝出門,后祝愿您早日康復(fù)。
跳肚皮舞是一種有效的運動方式,而要知道運動是分為兩大類的,有氧運動和無氧運動,很多人會傾向于選擇有氧運動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運動,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進(jìn)行的。