保養(yǎng)肌膚是每個人都會做的事情，一般人都只注意臉上肌膚的保養(yǎng)，其實(shí)是不正確的，頸部護(hù)理的也是非常重要的，那你們知道頸部護(hù)理時要注意哪些事情呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下頸部護(hù)理的注意事項(xiàng)。

1、頸部護(hù)理的注意事項(xiàng)

1、頸部護(hù)理不能忽視

很多妹子對于頸部的護(hù)理就是在給臉部上保養(yǎng)品的時候會順帶抹一下脖子，但是臉部肌膚的狀況跟頸部有很大的不同，所以小編要告訴大家一定要選擇一款專門護(hù)理頸部的頸霜來護(hù)理脖子，所謂術(shù)業(yè)有專攻嘛，專業(yè)的產(chǎn)品才能起到事半功倍的效果。

2、一定要擦頸霜

因?yàn)轭i部常年都暴露在外面，所以也會受到紫外線的侵?jǐn)_，紫外線線可是導(dǎo)致衰老最重要的因素，所以記得出門給臉部擦防曬的同時也要給頸部擦上防曬霜哦。

3、頸部的防曬很重要

運(yùn)動是保持年輕最好的方法，所以當(dāng)頸部始終處于一個姿勢的時候頸部就容易出現(xiàn)細(xì)紋了。小編建議一定要多動脖子，頸部的皮膚處于一個舒展的狀態(tài)下是不容易產(chǎn)生細(xì)紋的。

4、沒事多動動脖子

睡覺時盡量選擇仰臥，不要側(cè)臥，且選擇一個適合自己、貼合自己頸椎的枕頭。這點(diǎn)真的很重要。枕頭千萬不要選擇太高，也不要太低，對脖子會產(chǎn)生很大的壓力，從而造成更嚴(yán)重的頸紋。要知道我人生的三分之一可都在創(chuàng)傷度過呢，一定要選擇一個好枕頭。

5、睡覺的時候盡量選擇側(cè)臥

如果頸部處于一個臟臟的狀態(tài)就更容易產(chǎn)生細(xì)紋哦，厚厚的角質(zhì)會讓整個頸部變得很粗糙。定期給自己的頸部去一下角質(zhì)，可以更好的讓頸霜保養(yǎng)成分得到吸收。產(chǎn)品切記選擇溫和不刺激的，因?yàn)轭i部的皮膚比較薄，按摩打圈的方法也切記要溫柔哦。

6、頸部也要定期去角質(zhì)

因?yàn)轭i部的皮膚不同于身體的其他部位，頸部肌膚較嫩，所以平時在洗臉的時候就可以取一些洗面奶來清潔頸部，方法就是用細(xì)細(xì)按摩的手法，這樣不僅可以讓頸部得到很好的清潔還能保持頸部肌膚的滑嫩哦。

7、用洗面奶清潔頸部

小編一直覺得脖子才是女人的第二張臉，所以對于護(hù)理自己的第二張臉當(dāng)然不能舍不得下手啦，可以買一些專門護(hù)理頸部的頸膜來給頸部定期做一個護(hù)理，頸部吸滿營養(yǎng)液的同時就能有白又嫩啦。

8、給頸部敷個頸膜

冬天的室外溫度很低，有時候寒冷的大風(fēng)刮到臉上都會有明顯的刺痛感，所以為了避免脖子收到寒風(fēng)的侵襲，大風(fēng)冬季建議穿一件高領(lǐng)的毛衣，這樣把脖子保護(hù)起來，咱們的脖子就不會收到傷害啦。

9、穿一件高領(lǐng)毛衣

有時候特殊護(hù)理也是非常重要的，當(dāng)頸部干紋十分嚴(yán)重時，就需要給頸部做一個深度SPA來舒緩頸部的問題了?？梢赃x擇自己DIY的方式，方法呀也很簡單，去厚厚的頸霜然后敷在脖子上，在輕輕的按摩等頸霜在脖子上滿滿吸收的時候再用保險(xiǎn)膜把頸部包裹起來。大概過個20分鐘脖子就能得到一個很好的舒緩啦。

10、給頸部做個SPA

沒事多動手，其實(shí)頸部的護(hù)理不是一兩天就能見到成效的，所以沒事的時候可以用雙手給頸部做做按摩，讓頸部得到一個很好的放松，不緊張的頸部狀態(tài)會讓頸部皮膚的新陳代謝加快，有了好的循環(huán)皮膚才能好哦。

11、多多給頸部按摩加快血液循環(huán)

頸部的護(hù)理真的很重要，干紋的改善可是頸部護(hù)理的重中之重哦，想要有個有光滑細(xì)嫩的脖子，趕緊動動手吧。

2、如何去除頸紋

1.按摩

頸部一直是我們比較容易忽視的地方，由于年齡的增長，頸部會出現(xiàn)缺水現(xiàn)象，還有每天的低頭動作，很容易造成頸紋。

可以配合護(hù)頸霜按摩頸部，堅(jiān)持一段時間后，頸部的細(xì)紋就會變淡。

2.敲打胃經(jīng)

敲打胃經(jīng)不僅可以去除頸紋，還有利于脾胃健康。具體方法為：無需敲打整個胃經(jīng)，只需重點(diǎn)敲打足三里這個穴位就好。

3.排毒

可通過臉部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，帶走面部的毒素，減少毒素在頸部和下巴處的堆積，這對于頸部保養(yǎng)很有好處。

4.搭配圍巾

女性一般都喜歡佩戴一些飾品在頸部裝飾自己，夏季戴項(xiàng)鏈，冬季戴圍巾。其實(shí)冬季戴圍巾不僅可以裝飾，還能避免頸部遭受寒風(fēng)的侵襲，對于頸部保養(yǎng)很有好處。