鼻子上有黑頭是一種很讓人煩惱的肌膚問題，黑頭會影響我們的肌膚美感的，鼻子上的黑頭也有些難以去掉，就好像草莓一樣的感覺，會讓肌膚顯得粗糙，那么，鼻子上黑頭為何擠積越多？為什么不能用手擠黑頭？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、黑頭不能擠的

美容專家說如果用擠的方法清除黑頭，那么越擠毛孔就會越大，同時還會刺激皮脂腺，油脂隨之也會分泌得越來越旺盛。一旦操作不好，還會使得皮膚上的一些細菌進入毛孔，從而引起毛囊炎、脂溢性皮炎等皮膚炎癥。

鼻部的油脂本來就分泌得很旺盛，毛孔也是非常粗大的，粗大的毛孔中會有一些油脂和角質(zhì)的碎片存留，不可能通過擠壓的方法使毛孔縮小。一些人也喜歡使用撕拉式的鼻貼，如果使用頻繁，也會過度剝脫皮膚上的角質(zhì)，同時還會引起皮膚炎癥，待炎癥消失后毛孔就會變得更大，反而會刺激皮脂腺的分泌。

其實黑頭是一種開放性粉刺，是因為皮脂腺分泌了太多的皮脂，結果積聚在導管里，堵塞變硬，然后在空氣中氧化變黑形成的。如果你是皮膚頭發(fā)愛出油的人，也許覺得皮脂很討厭，但其實它有滋潤皮膚、防止皮膚水分蒸發(fā)的作用；皮脂呈弱酸性，還可以抑制和殺滅皮膚表面的細菌，所以實在是不能缺少的。

2、去黑頭的方法

妙招1：注意清潔黑頭很大的原因是灰塵等進入毛孔沒及時清潔造成的！可以考慮選擇深層清潔的洗面奶！這樣可以更好的清潔皮膚和毛孔的！覺得鼻子周圍嚴重的話可以單獨清潔鼻子！洗完臉可以擦點爽膚水或者收斂性質(zhì)的水來收縮毛孔！

妙招2：可以用細鹽+牛奶洗臉或者用雞蛋清+蜂蜜敷臉也是可以幫助去除黑頭的！

妙招3：收縮毛孔可以用化妝棉沾點收斂性質(zhì)的化妝水最好是冷藏一下敷在鼻子上可以很好的收縮毛孔的！現(xiàn)在夏天的話可以用冰塊水果敷臉！冷藏一下當然更好！可以幫助收縮毛孔補水控油的。還有就是冷熱水交替洗臉可以幫助收縮毛孔的！

妙招4：另外就是補水了可以考慮使用睡眠面膜！睡眠面膜一般有很好的補水效果的。

3、護膚的食物有

1、牛奶

牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容護膚佳品。

2、綠花菜

綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。由于這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質(zhì)對人體的健康很有好處，所以上班族秋天吃綠花菜對皮膚好準沒有錯。

3、蜂蜜

蜂蜜對皮膚好相信大家都知道，現(xiàn)代營養(yǎng)學研究表明，蜂蜜營養(yǎng)價值極高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6種是人體生命活動所必需的。它所含的酶類中蔗糖酶、淀粉酶可以促進糖類的消化和吸收;葡萄糖轉化酶直接參與物質(zhì)代謝；過氧化氫酶有抗氧自由基的作用，可以防止機體老化和癌變。其中礦物質(zhì)的含量和人體血液中的礦物質(zhì)含量頗為相似，這樣有利于人體對礦物質(zhì)的吸收。由于礦物質(zhì)的存在，使蜂蜜在體內(nèi)成為堿性成分，可中和血液中的酸性成分，使人較快地解除疲勞，秋天吃蜂蜜對皮膚好是不是真，吃過之后你就會信了。