橘皮組織是皺紋的一種類型，如果我們的皮膚上有橘皮組織的話，那么就會(huì)很影響肌膚的美觀的，橘皮組織該怎么消除呢？消除橘皮組織的方法有很多種，也有很多技巧的，那么，如何消除橘皮組織？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答。

1、橘皮組織的消除

Q：去除橘皮也有最佳時(shí)間？

A：沒錯(cuò)，晚上21:00到隔日早上6:00點(diǎn)，是身體脂肪、水分、橘皮組織最容易囤積的時(shí)間，因此，一定要好好利用。沐浴時(shí)進(jìn)行身體清潔去死皮，溫和加速角質(zhì)代謝效果，能夠改善身體浮腫與膚質(zhì)粗糙問題，幫助后續(xù)保養(yǎng)品吸收；接著再涂抹具有緊實(shí)肌膚功效的纖體乳，讓身體即使在接下來的睡眠中，也能不斷阻止體內(nèi)醣類轉(zhuǎn)化為脂肪，同時(shí)避免多余水分堆積，讓臀部曲線更緊致窈窕。

Q：目前市場(chǎng)上纖體產(chǎn)品中，有沒有既能瘦身，又能改善橘皮的？

A：目前市面上針對(duì)橘皮組織的美體產(chǎn)品主要分兩類，一種是緊實(shí)消腫型，利用植物及復(fù)合纖體成分來幫助促進(jìn)脂肪分解與抑制脂肪形成，咖啡因成分幫助排水，消除水腫現(xiàn)象，適合不愛運(yùn)動(dòng)又容易水腫的橘皮類型。另一種是塑身平整型，這種纖體產(chǎn)品的主要功能是活化細(xì)胞膠原蛋白新生、軟化周邊結(jié)締組織，避免脂肪細(xì)胞的壓縮與不當(dāng)堆積，適合因橘皮組織而出現(xiàn)凹凸不平的身體肌膚。

Q：哪些成分對(duì)橘皮最有效？

A：在纖體產(chǎn)品中富含的能改善橘皮組織的成分主要有以下幾類——

抗氧化緊實(shí)類：可可、西印度櫻桃、薄荷精油及七葉素能幫助促進(jìn)代謝，對(duì)于有水腫或橘皮者來說，再適合不過。

燃脂纖體類：生姜萃取物，辣椒精華、海鹽及礦物質(zhì)等，配合以熱感加按摩，以達(dá)到燃脂效應(yīng)。

消腫排毒類：黃香草木犀、咖啡因、葡萄柚精華，非洲欖仁精華等等，能夠有效促進(jìn)代謝循環(huán)，排除水腫及廢物毒素，幫助改善橘皮組織。

Q：如何進(jìn)行腿部按摩去橘皮？

A：坐在床上，將雙腿輕微張開，雙腳交叉鎖住，然后利用雙手按住膝蓋向外施壓，此時(shí)你會(huì)感到腿外側(cè)的肌肉有些緊繃的感覺。然后用雙手虎口的位置緊貼腿部，用一定的力道由腳踝按摩至大腿外側(cè)緊繃的部位。配合纖體產(chǎn)品，在容易出現(xiàn)橘皮組織的大腿可重點(diǎn)按摩2~3次。

Q：如何進(jìn)行臀部按摩去橘皮？

A：按摩臀部時(shí)，首先將手掌貼在臀部，將臀部往上提拉并按摩，接下來，兩只手放在臀部下方以臀部弧形的方式往兩旁提。然后，雙手分別抓住兩側(cè)臀部，用力抓捏，注意力道要稍重，要有酸痛感才行。

2、肌膚護(hù)理的要點(diǎn)

1.做好補(bǔ)水工作

我們要做好補(bǔ)水工作，平時(shí)要喝充足的水，室內(nèi)環(huán)境如果濕度不夠，可以使用加濕器，同時(shí)，臉部肌膚的補(bǔ)水要做好，這就要針對(duì)自己的膚質(zhì)選一款適合自己爽膚水，關(guān)鍵問題是不能過敏。

2.洗臉方法要正確

洗臉的方法要正確，水溫要合適，毛巾要經(jīng)常放在陽光下晾曬，以免滋生細(xì)菌。然后，要根據(jù)自己的膚質(zhì)選對(duì)潔面產(chǎn)品，比較干燥的皮膚不可以用高泡清潔型的，要用比較溫和的帶有保濕效果的潔面乳。中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。

3.注重保養(yǎng)

清潔、補(bǔ)水工作后，要做的就是更進(jìn)一步的護(hù)膚保養(yǎng)了。秋冬時(shí)節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔(dān)心，保持充足的睡眠，合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，選用合適的護(hù)膚品，每天堅(jiān)持臉部按摩，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。愛美的MM都知道皮膚的保養(yǎng)程序，潔面乳—爽膚水—乳液—面霜—防曬霜。