產(chǎn)后由于身體身體出現(xiàn)損傷,加上虛弱的引港,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常,如果護(hù)理不當(dāng)就容易留下后遺癥,因此最好可以檢查身體狀況,那么產(chǎn)后復(fù)查需要做哪些檢查?產(chǎn)后檢查有哪些項目?產(chǎn)后需要檢查的內(nèi)容有很多,下面就來詳細(xì)了解吧。
體重是衡量人體健康狀況的基本標(biāo)準(zhǔn),體重過重或過輕都不是正常表現(xiàn),一旦超過限度就容易帶來健康隱患,體重測量可以檢測新媽媽的身體恢復(fù)狀況和營養(yǎng)攝入狀況,時刻提醒新媽媽注意防止不協(xié)調(diào)的活動和不均衡的營養(yǎng)攝入危害身體健康。
血壓的變化會對新媽媽的身體產(chǎn)生多方面嚴(yán)重影響,新媽媽血壓長時間升高容易導(dǎo)致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身器官組織,一旦威脅到心臟,腦,肝,腎等重要器官,病理,生理變化都可能導(dǎo)致抽搐,昏迷,腦水腫,腦溢血等,嚴(yán)重的甚至還有生命危險。
產(chǎn)后乳房內(nèi)充滿了乳汁,會變得非常嬌嫩,豐滿,最輕微的觸碰傷害都經(jīng)不住,但是新媽媽畢竟每天都要喂養(yǎng)寶寶,乳脹,乳房疼痛等問題都會困擾著她們,嚴(yán)重的甚至感染乳腺炎,影響泌乳系統(tǒng),造成乳汁滯流,而乳房分泌的乳汁又會直接影響寶寶健康,所以產(chǎn)后要重視乳房檢查,不僅是對自身身體健康的保護(hù),也關(guān)系到寶寶的健康成長。
腹腔內(nèi)有泌尿生殖系統(tǒng),消化系統(tǒng)等重要器官,是身體檢查的重要部分,通過腹部檢查可以進(jìn)一步了解子宮復(fù)位情況和生產(chǎn)后腹腔內(nèi)其他器官的情況的,對于剖腹產(chǎn)的新媽媽來說,進(jìn)行腹部檢查尤其重要,剖腹產(chǎn)會對腹腔內(nèi)器官帶來非正常擠壓,復(fù)位較正常生產(chǎn)要困難許多,而且檢查剖腹后的刀口愈合情況也非常重要。
分娩時對盆底肌肉,神經(jīng)的損傷,有可能導(dǎo)致女性在產(chǎn)后面臨一系列問題,不但會給女性日常生活帶來諸多不便,還有可能因此而產(chǎn)生女性私處松弛,因此產(chǎn)后應(yīng)該及時進(jìn)行檢查和治療,進(jìn)行盆底康復(fù)鍛煉能有效收縮盆底松弛的肌肉,恢復(fù)肌肉張力和彈性。
女性盆腔內(nèi)的器官在懷孕到分娩的過程中發(fā)揮了不可替代的作用,經(jīng)過分娩之后,這些器官也要經(jīng)歷一段時間的修復(fù),而產(chǎn)后盆腔器官功能恢復(fù)的好壞,與產(chǎn)后女性日后得婦科病的概率密切相關(guān),若是恢復(fù)不好,容易招致各種婦科疾病的傷害,所以產(chǎn)后女性對于全面的婦科檢查不能輕視。
剛生完寶寶的女性,生理系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)都處于恢復(fù)變化時期,容易引發(fā)細(xì)菌感染,給各種疾病以可乘之機(jī),通過血,尿常規(guī)檢測,能夠了解新媽媽身體各系統(tǒng)的運作情況,是鑒定和診斷其他系統(tǒng)疾病的重要依據(jù)。
1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?。可以使用保養(yǎng)品。
5.嚴(yán)禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起