在我們?nèi)粘Ｉ钪校刻於荚谧鲎o(hù)膚的工作，那你們知道護(hù)理肌膚的方法有哪些呢？其實(shí)生活中的護(hù)膚方法有很多，不同的護(hù)膚方法有不同的效果，當(dāng)然，我們?cè)谧o(hù)膚的同事，也是要避開一些護(hù)膚的誤區(qū)的，估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下護(hù)理肌膚的誤區(qū)。

1、護(hù)理肌膚的誤區(qū)

1.腳背&指縫

夏天露出腳的機(jī)會(huì)實(shí)在是太多啦!天氣這么炎熱，偶爾也想穿穿涼鞋、拖鞋透透氣，但是足部一但曬黑絕對(duì)是最難補(bǔ)救的部位(除非你整個(gè)夏天冬天都穿球鞋)，而且曬黑痕跡非常明顯，因此在夏天穿涼鞋及拖鞋前請(qǐng)認(rèn)真地擦防曬乳，從腳背、腳趾頭、指縫還有腳踝四周都不可以放過(guò)，而因?yàn)橄娜毡容^容易流腳汗，建議可使用涼感的防曬噴霧，既舒服又能阻絕紫外線一舉兩得。

2.脖子后面

不少女生都會(huì)忘記脖子后面的防曬工作哦!自己看不到，但別人背后可是看的一清二楚。女生在夏天時(shí)最愛(ài)綁清爽的發(fā)型，像是包包頭、馬尾或是編發(fā)，但卻忘了完整的幫脖子做好防護(hù)，而陽(yáng)光從后面照下，一整天下來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸黑2個(gè)色階，這樣要怎么用背影迷惑男人心嘛，因此脖子后面的這個(gè)部位絕對(duì)不能忘記要擦防曬?？蛇x擇質(zhì)地清爽的防曬乳凝膠，這樣才不會(huì)容易在流汗時(shí)，脖子的汗水混合著防曬乳，變成白白的汗，可就糗大了。

3.下巴的下方

光涂完臉部還不夠，畢竟展現(xiàn)在外人面前的你可是360度全方位立體的。像是下巴下方及脖子往上延伸的那塊三角型交接觸，跟后頸有異曲同工之妙，就是非常容易令人遺忘，常常臉上了畫了妝、脖子也擦了防曬，但往往就忽略了剛好在中間的下巴下方那塊，尤其照射在你胸口的陽(yáng)光會(huì)反射到下巴下方，這樣在仰起頭笑時(shí)可是會(huì)發(fā)現(xiàn)你那邊黑黑的，會(huì)讓人誤會(huì)你沒(méi)洗干凈，可使用具有防曬成分的精華乳好好照顧那塊細(xì)致白嫩的肌膚。

4.四肢的內(nèi)側(cè)及關(guān)節(jié)

關(guān)節(jié)處死皮較多，平時(shí)也很容易忽視保養(yǎng)。像是日常幫四肢擦防曬乳時(shí)，很容易只認(rèn)真擦正面受光處，其他地方則隨性的帶過(guò)，但是因?yàn)閮?nèi)側(cè)肌膚比較白嫩及關(guān)節(jié)的膚色容易色素沉淀反倒更應(yīng)該好好的防曬，所以手臂&大腿的內(nèi)側(cè)還有關(guān)節(jié)與膝蓋，都要認(rèn)真的擦防曬，否則當(dāng)你夏天穿上可愛(ài)的背心短褲時(shí)就會(huì)讓人覺(jué)得你整個(gè)人的膚色非常不均!建議可選擇高防水、防曬的隔離乳去涂抹於該處，加強(qiáng)防護(hù)效果。

2、夏季防曬的誤區(qū)

誤區(qū)1、涂抹完防曬霜馬上出門

現(xiàn)在很多朋友都喜歡在自己出門之前涂抹防曬霜，但是我們剛涂完防曬霜的時(shí)候，防曬的有效成分還沒(méi)有滲透至角質(zhì)表層，還不能發(fā)揮防曬作用，所以建議MM們最好是在自己出門前半小時(shí)完成涂抹防曬霜。

誤區(qū)2、使用去年剩下的防曬霜

很多勤儉持家的MM通常會(huì)想，去年開封了的防曬霜都還沒(méi)有用完呢，所以今年就接著用吧!千萬(wàn)不要浪費(fèi)。其實(shí)小編想要告訴大家：這種想法是十分錯(cuò)誤的呢!防曬霜經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不用的話，就會(huì)發(fā)生變質(zhì)或者是結(jié)塊兒，使用這樣的防曬霜起不了作用之余還會(huì)傷害到我們的皮膚。

誤區(qū)3、防曬指數(shù)越高越好

很多MM都會(huì)以為自己選擇的那些防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)越高，防曬效果就越好越持久，其實(shí)不然。防曬指數(shù)過(guò)高的防曬用品更容易阻塞毛孔，不利于肌膚的排汗，給肌膚造成過(guò)度的負(fù)擔(dān)。

誤區(qū)4、陰雨天出門不用防曬

很多MM肯定是只在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)才會(huì)想到使用防曬霜的吧?你們是不是以為陰天或下雨天，云和雨水能阻隔紫外線，所以就不防曬了?小編告訴你這真的是tooyoungtoosimple的錯(cuò)誤想法啊!其實(shí)云和雨水沒(méi)有辦法很好地吸收紫外線，陽(yáng)光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此防曬工作在任何時(shí)候都不能偷懶哦。

3、防曬小常識(shí)

1.外出期間忘記補(bǔ)涂

即便使用了持久型的防護(hù)品，也不要以為能一勞永逸，所以最好能每隔兩小時(shí)補(bǔ)涂一次;如果是去海邊，流汗或從水里出來(lái)后，就必須大量補(bǔ)涂防曬。油性皮膚的人最不能懶惰，要及時(shí)補(bǔ)涂，通常泛油后就要補(bǔ)涂防曬霜。

2、居室內(nèi)無(wú)需防曬

為了減輕皮膚負(fù)擔(dān)，多數(shù)人只有在需要外出時(shí)才涂防曬霜，在辦公室和家里就“偷懶”了。但專家指出，室內(nèi)的紫外線同樣會(huì)傷害皮膚。UVA會(huì)折射進(jìn)室內(nèi)，能深入真皮層，對(duì)膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞，所以UVA不但會(huì)激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)?，甚至引發(fā)皮膚癌變。所以做好室內(nèi)防曬是相當(dāng)重要的!

3、用帶防曬指數(shù)的化妝品代替防曬霜

我們經(jīng)常在電視廣告中看到一些護(hù)膚品介紹說(shuō)既能保養(yǎng)又能防曬，因?yàn)樗麄円灿蟹罆裰笖?shù)，一瓶護(hù)膚霜或粉底液就能既美白有防曬了，無(wú)需另外再使用防曬霜了，這種說(shuō)法是有失偏頗的，一則這些產(chǎn)品中的防曬能力有限，二則你在使用時(shí)也不能過(guò)量使用，所以我們還是有必要涂抹防曬霜的。

4、使用帶顏色的防曬品

任何帶顏色的防曬品，按照正常防曬品使用量的話，會(huì)讓你的膚色變得非常奇怪，因此如果要選擇帶顏色的防曬最好與無(wú)色透明防曬霜搭配使用，以達(dá)到調(diào)整膚色的最佳效果。

5、防曬產(chǎn)品防曬系數(shù)越高越好

很多MM在選擇時(shí)往往喜歡購(gòu)買防曬指數(shù)高的，認(rèn)為指數(shù)越高越好。其實(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己所處的環(huán)境和皮膚的特質(zhì)來(lái)選擇防曬品。一般類型皮膚的人可以選擇SPF值在20~25之間、PA值為“++”的產(chǎn)品;對(duì)光敏感的人可以選擇SPF值25~30、PA++;外出郊游的人選擇SPF值30、PA+++以上;上班族則可以選擇SPF值20以下、PA++。