現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇自制面膜,自制面膜的材料一般都是比較天然的,用起來(lái)安全放心,而且護(hù)膚的效果也很不錯(cuò),春季肌膚需要得到改善,緩解一些干燥等問(wèn)題,可以自制一些面膜,那么如何在家自制面膜?春季美容護(hù)膚的妙招有哪些?
一、燕麥去黑頭面膜:可有效去除黑頭粉刺,去除老廢死皮,同時(shí)還能起到潔凈肌膚的功效。
材料:燕麥片,純凈水。
做法:
1、將燕麥倒入面膜碗中,加入適量的純凈水,用勺子一起攪拌成糊狀。
2、將臉部皮膚清洗干凈后,把燕麥均勻涂于臉部皮膚,并用指腹輕輕地按摩,尤其是黑頭密集處。
3、保持15分鐘的時(shí)間,最后用清水洗去,擦上爽膚水即可。
二、白芷去黑頭面膜:中藥白芷粉具有去風(fēng)止痛的作用,同時(shí)還可以消炎消腫排膿。對(duì)肌膚毛孔的黑頭有排毒的作用??梢詮母瓷习纬陬^,使得肌膚嫩白無(wú)瑕。材料:白芷粉、面粉、清水,橄欖油。
做法:
1、將白芷粉與清水混合攪拌,然后慢慢加入面粉、橄欖油等,充分?jǐn)嚢杈鶆蛑蟆?
2、將面膜敷在鼻頭部位。待15分鐘后洗掉就可以了。
三、維E酸奶去黑頭面膜:這款面膜的效果非常好,許多用過(guò)的MM都有很不錯(cuò)的評(píng)價(jià)。用完面膜后,鼻頭會(huì)瞬間變得細(xì)膩光滑。材料:維生素e、酸奶、蜂蜜、檸檬汁。
做法:
1、取維生素e5粒,放入碗中,加入酸奶、蜂蜜以及檸檬汁,待維生素顆粒溶化后,進(jìn)行攪拌。
2、等攪拌均勻后,便可以使用;將面膜敷在黑頭比較多的地方。
3、等待15分鐘后在用溫水將面膜洗凈就可以了。
四、小蘇打去黑頭面膜:因?yàn)樘K打水是堿性的含有中和肌膚酸性油脂的功能,可以把黑頭有效的溶解,同時(shí)清理堵塞肌膚的油脂。要讓黑頭充分的溶解哦,不要撕拉傷害肌膚。
做法:
1、將小蘇打加純凈水按照1:10的比例和開,將棉片浸入放了小蘇打的水中,再擰干。
2、然后,把棉片貼在有黑頭的地方,約15分鐘后取下。
3、用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。
五、豆腐去黑頭面膜。材料:豆腐、面粉、蜂蜜。
做法:
1、取一小塊豆腐,將豆腐搗碎。將搗碎的豆腐放在紗布中,瀝干水分。將面粉和蜂蜜以3:1的比例與豆腐渣混在一起,攪拌均勻。
2、攪拌均勻后涂抹在鼻頭的部位,15分鐘后用清水洗凈,經(jīng)常使用可以去除黑頭。
Tip1、蒸氣保濕,經(jīng)濟(jì)實(shí)用
假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤(rùn)皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法。還可以房間里放些濕潤(rùn)的植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。
Tips2、夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液
夜里關(guān)門關(guān)窗,調(diào)好濕度和溫度。春天室內(nèi)干燥,臉蛋緊繃時(shí),可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多。
提醒你,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺得更干燥。
Tip3、用洗澡的蒸汽來(lái)敷臉,方便又省時(shí)
敷保濕面膜,最好在浴室里,有蒸汽幫忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
Tip4、喝水,多喝水,還是多喝水
多喝開水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性。
早上起床,先喝一大杯白水,之后像馬飲水一樣持續(xù)一天喝下去。
Tip5、快速保濕面膜,迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更有效,缺水明顯和緊急時(shí)一定要使用。
Tip6、避免用過(guò)油護(hù)膚品
油份可以起到皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會(huì)增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
Tip7、化妝水+紙面膜,既有效又省錢
不必每天用保濕面膜敷臉,一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法是:用你平常的化妝水(無(wú)酒精的,不會(huì)導(dǎo)致刺激、過(guò)敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松一兩分鐘,你會(huì)感到肌膚的濕潤(rùn)和彈力。
Tip8、乳液不夠解決“肌渴”,多瓶保濕精華
保濕精華的分子體積比乳液小,能夠滲透到角質(zhì)層下,滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞。先涂上精華液,再抹上乳液,乳液就會(huì)像帽子一樣,把精華液緊緊覆蓋在表層下,延長(zhǎng)水分被蒸發(fā)的時(shí)間。
1:刺激敏感
維生素C在沒有細(xì)胞壁保護(hù)的狀態(tài)中怕氧化,還會(huì)受溫度、光、PH等因素影響。熟悉的檸檬,酸度太高,過(guò)量的VC會(huì)對(duì)皮膚有腐蝕性,直接敷面太過(guò)刺激。如果用感光蔬果制作面膜(柑橘、檸檬、黃瓜、菠蘿、芹菜、菠菜、蘆薈等)暴露在空氣中,它的氧化速度快于皮膚的吸收速度,會(huì)導(dǎo)致大量的維生素C還未來(lái)得及被皮膚吸收就氧化;陽(yáng)光直射下,易發(fā)生日光過(guò)敏反應(yīng),讓皮膚返黑,引起脫屑、發(fā)癢、紅腫現(xiàn)象。
2:感染細(xì)菌
天然的原材料,不經(jīng)提煉加工,沒有防腐、滅菌。當(dāng)農(nóng)藥、微生物殘留在蔬果上,敷用于面部易產(chǎn)生細(xì)菌感染,特別是肌膚上有小傷口、痘痘或炎癥時(shí),會(huì)引起更多的皮膚問(wèn)題。
3:無(wú)法吸收
牛奶、酸奶等奶制品,含有豐富蛋白質(zhì)及脂肪,分子較大,無(wú)法滲透進(jìn)肌膚,當(dāng)乳脂肪依附在皮膚表面,未完全吸收,就會(huì)看起來(lái)有潤(rùn)滑的效果,經(jīng)常使用影響和改變肌膚的酸堿性。
4:功效短暫
新鮮的食材,保質(zhì)期較短,自己調(diào)制時(shí),用量及濃度達(dá)不到精確比例。再加上有些材料只是令角質(zhì)層保含水份,但無(wú)法鎖水,深入滋養(yǎng),因此護(hù)膚功效發(fā)揮不穩(wěn)定和短暫。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起