對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),顏值是非常重要的,但是生活中有很多女性朋友都在為痘痘而煩惱,在為色斑而煩惱,那你們知道不同的部位上長(zhǎng)痘痘的去除方法到底有哪些呢?估計(jì)很多人都非常的想要知道,我們一起來(lái)看看不同部位的祛痘方法,希望對(duì)大家有幫助。
一、額頭痘
額頭長(zhǎng)痘痘大部分的情況下都是跟壓力大有關(guān)系,工作壓力或者是生活壓力大都是會(huì)容易讓額頭的部位長(zhǎng)痘痘的。改善:這樣的情況首先是先要緩解心理的壓力,保持規(guī)律的生活習(xí)慣,充足的睡眠,多吃清淡的食物,多喝水,這樣就能有比較好的改善效果了。
二、印堂痘
狀況:出現(xiàn)在兩眉正中間的痘痘,通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。
改善:不要嘗試太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),要避免煙、酒等刺激性的食品。
三、發(fā)髻痘
狀況:因?yàn)樾秺y沒(méi)有卸干凈,造成毛孔堵塞河污染,容易在較悶的發(fā)髻或眉間形成細(xì)小痘痘。
改善:加強(qiáng)卸妝和清潔的工作,一定要徹底搓揉干凈,每星期做一次去角質(zhì)工作,報(bào)紙皮脂腺順暢。
四、鼻翼痘
狀況:突然冒出的腫大痘痘,可能是卵巢機(jī)能或者生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善:不要過(guò)度縱欲或禁欲,盡量走出戶外,享受降的自然環(huán)境。
五、鼻頭痘
狀況:可能是胃火過(guò)大,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火過(guò)大。
六、眼頭痘
狀況:K近鼻子和眼頭區(qū)域的痘痘,通常是肝機(jī)能不好所引起。
改善:生活作息要正常,避免熬夜,盡量在11點(diǎn)前上床睡覺(jué)。
七、唇周痘
狀況:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累計(jì),或者是使用含氟過(guò)量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣,刷牙漱口要徹底。
結(jié)語(yǔ):痘痘可能只是身體亞健康最微乎的表現(xiàn)了,常常我們基本上會(huì)忽視它對(duì)于身體上的反射提示,關(guān)注點(diǎn)更多的是影響了外在的整體形象,一旦長(zhǎng)了痘痘,我們不能夠置之不理,但是也不能盲目去處理,不恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ苍S不僅起不到消除痘痘的作用,反而會(huì)加重,長(zhǎng)了痘痘以后不忙立刻除痘去痘,對(duì)著上文看下是不是身體哪方面有忽視的地方,從內(nèi)而外來(lái)調(diào)理,注意飲食,多方面配合!
1、雞蛋珍珠粉祛痘法
將雞蛋蛋黃和蛋白分離,只取蛋白的部分,加入適量珍珠粉拌勻成糊狀。涂抹于臉上,15~20分鐘洗去即可。每周2-3次,祛痘美白效果不錯(cuò),而且簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠哦。
2、黃瓜酸奶美白面膜
將黃瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在臉部,20分鐘后洗凈即可。黃瓜具有美白補(bǔ)水的作用,酸奶中的酸性成分能軟化肌膚角質(zhì)層,使受損細(xì)胞脫落,新生嬌嫩皮膚,從而快速消褪痘印。
3、白醋祛痘法
將白醋和水按1:3的比例調(diào)好,早晚正常洗臉程序后,輕輕拍在臉上,一次不需要太多。堅(jiān)持一個(gè)禮拜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘少了,痘印淡了,皮膚也沒(méi)那么出油了,更加細(xì)膩光滑。
4、鹽水洗臉
燒一盆水,加入一手掌心量的鹽,靜至放涼后用來(lái)洗臉。鹽水具有很好的消炎作用,可以防止痘痘感染,長(zhǎng)期用鹽水洗臉能祛痘美白,使皮膚呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感,還能預(yù)防面部皮膚病的發(fā)生。
5、薰衣草精油
每晚清潔好肌膚后,將薰衣草精油用棉簽沾取適量涂抹在痘印處,堅(jiān)持一個(gè)月,痘印全部消除了。薰衣草精油是專為消除疤痕而成的,不管是消除痘印或是傷口疤痕、妊娠紋都有著神奇的效果。
6、玉米粉牛奶面膜
將適量玉米粉和牛奶混合扮成泥狀,潔面后涂抹于臉部,15分鐘后用清水洗凈即可,每周1-2次,可有效淡化痘印。玉米粉不但能清潔肌膚,同時(shí)還能平衡肌膚油脂。
7、生姜敷臉將生姜切片,潔面后敷在需要淡化痘印的地方,20分鐘后摘下,不要洗臉,用手按摩將汁水完全吸收后再涂上平常的護(hù)膚品,鎖住水分。不但能夠淡化痘印,還有消炎殺菌的功效,抑制痘痘的生長(zhǎng)。
8、酸奶祛痘
將喝剩的酸奶直接涂抹在清潔好的臉部上,10分鐘后洗凈即可。
9、黃瓜祛痘
黃瓜給人一種非常清新的感覺(jué),同樣它也能讓肌膚保持清新,控制油脂分泌、補(bǔ)充肌膚水分,從而預(yù)防和控制痘痘的生長(zhǎng)。將黃瓜洗凈榨汁,取壓縮面膜浸入黃瓜汁中,然后敷在臉部10分鐘,最好洗凈即可。珍珠粉祛痘珍珠粉祛痘3.珍珠粉祛痘痘珍珠粉具有極佳的吸附作用,能吸除毛孔內(nèi)的垃圾和油脂,保持肌膚的清爽。清潔好臉部,取適量珍珠粉加入清水調(diào)成膏狀。然后均勻的涂抹在臉部,待面膜干至八成時(shí)洗凈。
10、蘆薈祛痘
蘆薈具有清熱消炎的功效。將新鮮的蘆薈葉洗凈去皮,放入榨汁機(jī)中榨取汁液。再取壓縮面膜浸入蘆薈汁中。清潔好臉部敷上,20分鐘后取下洗凈。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生長(zhǎng)。
11、黃連祛痘
將黃連粉,加入清水調(diào)和均勻,洗完臉后涂抹上,20分鐘后洗凈。次日,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上紅腫的痘痘明顯消退不少6.絲瓜水祛痘絲瓜中含有豐富的維生素B和維生素C,能控制肌膚的油脂分泌,還能補(bǔ)充肌膚的水分。將新鮮的絲瓜去皮榨汁,然后將壓縮面膜浸入汁液中,敷在臉上15分鐘后洗凈。臉部會(huì)非常的清爽。
12、綠豆粉祛痘
大家都知道綠豆是清熱解毒極佳的食材,不僅可以用來(lái)吃,我們也可以將綠豆粉混合清水做成面膜!只要調(diào)成糊狀敷臉20分鐘即可。祛痘效果非常好。
13、西紅柿祛痘
西紅柿含豐富的維生素C和對(duì)皮膚有益的營(yíng)養(yǎng)成分,能去除痘痘,預(yù)防和改善痤瘡性肌膚。將新鮮的西紅柿汁涂抹在臉上,隔2分鐘涂抹一次,20分鐘后洗凈即可。
14、魚(yú)腥草祛痘
魚(yú)腥草30克,清水600毫升。將鮮魚(yú)腥草洗凈后放入沙鍋,參加600毫升清水,煮沸后,小火煮20分鐘,取慮液當(dāng)茶喝。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起