按摩可以促進(jìn)身體氣血循環(huán)的，還可以改善排卵的癥狀，在美容護(hù)膚的時(shí)候，還可以按摩來(lái)護(hù)理皮膚的，按摩可以讓身體排毒的，面部肌膚也是可以按摩的，但是要注意肌膚保養(yǎng)的方法，如何進(jìn)行面部按摩？面部按摩的手法是怎樣的？來(lái)看看。

1、面部按摩的方法

一、按摩步驟

1、柔潤(rùn)額頭

溫?zé)犭p手，在額頭上涂上足量的面部按摩霜，然后從眉間開(kāi)始，由下而上往太陽(yáng)穴方向畫(huà)圈按摩。

2、促進(jìn)眼周循環(huán)

在眼周涂上足量的眼部精華或者眼霜，從內(nèi)眼角往眼窩至眼尾方向輕柔地按摩，并用指腹在眼頭、眉骨下方和眼尾處等淋巴位置用力按壓三秒，幫助排毒去水腫，同時(shí)促進(jìn)眼周的血液循環(huán)。

3、去除嘴角暗沉

按摩唇周皮膚的時(shí)候要保持微笑，然后從下巴開(kāi)始朝嘴角和唇峰方向輕輕按摩，有助舒緩唇角上的細(xì)紋和去除膚色暗啞。

4、提升面頰

分別從下巴、嘴角和鼻翼三個(gè)位置開(kāi)始，朝太陽(yáng)穴和耳下方的方向往上畫(huà)圈按摩，最后稍微用力按壓耳垂三秒，幫助改善膚色不均，同時(shí)提升面部肌肉和舒緩法令紋問(wèn)題。

5、收緊下巴輪廓

雙手握拳，用手指關(guān)節(jié)從下巴起依臉部輪廓線向上提拉，最后以溫?zé)岬碾p手包裹面部待半分鐘，使按摩霜的滋潤(rùn)成分快速被皮膚吸收，進(jìn)一步達(dá)到活血、提升肌膚彈性和改善膚色不均等效果。

二、面部按摩Q&A

Q：進(jìn)行面部按摩的時(shí)候，有什么需要注意的？

A：在按摩之前必須清潔臉部，然后在按摩部位涂抹足量的按摩霜、按摩油而眼部最好使用眼部護(hù)膚品。如果有居家用的面部蒸汽機(jī)，也可以先用它來(lái)蒸臉5至10分鐘，幫助軟化皮膚和打開(kāi)毛孔，使后續(xù)按摩霜中的精華更容易被皮膚吸收。另外，要由下往上按摩，力量要輕柔且緩慢，否則很容易適得其反，令皮膚變得松弛。

Q：所有面霜都適合用來(lái)做面部按摩嗎？

A：當(dāng)然不，例如一些采用高刺激性藥用成分的面霜和不含油分的控油面霜等都不適合用來(lái)做面部按摩，以免當(dāng)中的藥用成分在十分鐘的按摩過(guò)程中，使皮膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)；而控油面霜中蘊(yùn)含某些吸油成分，會(huì)使皮膚因缺乏油分而變得干燥不適。此外，建議面部按摩完后，用紙巾印走臉部多余的面霜，然后涂上爽膚水并進(jìn)行日常的護(hù)膚程序，以免質(zhì)地豐潤(rùn)的按摩霜長(zhǎng)時(shí)間停留在皮膚上，給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)而長(zhǎng)出粉刺。

2、補(bǔ)水保濕的誤區(qū)

謊言1：改善干燥只能靠保濕面膜

連續(xù)敷補(bǔ)水保濕面膜，雖然可以令你的皮膚起到立竿見(jiàn)影的水嫩效果，但也只是暫時(shí)提高了肌膚的水潤(rùn)度。想要真正深層改善肌膚干燥的狀況，仍然離不開(kāi)之后使用的保濕精華和晚霜。

正解：功夫深，效果才會(huì)長(zhǎng)久。單靠保濕面膜做臨時(shí)修復(fù)，不如從平時(shí)的保養(yǎng)入手，日常保濕精華和晚霜+強(qiáng)效補(bǔ)水面膜，雙管齊下才是王道。

謊言2：保濕精華素比保濕面霜更補(bǔ)水

這個(gè)說(shuō)法應(yīng)該很多女性都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也得到了很多女性的認(rèn)同，但是事實(shí)真的是這樣的嗎？事實(shí)上，使用精華霜雖然能夠深入的滋養(yǎng)的肌膚，但是使用精華霜并不能形成肌膚的保護(hù)層，那么暴露在空氣中的肌膚就會(huì)很快變得更干燥，反而影響了你的護(hù)膚效果。

正解：精華素雖好，但也不能忽略之后的保濕面霜哦。

謊言3：只用化妝水保濕即可

不喜歡粘膩膩乳液的MM喜歡只涂一層化妝水，就完成所有的保養(yǎng)步驟。殊不知化妝水雖然是水水的樣子，單用使用并不能幫助肌膚保濕。如果沒(méi)有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸發(fā)，反而帶走皮膚原本的水分，變得更加干燥。

正解：不管保濕效果再?gòu)?qiáng)大的化妝水，也不能省略之后的乳液步驟。不喜歡粘膩感的MM可以選擇清爽型或含有天然溫泉水成分的乳液保濕，來(lái)真正提高肌膚含水量。