肌膚保濕補(bǔ)水是最基礎(chǔ)的護(hù)膚項(xiàng)目了,但是關(guān)于皮膚的保濕補(bǔ)水有很多誤解的,乳液是常見的護(hù)膚,如果我們經(jīng)常使用乳液的話,就可以感受到皮膚水潤(rùn)的狀態(tài)的,但是在炎熱的夏天,我們是否還需要使用乳液呢?因?yàn)槲覀儠?huì)覺得油膩,來(lái)看看。
NG1:夏天用乳液、面霜,肌膚會(huì)更油膩
正解:
其實(shí)乳液的作用就是幫助你把水分鎖住,它能形成一道屏障,把你在護(hù)理的時(shí)候的水分營(yíng)養(yǎng)都鎖在肌膚里面,它還能適當(dāng)?shù)木徑庥椭置谶^旺的現(xiàn)象,原因是因?yàn)榧∧w內(nèi)部的水油處于平衡的狀體。所以保濕乳液、面霜是很重要的一步。如果你覺得乳液面霜涂抹后會(huì)很油膩,其實(shí)你可以選擇一些比較輕盈質(zhì)地的哦。
NG2:高溫下的肌膚應(yīng)該比寒冷時(shí)水潤(rùn)得多
正解:
夏天氣溫高,紫外線強(qiáng)烈,我們?nèi)梭w的汗腺自然蒸發(fā)的速度加快,汗水和分泌的油脂都比較多,再加上常常出入在空調(diào)房間里面,由于空調(diào)房?jī)?nèi)的空氣比較干燥,肌膚的表面水分很容易被吸干。所以肌膚很容易干燥,其實(shí)我們可以選擇輕盈質(zhì)地的或者是啫喱質(zhì)地的保濕產(chǎn)品,來(lái)為肌膚保濕哦。
NG3:保濕面膜敷越久越好
正解:
一般來(lái)說,是除了睡眠面膜是可以一整晚敷以外,其余的都是要遵循在產(chǎn)品后面表示的使用時(shí)間哦,一般來(lái)說都是15-20分鐘左右就要取出來(lái)了。因?yàn)榉筇玫拿婺?huì)干掉,本來(lái)肌膚的水分會(huì)被反吸回去,導(dǎo)致適得其反的效果哦。在敷完面膜后立即涂抹化妝水和乳液來(lái)為肌膚鎖水。
NG4:天天敷保濕面膜,肌膚就一定水水的
正解:
敷面膜就像是我們食補(bǔ)品一樣,它能夠快速的給肌膚提供養(yǎng)分,但是就如補(bǔ)品一樣,吃多了會(huì)吃不消。如果是簡(jiǎn)單成分的補(bǔ)水保濕面膜,那還沒那么嚴(yán)重,不過效果沒有想象中的那么神奇,充其量只能是暫時(shí)提高肌膚的水潤(rùn)度而已,如果是面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分太高,每天敷反而會(huì)刺激臉部肌膚,造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過剩,形成脂肪?;蚱渌∧w問題哦。
NG5:一層層地涂抹好麻煩,直接搽防曬霜
正解:
我們做什么都不能一步登天,護(hù)膚也不例外,不然的話就不會(huì)有這么多護(hù)膚步驟的出現(xiàn),還有其他的護(hù)膚品出現(xiàn)了啊。什么化妝水、精華液、保濕乳、防曬霜等等一步都不能少。如果在沒有進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理就直接涂抹防曬霜,會(huì)使肌膚變得越來(lái)越干燥。如果不想太麻煩,可以選擇兼?zhèn)浔裱a(bǔ)水和修復(fù)的多效產(chǎn)品,一個(gè)產(chǎn)品滿足護(hù)肌膚的多個(gè)需求,帶防曬指數(shù)的保濕面霜也是不錯(cuò)的選擇,幫助減少保養(yǎng)品步驟。
NG6:艷陽(yáng)會(huì)帶走剛補(bǔ)充的水分,補(bǔ)再多水也沒用
正解:
炎熱的夏天會(huì)導(dǎo)致肌膚水分流失的快,但是是只有停留在肌膚表層的水分才會(huì)蒸發(fā)哦,如果補(bǔ)水的產(chǎn)品能夠精準(zhǔn)的深入肌膚的深處的話,那就不存在蒸發(fā)的問題了。但是我們都是需要用一些隨時(shí)都可補(bǔ)水的產(chǎn)品比較好哦,例如,一些在妝前妝后都可以使用的保濕潤(rùn)膚霜,或者隨身攜帶一小瓶保濕噴霧用來(lái)高溫急救,即刻補(bǔ)水。
NG7:一瓶噴霧就能滿足補(bǔ)水和鎖水的需要
正解:
保濕噴霧的確是能給肌膚補(bǔ)充水分,但是它并不含有鎖水的功效哦。如果噴的次數(shù)越多,同時(shí)又沒有及時(shí)涂抹乳液來(lái)鎖住水分的話,肌膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)。在使用噴霧的時(shí)候,噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過一分鐘,然后把多余的水分用紙巾吸走,之后涂抹保濕的乳液鎖好水分,這樣就萬(wàn)無(wú)一失了。
1、因?yàn)槌鲇鸵谙?
不對(duì)。皮膚具有自動(dòng)水油平衡的功能,過分清潔會(huì)在去掉臟污的同時(shí)也把肌膚的油脂一并洗掉。這個(gè)時(shí)候皮脂腺會(huì)分泌更多的油分來(lái)補(bǔ)充因過度清洗而流失的油脂,因而形成“越洗越油”的惡性循環(huán)。油性肌膚選擇的控油產(chǎn)品也要具有補(bǔ)水保濕性,以平衡肌膚的油分和水分,才能避免泛油光的現(xiàn)象。
2、熱水洗臉更去油
不對(duì)。洗臉?biāo)臏囟冗^高會(huì)令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的現(xiàn)象,洗臉的水溫20℃左右最適合,過涼的水對(duì)于油性肌膚也不適合,不容易把臟污清潔干凈。
3、出門前先控油
對(duì)。對(duì)于愛出油的人,可在出門前采取點(diǎn)臨時(shí)的控油方法,例如油性肌膚的人可在上街出門前涂上控油產(chǎn)品,混合性肌膚的人可只在T-zone部位涂上控油產(chǎn)品,這樣可在這段時(shí)間內(nèi)減少肌膚出油,保持清爽。
4、洗臉后用化妝水補(bǔ)充水分
對(duì)。不論是什么膚質(zhì),洗面后都要使用化妝水來(lái)補(bǔ)充水分,避免面部因缺水而分泌過多的油脂
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起