經(jīng)常容易傷心的人是特別容易出現(xiàn)抑郁的情況的，但是大家會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在患抑郁癥的人越來越多，主要是因為現(xiàn)在生活工作各方面的壓力都太大了，抑郁癥對人的危害是很大的，有的人知道自己有抑郁癥但是就是控制不了自己，抑郁癥患者平時要注意自我調(diào)節(jié)。

1、什么是抑郁癥

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀，嚴(yán)重者還會自殺。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究表明，抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負擔(dān)的第二大病病。

2、抑郁癥可以喝酒嗎

抑郁癥可以喝酒，但是不建議喝酒。

抑郁癥屬于精神科疾病，主要表現(xiàn)在情感、心理等方面，而喝酒會對神經(jīng)、大腦皮質(zhì)等產(chǎn)生影響，容易導(dǎo)致心情、心態(tài)等過度起伏，可能導(dǎo)致抑郁癥加重。

3、喝酒會有什么影響

患有抑郁癥的人喝酒后，由于酒精對神經(jīng)、大腦的刺激，容易出現(xiàn)悲傷情緒被放大的情況，并且酒精會干擾腦細胞功能，影響治療效果使得抑郁病情比較穩(wěn)定的患者因為大量飲酒而導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。而且喝了酒后大腦功能處于抑制狀態(tài)，人決定自身行為的意志力下降，很容易發(fā)生沖動行為，導(dǎo)致不可挽回的事情發(fā)生，所以最好是不要喝酒。

4、吃藥緩解可以喝酒嗎

吃藥緩解期間不可以喝酒。

酒精可能會和安定類的藥物產(chǎn)生協(xié)同的作用，產(chǎn)生雙重抑制，導(dǎo)致呼吸抑制作用和鎮(zhèn)靜功能加強，并且乙醇會使分解代謝延緩，使得抗抑郁藥濃度明顯下降，停酒之后血液濃度才會恢復(fù)。

而且絕大多抗抑郁、抗焦慮藥物都需要肝臟代謝，而乙醇可以將三環(huán)抗抑郁藥物的毒性增強，可能導(dǎo)致肝功能受到影響，從而出現(xiàn)惡心嘔吐、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困難、頭疼、面色潮紅等癥狀，甚至出現(xiàn)低血壓反應(yīng)。

5、哪些人易患上抑郁癥

1.怨天尤人。像小威這樣，喜歡將責(zé)任、挫折歸因于社會和他人，自己似乎沒有責(zé)任，都是別人的錯，容易誘發(fā)抑郁。他們小時候多半被父母長輩精心照顧，遇到的挫折較少，長大后難以應(yīng)對困難，社會適應(yīng)能力較差。

2.過于較真。完美主義者往往工作認真、生活井井有條，這恰恰也是易患抑郁的性格之一。完美主義者過于較真，重視規(guī)則和事物的先后順序，如果這種平衡被打破，就會感受到巨大的壓力。換言之，他們的變通能力和應(yīng)變能力較差。一些職業(yè)的從業(yè)者也很容易較真，比如客服人員、財政人員等。不少人由于顧客吹毛求疵、業(yè)務(wù)容不得半點差池等而心理負擔(dān)較大。

3.愛鉆牛角尖。與前面的完美主義者不同，有些人充滿干勁，性格專注，卻容易走極端，鉆牛角尖。他們富有正義感和責(zé)任感，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與想象相違背時，就會感到巨大壓力。有些埋頭勤懇工作的人升職到管理層，工作內(nèi)容發(fā)生變化，他們往往會因為如何帶動團隊、培養(yǎng)下屬而煩惱，有時會堆積較多的壓力。

抑郁癥其實比大家想象中更恐怖，抑郁癥患者是需要大家的關(guān)心的，如果發(fā)現(xiàn)自己有抑郁的傾向，要注意自我開導(dǎo)，不要總是想一些不好的事情，不要看一些容易讓人傷心的事物，盡量讓自己放松，有什么心事可以找朋友或者是親人說出來。