西紅柿是很常見(jiàn)的一種食物,既可以直接食用,還可以用來(lái)做一些美味的菜肴,西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富,而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō),有很好的美容護(hù)膚的作用,適合女性平時(shí)食用,那么西紅柿的美容功效有哪些?西紅柿具有哪些美容作用?下面為大家介紹。
1祛斑
將西紅柿切開(kāi),擦在有雀斑處,能使雀斑逐漸減少。
2抗衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁,加少許白糖,每天用來(lái)涂面,能使皮膚潔白、細(xì)膩、光滑,美容、防衰老效果極佳。
3美白
在洗凈的臉上涂上護(hù)膚霜,然后貼放幾片西紅柿,30分鐘后再用涼牛奶洗臉,這會(huì)令臉部皮膚細(xì)膩潔白。
4減肥
西紅柿熱量低,用來(lái)減肥比較合適。西紅柿減肥最好的方法是:早餐和午餐注重營(yíng)養(yǎng),晚餐就用1—2個(gè)西紅柿代替。
5去臭
洗浴后,在浴盆中加入100毫升西紅柿汁,然后將兩腋在水中浸泡15分鐘,每周兩次,可消除狐臭。
6淡化黑眼圈
挑選熟透的西紅柿,將西紅柿肉挖出攪拌均勻,敷在眼睛周?chē)s十分鐘后,用濕毛巾擦干凈。這樣不但可以淡化黑眼圈,還可以延緩眼部周?chē)つw的老化。
7去死皮
將西紅柿搗碎成醬汁狀,沾在化妝棉上,然后涂在臉上,約15分鐘之后用溫水洗凈就可以了。
8治療曬傷
將西紅柿搗碎成醬汁狀,涂在臉上約15分鐘,之后用溫水洗凈,便可治療被太陽(yáng)曬傷的皮膚。
一:國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),從番茄籽周?chē)S色果凍狀的汁液中分離出來(lái)了一種被稱(chēng)為P3的物質(zhì),具有抗血小板凝聚的功效。能抗血凝聚,防腦血栓。
二:清熱解毒。番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對(duì)胃熱口苦、牙齦出血、口干舌燥、發(fā)熱煩渴、虛火上升有較好治療效果。
三:防白內(nèi)障,黃斑變性。所含維生素A、C,可預(yù)防白內(nèi)障,還對(duì)夜盲癥有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質(zhì)過(guò)氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網(wǎng)膜黃斑變性,維護(hù)視力。
四:健胃消食,生津止渴,潤(rùn)腸通便。所含蘋(píng)果酸、檸檬酸等有機(jī)酸,能促使胃液分泌,對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度,調(diào)整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素,有助消化、潤(rùn)腸通便作用,可防治便秘。
五:降脂降壓,利尿排鈉。所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及堿性礦物質(zhì),能促進(jìn)血中鈉鹽的排出,有利尿、降壓、消腫作用,對(duì)高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。
六:美容護(hù)膚,治皮膚病。番茄含胡蘿卜素和維生素A、C,有抗衰老、祛雀斑、美容、護(hù)膚等功效,治真菌、感染性皮膚病。它含有的尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚.另一項(xiàng)研究顯示,番茄汁還對(duì)消除狐臭有一定作用。
七:防癌抗癌,延緩衰老近年來(lái),研究證實(shí)番茄中所含番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化作用,可清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生,有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發(fā)生計(jì)機(jī)率,阻止前列腺癌變的進(jìn)程。番茄還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除體內(nèi)有毒物質(zhì),恢復(fù)機(jī)體器官正常功能,延緩衰老。
八:維護(hù)性功能。番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護(hù)射精功能;因?yàn)榉讯嘀?,可以利尿,腎炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激發(fā)欲望和快樂(lè)。番茄除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外,還能有效減少直腸癌、胰腺癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。看西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么多,是不是喜歡上這個(gè)有利的蔬菜了呢?你要是喜歡,就適當(dāng)?shù)拿刻焓秤脕?lái)養(yǎng)顏美容健體吧。
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