不同年齡階段的女性朋友肌膚防曬的方式也不一樣,20歲的女性朋友與30歲的女性朋友,肌膚防曬的方式自然就不相同,人的肌膚是會慢慢衰老的,就有不同的護膚需求,那么,不同年齡階段女性如何防曬?20歲的女人怎么防曬?來看看。
防曬關(guān)鍵:清爽水潤
肌膚狀況:20歲的年輕肌膚容易因壓力大或熬夜而長痘,皮膚質(zhì)地較為滋潤或者油膩,偏油性肌膚容易出現(xiàn)T區(qū)油膩并泛油光,可能因清潔不當而產(chǎn)生粉刺,四肢長期大面積暴露在陽光下導(dǎo)致膚色變黑。
防曬妙招:對于容易泛油光的年輕肌膚,最怕就是夏天里滿臉油膩膩的感覺。夏天天氣炎熱,排油排汗量比較多,不少女生簡直想素顏出門,讓臉上的負擔(dān)減少,但是這樣會嚴重傷害肌膚,因此質(zhì)地輕盈清爽的防曬乳絕對是首選,這樣的產(chǎn)品才不會給肌膚帶來厚重感的負擔(dān)。
由于年輕女生喜歡外出游玩,接觸陽光的時間比其他年齡段的要多,不想一天下來就變成小黑妞,單單靠臉部防曬是不夠的,大面積裸露的手腳也需要防曬,而且還要記得每隔4小時補涂一次防曬,而一款既擁有輕透質(zhì)地又能涂抹臉部和手腳的防曬乳簡直就是夏季的必備單品。
防曬關(guān)鍵:護眼潤色
肌膚狀況:30歲以后的肌膚新陳代謝開始變慢,肌膚也出現(xiàn)初老癥狀,同時工作生活等各方面的外界壓力加大,肌膚容易出現(xiàn)干燥、暗沉、斑點及細紋等問題。
防曬妙招:30歲的女人首要應(yīng)對的肌膚問題就是眼周細紋和色素沉著,雖然老化是主要原因,但紫外線的侵害同樣不能忽略。眼部的防曬保護是不能忽略的,而且要做得細致,否則敷再多的眼膜都是沒有用的。而色素沉著會產(chǎn)生斑點,防曬工作和清潔工作做得不好自然就會讓色素有機可趁,與其想著買哪款祛斑產(chǎn)品,倒不如從一開始做好防曬預(yù)防。
防曬關(guān)鍵:滋潤抗老
肌膚狀況:40歲后的成熟肌膚油脂分泌開始減少,皮膚容易變得干燥,皮膚內(nèi)部角質(zhì)層間隙更不緊密,水分更易散失,因此防曬、鎖水與滋養(yǎng)都是日常肌膚保養(yǎng)重點。
防曬妙招:只具防曬功效的防曬產(chǎn)品已不能滿足中年肌膚的需求,最好選用一些同時具補濕、抗衰老、淡斑及防曬的產(chǎn)品,日間能修護肌膚,避免進一步受紫外線侵害。而針對容易干燥敏感的肌膚,則建議使用天然的防曬產(chǎn)品,因為天然護膚品一般性質(zhì)較為溫和,以有機物理性防曬成分制造,不含任何化學(xué)防曬成分,因此特別適合敏感皮膚使用。
1、番茄
這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效,其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。
2、橙子
橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質(zhì)的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環(huán),降低膽固醇和血脂。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素,可以促進HDL增加,并運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。
3、奇異果
奇異果被譽為水果之王,有豐富的維生素C、維生素A、維生素E,及大量的微量元素,這些都是皮膚微循環(huán)不可缺少的物質(zhì),在炎炎夏日,適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬后修復(fù)、去曬斑的作用,還能美白皮膚、保持皮膚水潤、紅潤、有光澤等等。
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