洗臉是最基礎(chǔ)的護(hù)膚工作，洗臉的時(shí)候有些人覺得用冷水好，有些人用覺得用熱水可以讓毛孔張開，清潔毛孔更好，洗臉的時(shí)候用不同的水潔面的效果有所不同，那么洗臉到底用冷水好還是熱水好？洗臉用什么水比較好？下面為大家介紹。

1、洗臉用什么好

觀點(diǎn)一、用冷水洗臉

好處：用冷水洗臉時(shí)，皮膚一碰到冷水，大腦會(huì)立刻興奮，并指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng)，以適應(yīng)冷的環(huán)境；長(zhǎng)此以往，會(huì)得到提高人體的耐寒力。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預(yù)防感冒。冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對(duì)冷刺激的靈敏反應(yīng)，提高身體對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力，起到預(yù)防感冒的作用。

壞處：但在夏天，卻不適合用冷水洗臉，因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí)，皮下血管擴(kuò)張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水澆身，皮下血管會(huì)立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā)，使人感到皮膚發(fā)熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。另外，過冷的水會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸，從而使得皮膚缺失營(yíng)養(yǎng)。

觀點(diǎn)二、用熱水洗臉

好處：熱水洗臉能夠幫助毛孔擴(kuò)張從而徹底的清除皮膚上的臟東西。

壞處：過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。

觀點(diǎn)三、冷熱交替

好處：先用溫?zé)崴逑茨槻浚亳R上換涼水，這樣交替幾遍，可使毛孔反復(fù)擴(kuò)張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋生成。

壞處：毛孔并不像門窗一般，想什么時(shí)候打開就打開，想什么時(shí)候閉合就閉合，冷熱交替很容易導(dǎo)致面部紅血絲現(xiàn)象，對(duì)敏感肌膚的人來說情況可能會(huì)加重。

2、怎么用淘米水洗臉

第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會(huì)，取上面一層較為清澈的水進(jìn)行洗臉工作。

第二步、為了達(dá)到一個(gè)更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進(jìn)行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。

第三步、用過淘米水洗臉后后，我們還有一個(gè)神奇的美容護(hù)膚物品，就是玉米粒!這個(gè)可是護(hù)膚的好幫手。

第四步、把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進(jìn)行面部按摩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，玉米粒在臉上按摩的過程是非常神奇的，也很舒服。

第五步、一切清潔及祛角質(zhì)工作結(jié)束后，不要忘記后續(xù)的護(hù)理，涂抹上爽膚水是必要的。

第六步、如果你覺得還不盡興，可以給眼部也做個(gè)護(hù)理工作，簡(jiǎn)單的敷個(gè)眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚一樣通透，也避免了黑眼圈太過明顯。

最后，再涂抹好精華液及乳液，這樣我們的淘米水洗臉+玉米粒護(hù)膚就大功告成了!看看是不是皮膚變的通透水潤(rùn)了。

小提示：淘米水洗臉的方式很有講究，每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。