長(zhǎng)痘痘是常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題，臉上長(zhǎng)痘的原因有很多，有些是因?yàn)轱嬍车挠绊懀行┦且驗(yàn)樗卟蛔?，?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，如何祛痘是很多愛(ài)美人士關(guān)心的問(wèn)題，其實(shí)祛痘的方法也有很多，那么快速祛痘小妙招有哪些？祛痘要避免哪些誤區(qū)？

1、快速祛痘小妙招

(1)白醋食鹽

將半湯勺的白醋加入到一湯匙的食鹽里，再加上少許的冷開(kāi)水，等到鹽全部溶化以后，取一張新的化妝棉來(lái)蘸取已經(jīng)調(diào)好的白醋食鹽水，等到化妝棉被完全浸濕以后敷到長(zhǎng)有痘痘的面部。一般來(lái)說(shuō)，每天敷用一次的話(huà)，半個(gè)月就能夠看見(jiàn)痘痘淡化的效果。若是長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的話(huà)，對(duì)祛痘有非常好的效果，同時(shí)還可以美白我們的肌膚。

(2)珍珠粉酸奶

我們?cè)诤人崮痰臅r(shí)候剩幾滴，等到晚上準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)，取幾滴酸奶并混合少量的珍珠粉來(lái)攪拌均勻，之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方，可以不用清洗，留在臉上過(guò)夜，等第二天清晨洗臉的時(shí)候一起洗凈。需要注意的是，要想靠這個(gè)方法祛痘，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠看見(jiàn)效果。還有，珍珠粉千萬(wàn)不能放得太多，以免會(huì)堵塞我們的毛孔。

(3)珍珠粉雞蛋清

首先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋的蛋清和4克的珍珠粉，并將這兩樣混合均勻涂抹到臉上長(zhǎng)痘痘的地方，等待15分鐘之后就可以進(jìn)行清洗。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持這種方法的話(huà)，不但能夠淡化痘印，還能起到美白的作用。因?yàn)檎渲榉酆碗u蛋清都有美白肌膚和鎮(zhèn)靜的作用，因此我們的肌膚會(huì)越來(lái)越細(xì)嫩，而且痘痘的痕跡也能越來(lái)越淡。

2、祛痘錯(cuò)誤做法

錯(cuò)誤做法1：用磨砂膏與收斂水

磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

錯(cuò)誤做法2：經(jīng)常洗臉

常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，這樣，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁。

錯(cuò)誤做法3：摳、擠、挑痘痘

痘痘如果用手或工具去擠壓，會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生，形成隆起的疤痕。

錯(cuò)誤做法4：經(jīng)常抹臉和托腮

抹臉和托腮這種小動(dòng)作會(huì)將你手上的細(xì)菌帶到臉上，從而讓你的臉部產(chǎn)生痘痘或加劇痘印。

3、祛痘的食譜

1，醋煮木瓜姜

準(zhǔn)備陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時(shí)，把木瓜、生姜都拿出來(lái)，放置到溫?zé)峋涂梢允秤昧恕?

每天做一次，分早晚2次吃完。連吃7天，痘痘就能明顯消退。

2，海帶綠豆湯

準(zhǔn)備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。

將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加點(diǎn)紅糖就能喝了。

每天一碗，長(zhǎng)期堅(jiān)持，堅(jiān)持一個(gè)月，痘痘就會(huì)徹底消失。

3，草莓酸奶

草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多余的油脂，對(duì)付痘痘效果非常好。

可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然后加入同等分量的酸奶用來(lái)敷臉。

每天敷一次，痘痘可快速消除。

4，果蔬綠豆汁

準(zhǔn)備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋(píng)果。先將綠豆洗凈煮30分鐘，把汁濾出來(lái)。

再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調(diào)勻。

加點(diǎn)蜂蜜會(huì)使口味更好些。

每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對(duì)消除剛產(chǎn)生的痘痘特別有效。