大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 美容產(chǎn)品 > 女生從幾歲開始用護(hù)膚品最好?女生從幾歲開始化妝最好?[圖]

女生從幾歲開始用護(hù)膚品最好?女生從幾歲開始化妝最好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:32 護(hù)膚護(hù)膚品化妝

雖然說使用護(hù)膚品可以改善自己的肌膚問題,但是護(hù)膚品里面畢竟是有些添加的化學(xué)物質(zhì)的,并不建議女孩很早就使用護(hù)膚品,和化妝的。一般來說,女孩在成年以后就可以使用護(hù)膚品和化妝了,不需要在青春期就化妝的,這樣會(huì)分散注意力。

女生從幾歲開始用護(hù)膚品最好?女生從幾歲開始化妝最好?(1)

1、什么時(shí)候用護(hù)膚品

15-17歲,防曬。

20歲,第一次眼部護(hù)理。

23歲是皮膚的頂峰時(shí)期,從25--27歲開始,皮膚則無可避免的開始走向老化。從這個(gè)時(shí)期就開始用防老產(chǎn)品,相當(dāng)于為肌膚儲(chǔ)蓄未來的抗老能量,從而大大延緩老化的速度。

盡量在20歲以后。女生的皮膚從20歲就開始衰老,因?yàn)?0歲是女生的生理完善的最后期限,所以在20歲就可以適當(dāng)用一些適合自己基輔的護(hù)膚品了,到24-5歲就可以去美容院了,知識也要看知道的膚質(zhì)而定,如果膚質(zhì)較好可以晚一點(diǎn),這樣可以避免太早就造成皮膚的依賴,如果較差,為免變的更壞,可以提前就去美容院讓專家給一些意見。

2、日常保養(yǎng)肌膚方法

1:喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦。

2:風(fēng)吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動(dòng)。

3:不要用過熱的水洗臉,洗臉后一定要用化妝水補(bǔ)充水分。

4:選擇具有高保濕效果的潤澤保養(yǎng)品,直接幫肌膚留住水分。

5:使用具保濕效果的面膜來SOS干燥缺水的肌膚。

6:噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液,在你覺得肌膚干燥時(shí)發(fā)揮功效。尤其是空調(diào)房里,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤澤,還有提神清新的功效。

備注:皮膚的護(hù)理最好在晚上10點(diǎn)以前進(jìn)行,因?yàn)橐雇?1點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候,此時(shí)應(yīng)運(yùn)用功效高的保養(yǎng)品以達(dá)到深層滋養(yǎng)修護(hù)的目的。

3、牛奶美容的食療法

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。把牛奶進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸?,或和其他食物一起進(jìn)行調(diào)配,可制成各種“食療牛奶”。

1、牛奶粥

鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。早晚溫?zé)岱?,注意保鮮,勿變質(zhì)??裳a(bǔ)虛損,健脾胃,潤五臟。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、年老體弱、營養(yǎng)不良等癥。由乳品加工廠生產(chǎn)的牛奶粥有多種配方,形成甜、咸等不同風(fēng)味。其殺菌時(shí)間短,營養(yǎng)損失少。

2、牛奶大棗湯

牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥,然后加入牛奶,燒開即可,可補(bǔ)氣血、健脾胃,適用于過勞體虛、氣血不足等癥。

3、羊肉奶羹

羊肉250克、生姜20克、山藥100克、牛奶250毫升。將羊肉洗凈切成小塊,生姜切成片,一起放進(jìn)砂鍋,加水適量,文火燉7~8小時(shí),攪勻,去除未爛殘?jiān)?,留羊肉湯,加入切片山藥,煮爛,再倒入牛奶,燒開即可。本品溫中補(bǔ)虛,益精補(bǔ)氣,適用于病后(產(chǎn)后)肢冷、疲倦、氣短等癥。可每天分?jǐn)?shù)次服食,連服5~7天為一療程。服本方時(shí)不宜同時(shí)吃其他藥物,最好每天早晨輔食一次小米大棗蓮子粥(小米60克、大棗10枚、蓮子18克共煮成粥)。

4、鮮奶玉液

粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗凈,浸泡1小時(shí)撈出,濾干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水?dāng)嚢枘ゼ?xì),用漏斗過濾取汁,將汁倒入鍋內(nèi)加水煮沸,加入白糖攪拌,待全溶后濾去渣,取濾液倒入鍋內(nèi)燒沸即成。本品可補(bǔ)脾腎,潤燥益肺,適用于咳嗽、氣喘、腰痛及津虧腸燥便秘等,并可作為病后體虛、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食??崭癸嬘没蛟缤碜羰尘?。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群