長痘痘是很多人都很討厭的一件事情，長痘到祛痘的一個過程一般都要好多天，而且痘痘消失后還特別容易留下痘印，很多人會發(fā)現(xiàn)一般年輕的女生特別容易長痘，特別是在青春期的時候有的人長一臉，那少女為什么易長青春痘？為什么青春期少女容易長痘？

1、少女為什么易長青春痘

老百姓常說的青春痘在醫(yī)學中稱“痤瘡”，近年來的研究表明痤瘡是多種因素綜合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中包括皮脂分泌過多、毛囊口過度角化、痤瘡丙酸桿菌增殖、過度的免疫反應；另外，還與遺傳及心理因素有關。

為對付惱人的青春痘，有些人使出渾身解數(shù)：認真清洗面部，不吃辛辣食物，按時內服或外用各種抗“痘”藥物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到這種情況，不妨去醫(yī)院查個微量元素，分析下病因。

專家指出，鋅是人體必需微量元素之一，缺鋅可致組織內維生素A不足，影響皮膚上皮細胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化，促進上皮組織提高修復能力。同時，鋅元素還有助于增強機體免疫防御功能，抑制和殺滅局部病原微生物。

而且，大量研究表明，部分青春痘患者的血液中鋅含量偏低，進而影響到體內多種含鋅酶的代謝，促使皮脂腺分泌異常，甚至是發(fā)炎。

2、如何去除青春痘的痘印

1、生姜去痘印法

姜片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。

2、維生素E去痘印法

很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅持兩個星期印子就會有明顯的淡化了。

提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。

3、隔夜茶水去痘印法

晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。

4、珍珠粉去痘印法

洗臉后用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油(一滴)和適量珍珠粉的營養(yǎng)液中，面膜泡開后敷20分鐘取下，清洗臉部，再涂抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再涂乳液。

5、粗鹽蛋清去痘印法

用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。

6、紅酒蜂蜜去痘印法

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至粘稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，最后用兩遍溫水沖洗干凈。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙，光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。

提醒：容易對酒精過敏的人要加以注意哦。

7、蔥白去痘印法

從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，注意要晚上洗臉后敷。堅持使用有印子的去印子，沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什么方法，終歸還是要付出堅持和耐心的，只要堅持，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。

8、蘋果去痘印法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。具體的使用方法如下：

(1)、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

(2)、再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。

(3)、取下，臉用清水洗凈。

提醒：當臉上痘痘剛發(fā)的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

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1.正確洗臉，痘痘不見

想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎保養(yǎng)的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓皮膚有假性干燥的錯覺，以為臉太干，于是皮脂腺加速分泌油來補救，當然落得越洗越油。但是如果洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈，造成毛孔阻塞，也會引發(fā)痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產品，每日洗臉2~3次最好。此外，也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養(yǎng)品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。

2.注意螨蟲引起痘痘

不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。是因為不規(guī)律的作息和工作壓力引起的內分泌失調性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去螨類的潔面品或是護膚品，應該從生活細節(jié)上觀察，是否是因為工作壓力導致的壓力痘，還是食用了刺激類的食物。有很多誘因都會誘發(fā)痘痘，如果你的皮膚并非是螨蟲引起的痘痘，長期使用這類產品護理面部，也會形成傷害。

科學祛痘

3.用專門的工具挑出膿包，痘痘好的快

許多青春痘患者對青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘后不采取科學的治療方法，盲目的用手擠，認為把痘痘擠出來。以為痘體變癟了青春痘就會好，這樣處理是很危險的，很容易在臉上留下疤痕、凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至會危及生命。

4.學會堅持

怎樣有效去除青春痘，其實最重要的就是要堅持，千萬不能夠半途而廢，否則肯定沒有辦法獲得一個滿意的結果。另外，如果患有青春痘，那么千萬不能夠胡亂用藥，否則很有可能給皮膚造成更大的傷害，出現(xiàn)越來越嚴重的情況，甚至還有可能誘發(fā)其他的皮膚疾病。

5.釋放壓力

另外，壓力過大也會導致出現(xiàn)青春痘，所以在日常生活中，一定要學會如何釋放以及減壓，例如進行運動或者是和朋友暢聊等等，這樣都能夠有效的避免壞心情郁結在心，心情好了，皮膚自然而然就會容光煥發(fā)。