不僅是秋冬季節(jié)肌膚會感到干燥缺水，春季的時(shí)候，皮膚也會干燥，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，補(bǔ)水保濕是護(hù)膚比較基礎(chǔ)的工作，掌握合適的方法，可以讓肌膚保持更好的狀態(tài)，那么春季皮膚如何保濕？春季肌膚保濕的方法有哪些？下面為大家介紹。

1、春季皮膚如何保濕

一：紙面膜敷化妝水

一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個(gè)反應(yīng)就死敷面膜，但是每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，就會馬上感到肌膚的彈力。

二：浴室蒸汽敷臉

想要護(hù)膚的同時(shí)省錢，那么在洗澡的時(shí)候護(hù)膚是再好不過的，在浴室里面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡后再去敷個(gè)保濕的面膜，效果絕對超好哦！

三：定期去角質(zhì)

是不是覺得自己在肌膚補(bǔ)水上砸了很多的銀子了卻怎么都看不出效果，是那些護(hù)膚品沒用嗎？其實(shí)如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質(zhì)的工作了。要知道皮膚角質(zhì)層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規(guī)則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

四：肌膚變敏感高活性精華液幫忙

到了季節(jié)更替的時(shí)候，姐妹們是否感覺無論涂抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。小編建議睡覺前涂抹一點(diǎn)能改變肌膚狀態(tài)的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因?yàn)榧∧w的代謝力下降，表層積累起老化的角質(zhì)，而高活性的精華液則能促進(jìn)肌膚代謝，并加強(qiáng)修復(fù)功能達(dá)到皮膚狀態(tài)的改變。

五：10點(diǎn)后的美容覺

皮膚的護(hù)理最好在晚上10點(diǎn)以前進(jìn)行，因?yàn)橐雇?1點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候。享受一個(gè)完全放松的淋浴后，皮膚護(hù)理正式開始。先潔凈面部，然后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)（一周一次）?？梢曰ㄉ习雮€(gè)小時(shí)做一次深層保濕面膜。

六：蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

頻繁去角質(zhì)會造成肌膚干燥，日本女生于是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進(jìn)行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物，保證后續(xù)吸收又不至于傷害肌膚天然屏障。

2、春季塑造水感美肌

方法一：用紙面膜敷化妝水。想要保濕最好就是每天敷個(gè)補(bǔ)水面膜了，但是這樣的話又太奢侈了。精打細(xì)算的姐妹們可以這樣做。用紙面膜敷面：把日常用的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼10分鐘。這樣的話皮膚就會水嫩光滑富有彈性。

方法二：利用浴室蒸汽敷臉。洗澡時(shí)也能護(hù)膚喔！因?yàn)樵∈依锏臏責(zé)崴畷蜷_毛孔，洗完澡之后再去敷個(gè)保濕面膜，效果事半功倍喔！

方法三：定期去角質(zhì)。皮膚上的角質(zhì)也會造成缺水喔。因?yàn)槠つw上的角質(zhì)層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規(guī)則，所以造成皮膚缺水，皮膚摸起來也是粗粗的，臉上妝都成了問題。

方法四：使用高活性精華液?？梢栽谒X前涂抹一些能改變肌膚狀態(tài)的高活性美容液。當(dāng)肌膚涂什么都無法好好滲到深處時(shí)，說明你的肌膚已經(jīng)變得頓感了。因?yàn)榧∧w的新陳代謝能力下降，表層積累起老化的角質(zhì)，這時(shí)使用高活性的精華液就能促進(jìn)肌膚代謝，并加強(qiáng)修復(fù)功能，達(dá)到肌膚狀態(tài)的改變。

方法五：在10點(diǎn)后的美容覺。皮膚護(hù)理也要把握好時(shí)間喔。一般來說，晚上11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚最活躍的時(shí)間段，所以對皮膚的護(hù)理最好就在晚上10點(diǎn)前進(jìn)行。皮膚護(hù)理在沐浴后進(jìn)行。首先，清潔面部：用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜祛除臉部的老化角質(zhì)（一般來說一周一次就夠了）；然后，做一個(gè)深層補(bǔ)水的面膜。

方法六：蒸汽敷臉做深層清潔。頻繁去角質(zhì)會造成肌膚干燥，這時(shí)我們可以使用蒸汽敷臉來進(jìn)行深度清潔。蒸汽清潔可以適度清處臟物，又保證后續(xù)的吸收；而且不至于傷害肌膚的天然保護(hù)層。

具體做法如下：

1、準(zhǔn)備好一盆熱水，利用水蒸氣使臉上的毛孔張開，微微蒸熏1分鐘。

2、用40度左右的熱水打濕毛巾，然后將毛巾折疊起來，整個(gè)敷在臉上。

3、等毛巾變涼后，輕輕擦去肌膚浮出的污垢。

方法七：使用保濕噴霧，想皮膚時(shí)刻保持水嫩？當(dāng)然要隨身帶著保濕噴霧，它可以有效保持肌膚的水嫩感，驅(qū)趕干燥。保濕型噴霧一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，含有大量的礦物質(zhì)和微量元素。保濕噴霧可以隨時(shí)隨地給你的肌膚補(bǔ)水滋潤，調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡，還能起到一定的提神醒腦的作用。適合辦公室里的mm常備的一款保濕噴霧喔！

方法八：通過“畫圈圈”保濕。“畫圈圈”式的肌膚按摩能夠促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收，更能促進(jìn)肌膚的新陳代謝。姐妹們，可以跟小編一起來做一下：首先用雙手的四根手指的指腹，在下巴處輕輕地畫圈圈，接著是臉頰，從內(nèi)向外溫柔地畫三大圈圈；然后就是眼周，從內(nèi)到外畫三次大圈圈。從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸，讓臉部肌膚稍做休息后結(jié)束。注意事項(xiàng)：按摩是力度要輕柔一些，更不要粗魯?shù)卦谀樕袭嬋θΑ７駝t，無法改善肌膚的同時(shí)還會因?yàn)闋砍赌槻考∪猓斐砂櫦y的出現(xiàn)。

3、春季排毒的食物

1、香菇

香菇的味道鮮美，所以很多人都很喜歡吃香菇，而且香菇當(dāng)中含有很豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，除此之外，還含有多種的維生素，營養(yǎng)價(jià)值可謂說是相當(dāng)?shù)母叩?。除此之外，香菇?dāng)中含有多種真菌，不僅可以提高身體的免疫力，還可以凈化身體，排除身體的毒素。所以說，如果想要排毒的話，香菇可是很好的食物選擇哦。

2、海帶

海帶當(dāng)中含有褐藻膠、海藻酸等物質(zhì)，常食海帶不僅可以降低血壓、降低血脂，還可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。最主要的是，每天適量的吃一些海帶，還可以幫助身體排毒。不僅僅是毒素，適量的吃海帶，也可以把身體內(nèi)的其他有害物質(zhì)也排出體外，對身體健康的幫助可謂說是很大的。

3、綠豆

夏天的時(shí)候天氣炎熱，很多人都會選擇煮一些綠豆粥來消暑。其實(shí)，綠豆的功效不僅僅如此哦。綠豆除了可以清熱解毒之外，還有消暑解渴、除濕利尿的功效。特別是在春季的時(shí)候，多喝一些綠豆粥，還可以排除毒素，一身輕松。最主要的是，綠豆粥味道也是很好喝的，所以很多人都很喜歡吃綠豆粥。

4、胡蘿卜

胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值高，那可是公認(rèn)的。適量的吃一些胡蘿卜，不僅可以清熱解毒、潤腸通便，還可以很好的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素。除此之外，將胡蘿卜榨成胡蘿卜汁，還可以很好的排除身體的毒素。所以說，即使不是為了排毒，就算是為了補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，也是需要適量的吃一些胡蘿卜的，這樣對身體健康的幫助可是很大的。

5、洋蔥

洋蔥是我們很常見的一種家常菜，吃洋蔥不僅可以促進(jìn)胃腸的蠕動，增加消化能力，還可以很好的幫助身體排除毒素。除此之外，洋蔥當(dāng)中還含有硫、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，常食洋蔥不僅可以幫助身體排毒，還有助于排便，對于便秘的人來說，是很不錯(cuò)的選擇。

6、燕麥

身體內(nèi)毒素堆積的話，就會造成腸胃蠕動過慢，新陳代謝變慢，久而久之，還會造成便秘和肥胖。所以說，想要排毒的話，那么潤腸通便就是首先要做的事情。而在日常飲食當(dāng)中，常食燕麥就可以很好的促進(jìn)胃腸的蠕動，潤腸通便。除此之外，燕麥還可以很好的幫助身體排毒，可謂說是很不錯(cuò)的選擇。