女生都是愛美的，任何的肌膚問(wèn)題都不想產(chǎn)生，可是如果你在日常生活中不注意一些護(hù)膚的習(xí)慣的話，你的臉上肯定會(huì)出現(xiàn)很多的肌膚問(wèn)題，正確的護(hù)膚措施每個(gè)人都想知道，而秋季又是護(hù)膚的關(guān)鍵時(shí)期，那么到底真正秋季護(hù)膚有哪些壞習(xí)慣？秋季護(hù)膚的好習(xí)慣有哪些？

1、秋季護(hù)膚壞習(xí)慣

護(hù)膚壞習(xí)慣1、出門前不涂防曬霜

有專家表示，日光的照曬是皮膚衰老的最主要原因之一，且日光中的紫外線無(wú)論晴天、陰天、雨天、雪天、室內(nèi)、室外，都會(huì)受到紫外線的傷害和侵襲，因此，美眉們出門之前一定的涂抹上防曬霜，不要僥幸認(rèn)為緊急出門了，沒(méi)有涂抹防曬霜，一次也沒(méi)有關(guān)系，錯(cuò)了，只要有一次不涂抹防曬霜就會(huì)被陽(yáng)光曬傷皮膚，久而久之，皮膚不衰老才怪。

護(hù)膚壞習(xí)慣2、睡前卸妝不夠干凈

忙碌了一整天，尤其是上班族的美眉們，在回到家之后就懶得動(dòng)彈了，有的美眉甚至回家倒頭就睡，就別提仔細(xì)卸妝了。美眉們往往都是化妝非常的用心，而卸妝卻馬馬虎虎的進(jìn)行，隨意草草了事，這會(huì)使化妝品以及白天沉積下來(lái)的粉塵和灰塵嚴(yán)重堵塞毛孔，阻礙皮膚的呼吸，從而引發(fā)各種肌膚問(wèn)題，粉刺啊斑點(diǎn)都會(huì)接踵而至，更加速了肌膚的衰老。因此，美眉們睡前一定要卸妝卸干凈，才不至于肌膚慢慢老化。

護(hù)膚壞習(xí)慣3、常常更換護(hù)膚品

美眉們經(jīng)常是選擇使用了一種護(hù)膚品，但感覺并沒(méi)有什么太大的效果，就立馬更換了其它的護(hù)膚品來(lái)使用，殊不知，這樣不但起不到護(hù)膚的作用，反而會(huì)加速肌膚的衰老。一般情況下，肌膚的更新周期為28天，而肌膚對(duì)于護(hù)膚品的吸收也必須要使用到一個(gè)月的樣子才能看到理想中的效果，因此，不要經(jīng)常更好護(hù)膚品，選擇一款滋潤(rùn)肌膚的、能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的就足夠了，長(zhǎng)時(shí)間使用下來(lái)，肌膚會(huì)收到意想不到的效果，且始終使用一款護(hù)膚品，有利于對(duì)抗衰老!

護(hù)膚壞習(xí)慣4、忽視手部和頸部

我們?cè)谧o(hù)理肌膚的時(shí)候，往往會(huì)忽視手部以及頸部，但是，頸部肌膚是連接著面部肌膚的，如果呵護(hù)不好，同樣會(huì)使面部肌膚變得粗糙、干燥，而手部肌膚更是女人們年輕、有魅力的標(biāo)志，因此，對(duì)于手部肌膚和頸部肌膚要像對(duì)待面部肌膚一樣的呵護(hù)和保養(yǎng)。

護(hù)膚壞習(xí)慣5、經(jīng)常熬夜、睡覺不好

經(jīng)常熬夜的美眉們，一定是始終有熊貓眼的相伴，睡眠的不足會(huì)導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、面部色素沉積，皮膚過(guò)早衰老等問(wèn)題的發(fā)生，因此，在肌膚的護(hù)理當(dāng)中，熬夜是最不可取的，因?yàn)?，一旦熬夜皮膚便得不到充足的休息，不但整個(gè)人變得沒(méi)有精神，就連肌膚也是一樣，變得更加沒(méi)有光澤，失去彈性，因此，美眉們要杜絕熬夜，拒絕變成黃臉婆!

2、護(hù)膚好習(xí)慣

1.盡量不要摸自己的臉

這是非常重要的步驟。手上細(xì)菌多，用手摸臉會(huì)將它們轉(zhuǎn)移到臉上。污垢被困在毛孔中，然后引發(fā)一堆不招人喜愛的青春痘。如果必須摸臉，先用肥皂和溫水把手徹底洗干凈，或是使用面巾。吸油紙也可以，但每張吸油紙只可以使用一次，重復(fù)使用會(huì)把油脂和污垢重新轉(zhuǎn)移到臉上，對(duì)改善皮膚無(wú)濟(jì)于事。

2.確認(rèn)皮膚類型，購(gòu)買適合的護(hù)膚品

這是非常重要的步驟，如果你買了不適合皮膚的產(chǎn)品，它們不但無(wú)效，而且可能會(huì)使皮膚狀況惡化。此外，你也應(yīng)該考慮皮膚面對(duì)的特定問(wèn)題。你需要購(gòu)買潔面乳、爽膚水、保濕霜、去角質(zhì)霜、化妝棉和面膜。

3.無(wú)論你多想，都不可以挑或擠痘痘

擠痘痘很傷皮膚，讓它看起來(lái)更糟糕，而且最后會(huì)留下難看的疤痕。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，擠痘痘無(wú)法改善皮膚，只會(huì)讓情況更嚴(yán)重。

4.使用溫和的潔面乳

每天使用潔面乳、爽膚水和保濕霜兩次（早晨化妝前和晚上臨睡前）。

這將給皮膚一整個(gè)晚上的時(shí)間修復(fù)及呼吸，而不是被污垢或化妝品堵住。最簡(jiǎn)單的做法就是在沐浴時(shí)做好護(hù)膚步驟，因?yàn)槟憧梢皂槺銢_洗皮膚。

5.潔面后等待數(shù)分鐘后，用爽膚水和化妝棉收緊皮膚

潔面時(shí)皮膚可能受到堿性物質(zhì)刺激，而改變了酸堿值，爽膚水則能幫助恢復(fù)皮膚的天然酸堿值，使它更能抵抗細(xì)菌和微生物的入侵。市面上有許多不同的爽膚水，有些只能恢復(fù)皮膚酸堿值，有的還能殺菌或具有抗痘成分。

逛逛不同的商店，尋找最適合你皮膚類型的爽膚水。它對(duì)油性皮膚者最重要。如果你的皮膚非油性，可以選擇專門為敏感性皮膚而制的爽膚水。

6.潔面及爽膚后，用適合你的保濕霜滋潤(rùn)皮膚

這對(duì)干性皮膚者尤其重要，即使你是油性皮膚，也不可以省略這個(gè)步驟。市面上有許多保濕霜供你選擇，例如保濕凝膠（適合油性或容易長(zhǎng)痘的皮膚）、保濕霜（適合干性或敏感性皮膚）和保濕精華素（適合中性或油性皮膚）。有的保濕霜具防痘作用，有的抗皺紋，有的具美黑效果，有的僅能保濕。

7.你應(yīng)該每周去角質(zhì)1或2次

直接使用有去角質(zhì)作用的潔面乳取代每日使用的潔面乳。確保去角質(zhì)潔面乳刺激性不大，不應(yīng)該感覺像用砂紙摩擦皮膚一樣。去角質(zhì)十分重要，可以去掉死皮（它們使膚色看起來(lái)暗淡，并堵塞毛孔）。

8.按時(shí)敷面膜

市面上有許多面膜供你選擇，長(zhǎng)痘的皮膚適合使用撕揭式面膜，干性皮膚則適合使用富含保濕成分的面膜。

敷面膜是護(hù)膚程序中最棒的步驟，何不乘這個(gè)機(jī)會(huì)放松，好好呵護(hù)自己？

9.堅(jiān)持下去

皮膚需要時(shí)間去習(xí)慣清潔次數(shù)和你所用的產(chǎn)品。有時(shí)候，剛開始新的護(hù)膚程序時(shí)會(huì)出現(xiàn)負(fù)面作用，但只要給皮膚一段時(shí)間去適應(yīng)，這些負(fù)面作用就會(huì)消失。