到了秋冬季節(jié)不僅是天氣比較冷,空氣也比較在干燥,這時(shí)候大部分的人皮膚都容易出現(xiàn)干燥的情況,甚至是脫皮,所以這時(shí)候保濕補(bǔ)水產(chǎn)品用得比較多,有的人甚至每天都敷面膜,但是臉還是干,那天天用面膜臉還是干是為什么?為什么每天敷面膜皮膚還是干?
面膜是護(hù)膚品的一種,按理說(shuō),敷完面膜后,皮膚只有變好的份,但如果敷完面膜皮膚反而還變得干燥不如從前,那么肯定是某些環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,另外,面膜是一種高級(jí)護(hù)膚品,跟基礎(chǔ)的水乳霜不同,它內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)更加豐富,因此是不適合天天用的。
原因一:天天用面膜
天天用面膜本身就有問(wèn)題,大多數(shù)面膜的使用頻率都是一周2-3次,即便是補(bǔ)水的面膜,也不宜天天用,除非是在皮膚特別干燥的情況下,否則,頻繁的使用面膜,只會(huì)降低皮膚自身的抵抗力和防御力,令皮膚對(duì)面膜產(chǎn)生依賴性,從而變得越來(lái)越干。
原因二:皮膚清潔不徹底
清潔是護(hù)膚的前提,因此在用面膜前,一定要先用洗面奶將皮膚徹底清潔干凈,化妝了的需要先卸妝再潔面,如果皮膚都沒清潔干凈的話,毛孔處于堵塞狀態(tài),這樣用了面膜皮膚也吸收不了營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)的堆積,臉自然越來(lái)越干。
原因三:后續(xù)保養(yǎng)不到位
面膜能夠在短時(shí)間內(nèi),迅速為肌膚注入水分和營(yíng)養(yǎng),但是一旦停止使用面膜后,皮膚的水分和營(yíng)養(yǎng)又會(huì)慢慢流失,因此用完面膜后,我們?nèi)孕枰褂盟樗茸o(hù)膚品,來(lái)幫助皮膚鎖住營(yíng)養(yǎng),如果每次敷完面膜就不管事了,水分慢慢流失,自然敷了等于沒敷,皮膚也不會(huì)有改善。
1、洗臉次數(shù)適當(dāng)
面對(duì)臉上的油光大家第一時(shí)間想到的就是用水來(lái)洗,洗臉雖然是最直接的方式,不過(guò)洗臉次數(shù)過(guò)多,只會(huì)破壞肌膚皮脂膜,如果沒有做好保濕工作的話,水分會(huì)不斷流失,肌膚問(wèn)題只會(huì)越來(lái)越糟,所以一天最多洗2次臉,并且使用的洗面奶要適合自己的膚質(zhì),洗臉后要加以補(bǔ)水。
2、敷保濕面膜
面對(duì)臉上出油,敷面膜是一個(gè)不錯(cuò)的方法,可以使用保濕面膜一周敷2-3次,這樣可以維持水亮光澤的彈力肌,最好在晚上敷,經(jīng)過(guò)保養(yǎng)程序之后,將面膜敷在要加強(qiáng)的部位,隔天醒來(lái),會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩,持久濕潤(rùn)哦。
3、補(bǔ)水抗干
秋季的氣溫干燥,肌膚水分蒸發(fā)較快,相對(duì)被陽(yáng)光直射的肌膚,缺水就不足為奇,很多人在曬后都會(huì)出現(xiàn)肌膚紅腫的過(guò)敏現(xiàn)象,極易被曬傷,曬傷的肌膚,適度的補(bǔ)充水分是對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用,選擇保濕優(yōu)質(zhì)的化妝水及乳液,可以讓皮膚保持水水嫩嫩,所以保濕補(bǔ)水相當(dāng)重要哦。
4、濕毛巾保濕
洗完臉后可別忘了要補(bǔ)水哦,可以使用浸濕在水里的濕毛巾來(lái)敷臉,這個(gè)方法可以幫助肌膚保濕,特別是對(duì)于曬后燥熱的肌膚,用涼毛巾敷2分鐘,便能達(dá)到補(bǔ)濕、舒緩的作用,可以調(diào)解干燥、緊繃、脫皮的皮膚,方法簡(jiǎn)單,但卻十分有效哦。
5、曬后保養(yǎng)
肌膚美白不只是涂抹美白霜就可以擁有那么簡(jiǎn)單的事,除了抗氧化,去角質(zhì),補(bǔ)水抗曬之外,曬后修復(fù)也相當(dāng)重要,曬后容易出現(xiàn)紅腫過(guò)敏的現(xiàn)象,適度的補(bǔ)水對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用,可以用一些冰塊或者化妝水來(lái)敷,緩解和鎮(zhèn)靜,令肌膚美白、光滑。
6、多喝水
人體內(nèi)部也是需要清潔的哦,早上起床后在還有進(jìn)食之前喝一杯水可以清理腸胃,這個(gè)相信大家是知道的,秋季的氣溫干燥,十分的缺水,白天要多喝水,可以為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分,每天至少攝入八杯水,堅(jiān)持這樣做會(huì)使皮膚變得水嫩,持久濕潤(rùn)哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起