很多女性都想要美白,希望自己的皮膚更好,美白的方法有很多,有些美白的方式比較快速,使用面膜美白是常見的方法,美白的面膜可以自制,利用生活中一些食材就可以制作美白的面膜,那么怎樣DIY美白面膜?怎樣自制快速美白面膜?
1、豆腐、蜂蜜面膜
將一塊豆腐搗碎,用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻,涂于臉上,保留20分鐘后洗干凈。皮膚白而透明。
2、紅酒美白面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合,涂于臉上,約5分鐘后用溫水洗凈。
3、杏仁蛋清面膜
用沸水煮軟杏仁,然后搓去皮,搗成泥,與丹青拌勻即成。涂于臉上,干后洗去。每周一次?;謴?fù)暗淡肌膚的光澤,且可使皮膚滋潤、細膩,減少皺紋。
4、西瓜面膜
將西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂勻整個面部,多余西瓜汁泡面膜紙敷上,20分鐘后洗凈,每周1至2次。
作用:可使較黑的皮膚變白并收縮較粗毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果最佳。
5、番茄蜂蜜面膜
將番茄去皮榨汁,加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部后,將做好的面膜均勻的涂抹在臉上,15分鐘后用清水洗凈即可??梢杂行腊嘴畎?,滋潤肌膚。
6、紅糖面膜
將紅糖加礦泉水,用小火煮至糊狀。晾涼后,將其均勻的涂抹在臉部有斑部位。10分鐘后用水洗凈。可以淡化斑點,促進肌膚的新陳代謝,光滑肌膚。
7、淘米水珍珠粉面膜
將珍珠粉放入面膜碗中,加入適量淘米水?dāng)嚢杈鶆?,清潔好臉部后,將做好的面膜均勻的涂抹在臉上?5分鐘后用清水洗凈即可??捎行腊住⒕o致肌膚、延緩衰老、淡化斑點。
8、白芷面膜
將白芷和白附子研磨成細末,加入蜂蜜和純凈水一同調(diào)和均勻至糊狀。清潔好臉部后,將做好的面膜均勻的涂抹在臉上,15分鐘后用清水洗凈即可。有效去除斑點,美白肌膚。對雀斑和黃褐斑有著非常大的功效。
9、蘆薈蜂蜜面膜
將新鮮的蘆薈葉去皮將肉榨汁,同面粉和蜂蜜一同攪拌均勻。清潔好臉部后,將做好的面膜均勻的涂抹在臉上,15分鐘后用清水洗凈即可。蘆薈汁具有非常好的淡化色斑的作用,加以蜂蜜面粉能滋潤美白肌膚。
1、睡前清潔皮膚
白天接受了空氣中的灰塵、電腦的輻射和紫外線,會讓你的肌膚受到侵害,這樣會促使斑點的生成,所以一回家就要卸妝,睡覺之前要清潔皮膚,為之后的護膚做準(zhǔn)備。
2、爽膚水很重要
爽膚水這一步不能忽略,它有很好的清潔補水的作用,能夠二次清潔皮膚,徹底清除皮膚殘余的東西,提高肌膚的吸收能力,你的肌膚就更加白嫩,缺水的肌膚就會造成色斑的生成。
3、美白精華是關(guān)鍵
晚上涂抹美白精華是最關(guān)鍵的一步,能夠讓肌膚充分吸收營養(yǎng),使用美白效果的晚霜,加速肌膚美白程度,讓肌膚第二天呈現(xiàn)光澤無暇的肌膚。
4、常敷面膜
很多MM都很懶,不喜歡敷面膜,用了兩次看不到效果就不堅持使用了,睡前使用面膜效果是很好的,能夠更加的吸收營養(yǎng),促進新陳代謝,讓你的皮膚美白又起到淡化黑色素的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起