為什么蜂蜜的價格不便宜,因為蜂蜜的營養(yǎng)價值高嘛。不僅作為食用的價值高,而且美容養(yǎng)顏的效果也是很不錯的,如果搭配其他的東西,還可以祛痘,在祛痘的同時還能養(yǎng)顏,可見蜂蜜的作用是不可忽視的,那么蜂蜜如何祛痘美容?如何用蜂蜜美容養(yǎng)顏?
為什么說蜂蜜祛痘方法非常的有效呢?因為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用,現(xiàn)代研究表明,蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及一些活性物質(zhì),它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而改善皮膚新陳代謝功能,恢復皮膚血液循環(huán)正常進行,保證營養(yǎng)物質(zhì)暢通運送到皮膚層;
同時蜂蜜有抗菌、解毒、清熱的作用,能夠抑制毛囊中細菌滋生,促進復合皮膚上皮角化層的復原;此外,蜂蜜還能加速肉芽組織生長,促進皮膚創(chuàng)傷組織的愈合,因此,蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。
蜂蜜內(nèi)服祛痘每天早上刷完牙,恐難功夫喝一杯蜂蜜水,能夠有效清腸排毒,體內(nèi)雜質(zhì)少了,肌膚就會變好。
另外,小編推薦幾個簡單易做的蜂蜜糖水,既能作為平時的健康飲品,又能促進體內(nèi)新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
1、蜂蜜蘆薈汁
取500g蘆薈切片,加開水煮沸。濾去蘆薈渣,靜置待水溫稍涼后加入蜂蜜。
2、蜂蜜梨汁
取梨洗凈切小塊,加入適量水煮至梨變軟。可加入適量枸杞。關火待稍涼后加入蜂蜜即可。
1、蜂蜜檸檬祛斑面膜
美眉們都知道檸檬富含維生素C,是祛斑美白的好選擇,檸檬與蜂蜜混合搭配在一起便形成了非常好的祛斑面膜。美眉們可以取少量的檸檬汁與蜂蜜混合,清洗干凈面部皮膚之后,將檸檬蜂蜜面膜涂抹在臉部皮膚上,二十分鐘之后,用溫水清洗干凈。每周堅持兩到三次,可起到非常好的滋潤皮膚,去除斑點,令皮膚白皙透亮的功效。需要注意的是,第一次做蜂蜜檸檬面膜,需要連續(xù)做上五天,然后再每個星期做兩到三次,這樣才有效哦!
2、蜂蜜雞蛋清祛斑面膜
雞蛋清中富含蛋白質(zhì),是美容護膚不可缺少的佳品。美眉們可以準備適量的蜂蜜,取一個雞蛋,將雞蛋清分離出來,在碗中攪動直至起泡,然后加入少量的蜂蜜,混合攪拌均勻,敷在干凈的面部皮膚上,二十分鐘之后,用溫水清洗干凈即可,每周敷兩到三次,一段時間后便可看到效果。蜂蜜雞蛋面膜有著非常好的祛斑功效,對于去除斑點和去除面部皺紋非常有幫助。
3、蜂蜜西紅柿汁祛斑面膜
很多美眉會選擇用西紅柿汁來祛斑,每天喝上一杯西紅柿汁,從身體內(nèi)部補充維生素C,再在臉上涂抹西紅柿汁,內(nèi)外調(diào)理,可以有效去除斑點,而將西紅柿汁與蜂蜜混合,祛斑美白的功效可以大大增強哦。蜂蜜西紅柿面膜具有令皮膚滋潤、嫩白、除皺、祛斑的作用,長期敷蜂蜜西紅柿汁面膜,可以撫平面部皮膚的細紋、趕走煩人的斑斑點點。
4、蜂蜜豆腐祛斑面膜
我們經(jīng)常說豆腐西施,其實,不僅賣豆腐的是美人,就連豆腐本身也是可以讓你的皮膚變得水嫩透白的。豆腐的美容護膚功效非常強,只是很多美眉并沒有發(fā)現(xiàn)而已。用于祛斑,美眉們可以將豆腐搗碎,然后混合入適量的蜂蜜,攪拌均勻,敷在干凈的面部皮膚上,二十分鐘之后,再用溫水清洗干凈,每星期做兩到三次蜂蜜豆腐面膜,可以盡快幫你趕走皮膚斑點,讓皮膚白皙透明起來,豆腐與蜂蜜的組合,你可千萬別小看了它哦,去除長年累月堆積而成的斑斑點點,就靠它了。直接用豆腐涂抹在臉上,也有較好的嫩白皮膚的效果,美眉們不妨趕緊行動起來吧!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起