膚質(zhì)不同,那么肌膚護理的方法也不同,油性皮膚的人就要注意控油,中性皮膚和干性皮膚的人就要注意保濕補水,不管是哪種膚質(zhì),都要注意美白,美白是不分膚質(zhì)的,不僅只是面部需要美白,全身也需要美白,那么不同膚質(zhì)的皮膚怎么美白?全身美白方法有哪些?
1.干性肌膚的美白菜單
日間保養(yǎng):保濕型洗面乳→美白化妝水→保濕精華液→美白乳液(滋潤型)防曬品 晚上保養(yǎng):卸妝→保濕型洗面乳→美白精華液→美白乳液(滋潤型) 特殊保養(yǎng):一周做一次去角質(zhì)+兩次美白保濕面膜 美白煩惱:肌膚干燥,使用美白產(chǎn)品害怕會使肌膚變的更加干燥
美白加法:美白+補水
美白密碼:日夜用美白精華素+做好曬后修復
美白關(guān)鍵:干燥型肌膚是雀斑、黑斑的高危險族群,一不小心,就會發(fā)現(xiàn)斑點已在臉上形成了。所以一定要將保濕當作是第一要務(wù),以充足的水分讓肌膚的自然代謝正?;?,就不用擔心色素沉淀的問題。
2.混合性肌膚的美白菜單
日間保養(yǎng):混和性肌膚專用的洗面奶→爽膚水→T帶控油乳液→日用美白產(chǎn)品→防曬霜。 晚上保養(yǎng):卸妝→潔面油→爽膚化妝水→美白晚霜。 特殊保養(yǎng):一周做一次去角質(zhì)、每周1-2次美白面膜。 美白煩惱:毛孔粗大,影響美白效果
美白加法:淡斑+油水平衡
美白密碼:調(diào)理容易出油的T字帶+促進肌膚的正常代謝
美白關(guān)鍵: 混合性肌膚T字部位特別容易出油,而在這些部位,又特別容易產(chǎn)生斑點及毛孔粗大,影響肌膚的美白。因此,混和性肌膚在美白之前要調(diào)理好全臉的油水平衡,同時注意干燥的雙頰。
3.油性肌膚的美白菜單
日間保養(yǎng):油性肌膚專用的洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液→防曬品 晚上保養(yǎng):強力卸妝油→油性肌膚專用洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液 特殊保養(yǎng):一周進行1-2次去角質(zhì),一次美白面膜 美白煩惱:防曬產(chǎn)品比較油膩
美白加法:清潔+美白
美白密碼:徹底清潔肌膚+美白化妝水的雙重呵護
美白關(guān)鍵: 絕大多數(shù)的油性肌膚,都比較少有斑點的困擾。而且現(xiàn)在很多的無油美白乳液既可以提供養(yǎng)分,又不會雪上加霜,可以幫你改善出油的煩惱
1、精鹽+精油去角質(zhì)
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起,在沐浴時用來滿身去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白凈透亮。值得我們留意的一件事就是,由于甜橙和檸檬精油都具有光敏性,遇光后反而會令肌膚變黑,因此不宜在白日使用這個要領(lǐng)。
2、檸檬片泡澡
在浴缸內(nèi)放兩三片切好的檸檬切片,檸檬浴能有用消除身材疲憊,令肌膚柔滑細嫩,且提神醒腦。檸檬浴還能有用消除腳后跟和手肘部的厚繭。還可以在沐浴前先敷美白面膜,這樣面部肌膚也可以充實接收面膜中的美白因素,變得白嫩剔透
3、香蕉+牛奶護體膜
做美白護體膜必要籌備3種原料,那就是香蕉、純清水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀,接著插手全脂牛奶,再倒入少量水,憑證3:5:1的比例殽雜攪拌,最后在滿身的肌膚上涂抹,待20分鐘后洗濯干凈,只要行使一次,就能感受到皮膚變得細嫩滋潤。
4、沐浴后涂抹美白護膚品
洗浴后,在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時,應(yīng)該敏捷涂抹具有美白功能的潤膚露,對付脖子、手肘、膝蓋等膚色出格深的位置,乃至可以先行使面部的美白英華產(chǎn)物,再行使?jié)櫮w露,強化美白結(jié)果。再共同由下而上的推拿,不只有助于接收,并且可以或許抵制敗壞下垂。
5、多吃櫻桃、檸檬等生果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的生果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤,還可去皺清斑,連年來不少美白產(chǎn)物都插手了這些生果的萃取物。它們含有富厚的維他命C能潤澤嫩白皮膚,有用抵擋黑色素的形成,保持皮膚白凈透明。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起