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寶寶為什么缺鐵?寶寶缺鐵是什么原因?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 17:15 寶寶缺鐵膳食

寶寶由于體質(zhì)較弱的影響,如果在生活中護理不當,身體是很容易出現(xiàn)各種不適癥狀的,而缺鐵就是一種很常見的現(xiàn)象,那么寶寶為什么缺鐵?寶寶缺鐵是什么原因?寶寶缺鐵的原因有很多,下面就來詳細了解寶寶缺鐵的具體原因,以及正確的解決方法吧。

寶寶為什么缺鐵?寶寶缺鐵是什么原因?(1)

1、體內(nèi)鐵的儲備量不足

寶寶剛出生的時候,體內(nèi)的鐵量主要是靠在媽媽肚子里的時候積累下來的,正常新生兒體內(nèi)貯存的鐵量足夠供應出生后4~6個月間的造血需求,假如媽媽在孕期鐵質(zhì)攝入不足,就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內(nèi),寶寶出生后易患缺鐵性貧血。

2、生長發(fā)育快

嬰兒期生長發(fā)育較快,3—5個月時和1歲時體重分別為初生時的2倍和3倍。隨著體重增加,血容量也增加較快,鐵的需求量相對加大,若不及時補充鐵劑,寶寶就很容易缺鐵。

3、鐵的攝入量不足

出生不久的嬰兒以攝入乳類為主,乳類含鐵量較低,每100毫升母乳含鐵1毫克,每100毫升牛奶僅含鐵0.1~0.5毫克,而且牛奶在腸道的吸收率比母乳低,所以人工喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生缺鐵性貧血。

4、鐵的消耗或丟失過多

很多情況都會引起寶寶缺鐵,比如牛奶過敏可發(fā)生慢性失血而導致鐵不足,慢性腹瀉等胃腸道疾病也會影響鐵吸收;另外,由于疏忽而讓寶寶反復感染也會使鐵消耗不斷地增多。這些情況都會造成鐵質(zhì)的大量減少和需求增多,從而引起寶寶缺鐵。

5、食物攝入影響

家長沒有及時給寶寶添加含鐵的輔食,或食物搭配不合理,可影響鐵的吸收,食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食抑制了孩子對鐵的吸收,或者媽媽在食物制作過程中米有掌握科學的烹飪方法等,都開可以影響寶寶對鐵元素的正常吸收利用。

6、補鐵的注意事項

1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。

2、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫(yī)囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為:頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛,休克等,嚴重者可致昏迷、驚厥等,甚至死亡。

3、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上,直接用水沖飲下肚,不要咀嚼藥物,以免染黑牙齒,影響美容。

4、應在飯后服藥,避免空腹服藥,以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁,因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉淀,故應避免合用。

6、口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀,而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收,應避免同時服用,或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少,不能大量飲用,否則會降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。

7、注意藥物對鐵劑吸收的不良影響:四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物,不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用,應間隔3小時以上。

8、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作為輔助治療,以防止復發(fā)。應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣,食譜要廣,適當多食含鐵較多、營養(yǎng)豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產(chǎn)品(如海帶、紫菜),動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧,豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

9、服用幾個月后,臨床癥狀改善、血色素正常后,不能立即停藥,還應在醫(yī)生指導下再服3—6月,以補充體內(nèi)的儲存鐵,防止貧血的復發(fā)。

10、口服鐵劑治療期間,因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應生成硫化鐵,使大便顏色變?yōu)楹趾谏愃葡莱鲅?,對此不必緊張,停用鐵劑后即恢復正常。

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