以前我們多數(shù)人對(duì)于乳腺癌的理解,可能就是女性專屬的疾病,因?yàn)橐话闳橄侔┑幕疾∨员容^高,但是事實(shí)是不是這樣的呢?乳腺癌其實(shí)就是一種癌癥,但是是在乳腺發(fā)病的,而不論男女,其實(shí)都是有乳腺的。那么,一般男性是否會(huì)患乳腺癌呢?
愛吃油炸食品,喜歡抽煙酗酒的男人尤其要注意,油炸食品中膽固醇攝入過高,長(zhǎng)期酗酒,有肝功能障礙的男性,肝臟分泌對(duì)雌激素產(chǎn)生影響,導(dǎo)致雄激素下降,雌激素上升,從而引發(fā)癌變。如果男性對(duì)乳腺發(fā)育不重視,不及時(shí)治療,長(zhǎng)期下來不但影響生活質(zhì)量,還會(huì)因增生嚴(yán)重導(dǎo)致局部出現(xiàn)病變。
男人乳腺癌跟女性乳腺癌一樣,都是乳房細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)惡性腫瘤組織所導(dǎo)致,只是由于男性與女性有生理差異,男人乳腺癌常在乳腺發(fā)育癥上伴隨癌變,因此一旦出現(xiàn)乳腺異常就很容易被察覺。
男性乳腺數(shù)量少,一旦有乳腺腫瘤細(xì)胞生成,容易在短時(shí)間內(nèi)蔓延,并迅速轉(zhuǎn)移,加之男性比較缺乏對(duì)乳房的關(guān)注,就算發(fā)現(xiàn)乳房有異常,對(duì)此也沒有重視,因此,有的患者到病情嚴(yán)重了才去醫(yī)院檢查,這時(shí)候癌癥已經(jīng)發(fā)展到晚期,由此可見,男人乳腺癌比女性乳腺癌來得更為兇險(xiǎn)。
男性乳腺癌的發(fā)生跟體內(nèi)雌激素水平有密切關(guān)系,一些使體內(nèi)雌激素水平增高的疾病,不管是先天的還是后天的,都有可能增加男人乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),例如遺傳因素,使用或者使用含有雌激素水平高的護(hù)膚品或者食品,藥品;肝臟疾病等,影響人體激素代謝功能;此外,過于肥胖,導(dǎo)致脂肪淤積,脂肪細(xì)胞將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素,是雌激素水平升高,從而誘發(fā)男性乳腺癌發(fā)生。
男性朋友要注意,當(dāng)你的乳房出現(xiàn)這些問題時(shí),最好引起注意:乳暈周圍發(fā)現(xiàn)質(zhì)地較硬,邊界不清,表面不光滑,活動(dòng)性較差的包塊;乳房皮膚凹陷不平,伴有乳頭溢液,乳房回縮;腋下淋巴結(jié)長(zhǎng)時(shí)間腫大和疼痛。出現(xiàn)了上述問題最好及時(shí)到醫(yī)院檢查。
男人乳腺癌和女性不同的是,男性乳腺癌平均發(fā)病年齡要比女性晚十年左右,早期往往難發(fā)現(xiàn),在治療上會(huì)更為困難。愛護(hù)乳房不是女性的專利,男性在生活中也應(yīng)該保持乳房清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成自查的好習(xí)慣,如果發(fā)現(xiàn)乳房有異常癥狀,應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢與檢查。
1、西蘭花
西蘭花所含有的復(fù)合蘿卜硫素和吲哚-3-甲醇是超級(jí)抗癌物質(zhì),能有效預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
2、紫甘藍(lán)
紫甘藍(lán)含有豐富的由吲哚-3-甲醇和硫代葡萄糖苷轉(zhuǎn)化而成的異硫氰酸酯,它對(duì)乳腺癌、前列腺癌、膀胱癌都有非常好的預(yù)防功效。
3、紅薯
紅薯含有一種物質(zhì)叫糖脂,它能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。此外,紅薯中還含有脫氧雄固酮,它能抑制和殺滅癌細(xì)胞,防治乳腺癌。
4、紅葡萄酒
紅葡萄酒中含有一種叫白藜蘆醇的物質(zhì),它可以防止細(xì)胞癌變,并能抑制惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。據(jù)了解,紅葡萄酒的白藜蘆醇含量最高,因此,常飲用紅葡萄酒有一定的防癌作用。
5、海帶
缺碘是乳腺癌的致病因素之一,而海帶的碘含量非常豐富,因此常吃海帶能有效預(yù)防乳腺癌。
不同的食物對(duì)不同的疾病能起到預(yù)防作用,常吃以上5種食物,可以降低乳腺癌的發(fā)病幾率。此外,平時(shí)還可以多吃一些木耳、香菇、杏鮑菇、銀耳等菌類食物,它們能增強(qiáng)身體免疫力,有較好的防癌作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起