頭發(fā)也是我們保持美觀的一種,很多人都希望自己的頭發(fā)柔順濃密。不管是男人還是女人,都是如此。男性朋友就特別怕自己還沒到中年就有禿頂?shù)默F(xiàn)象,禿頂會(huì)影響我們的自信心,并且還會(huì)影響整個(gè)精神風(fēng)貌。而女性更加希望自己的頭發(fā)濃密,并且發(fā)質(zhì)柔順。有些女生的頭發(fā)雖然很長,但是卻很毛躁,經(jīng)常起床后就是另一種樣子,頭發(fā)互相纏繞,梳頭也很費(fèi)時(shí)間。每當(dāng)看到其他人有一頭烏黑柔順的頭發(fā)時(shí),特別羨慕。那我們?cè)鯓硬拍苡幸活^柔順的秀發(fā)呢?下面小編將給大家介紹種護(hù)發(fā)秘籍。
1、護(hù)發(fā)素里加點(diǎn)精油
很多護(hù)發(fā)產(chǎn)品中除了含有些高度的氨基酸,蛋白質(zhì)。護(hù)發(fā)素雖然可以起到護(hù)發(fā)的作用,但是我們還可以在上護(hù)發(fā)素是滴幾滴精油。精油的效果非常好,特別是對(duì)于比較干枯的發(fā)質(zhì),能起到亮發(fā)的作用,頭發(fā)毛躁的使用后也能變得柔順。
2、做造型前先打底
很多人都會(huì)使用定型水,彈力素,發(fā)蠟等產(chǎn)品。這些產(chǎn)品多多少少都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害,但又有很多人喜歡用,所以我們?cè)谟眠@些產(chǎn)品是不妨先用潤發(fā)精油或是護(hù)膚油來“打底”,這樣才能防止這些定型產(chǎn)品多頭發(fā)造成的傷害,同時(shí)也能幫助頭發(fā)抵擋紫外線的傷害。
3、做完發(fā)型別急著洗頭
有些要經(jīng)常參加活動(dòng)的人會(huì)去給頭發(fā)做個(gè)造型,對(duì)于這類人來說,活動(dòng)結(jié)束后回到家中,可以不用急著洗頭發(fā)。第二天清晨在清潔更好。
1.菠蘿
這種水果生長熱帶,其中含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C和檸檬酸、蛋白酶,可以幫助身體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解及消化,還可以酸解體內(nèi)的脂肪,對(duì)于減肥也有很好的效果。對(duì)于愛痛經(jīng)的女性來說,常吃菠蘿可以減少痛經(jīng)的產(chǎn)生。
2.牡蠣
它除了是美味佳肴外,還含有豐富的鋅元素,可以強(qiáng)韌秀發(fā)的健康。
3.山核桃
其中含有大量的維生素E,可以滋潤肌膚,讓頭發(fā)變黑。如果你最近感到壓力過大,身體疲乏,也可以多吃些山核桃來緩解疲勞。
4.鱷梨
鱷梨也就是俗稱的牛油果,其果仁含油量高達(dá)8%~29%,被廣泛應(yīng)用在護(hù)膚品及SPA護(hù)理中。鱷梨中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)、食用植物纖維、不飽和脂肪酸,可以直接將它切開涂抹于眼睛作為眼膜消除黑眼圈、去除浮腫,也可以搗碎加入橄欖油作為發(fā)膜,令頭發(fā)順滑有光澤。
5.芹菜
芹菜雖然很少被人提及它的護(hù)膚功效,但是它含有豐富的維生素C成分,可以直接把芹菜的葉子按摩于頭皮,可以令頭發(fā)生長的更快。
6.黃瓜
黃瓜種含有大量的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,多食用黃瓜可以排毒養(yǎng)顏,同時(shí)它還可以作為面膜,收斂皮膚的粗大毛孔,消除皺紋。
7.鮭魚
鮭魚中富含維生素和不飽和脂肪酸,有助于減少炎癥,并提高身體和皮膚的保水能力,讓皮膚變得更加柔軟、光滑。
8.大豆
豆類中都富含脂肪酸,它可以保護(hù)你的指甲,防止它們發(fā)生斷裂現(xiàn)象。
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2、柔潤護(hù)卷彈力素 200ml 33元/儷詩朵
3、強(qiáng)韌潤卷彈力素 200ml 33元/儷詩朵
不要以為長時(shí)間呆在辦公室就不會(huì)收到各種粉塵的干擾,電腦輻射會(huì)讓粉塵聚集到周圍導(dǎo)致頭發(fā)特別容易油膩耷拉、緊貼頭皮,有什么快速拯救方案嗎?用干洗香波先控油,再適當(dāng)打毛頭發(fā)辦公室因?yàn)榭諝獠涣魍?,容易?dǎo)致頭皮出油,令發(fā)型扁塌無型。在辦公時(shí)間去洗頭或吹風(fēng)當(dāng)然是無稽之談。好在我們還有干洗香波這一絕妙武器,其中所含的吸油黏土與植物精油能迅速吸附油脂與污垢,清潔并舒緩頭皮。在參加會(huì)議前,你只需將干洗香波噴于發(fā)根處以及油膩的部位,停留短短2分鐘后用干毛巾輕揉然后梳理,頭發(fā)就能恢復(fù)清爽蓬松。
步驟1
1、做好修護(hù)以后,要讓頭發(fā)顯得更自然,更蓬松,可以用梳子由下至上的梳理,這樣讓頭發(fā)更有空氣蓬松感。
步驟2
2、為了保持發(fā)型持久,可以打一些造型產(chǎn)品,不要涂抹,用手在所需要的發(fā)卷部分輕抓幾下就可以了。
來自頭發(fā)的誘惑總是有種撲朔迷離的美感,所以花點(diǎn)兒心思將自己的秀發(fā)打理得更加誘人是很多美眉愿意做的功課。不過秀發(fā)要柔順要靚麗可不是個(gè)輕松的活兒,你得精心呵護(hù)才能收到好的效果。選擇好的對(duì)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品為自己的秀發(fā)保駕護(hù)航才是秀發(fā)潤澤的關(guān)鍵。想要知道怎樣養(yǎng)護(hù)頭發(fā),護(hù)發(fā)用品哪樣好,記得多看看小編分享。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起