黑頭會對面部容顏造成很多不利的影響，因此在生活中需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成進(jìn)一步傷害，那么哪些自制面膜可以祛黑頭？用什么食物做面膜祛黑頭效果好？去黑頭的自制面膜有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及去黑頭需要注意的事項(xiàng)吧。

1、去黑頭的自制面膜

1、蛋白自制面膜

把煮熟的蛋白搗成小碎粒，然后放到臉上打圈按摩，稍微用一點(diǎn)力，然后蛋白慢慢的就會變成好像潤膚霜這樣的稠稠的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候可千萬不要放棄，到最好按摩到皮膚好像完全吸收了蛋白一樣，還會搓出干的蛋白這個(gè)時(shí)候你再看你的臉，和之前判若兩人！不僅毛孔收細(xì)了好多，而且白了好多好多！但是用完之后不可洗臉，要第二天起床再洗臉！用完之后可以根據(jù)自身情況決定是否上滋潤霜。使用期間最好不要使用其它藥用面膜。

此法在頭一周，每天晚上一次。之后可以不做，可以改成每天早晚做。做完這個(gè)，你會發(fā)現(xiàn)出門都不用上粉底了！

2、燕麥片自制面膜

將燕麥片放入水中泡2至3小時(shí)（千萬不要用熱水哦，因?yàn)辂溒瑫兂珊隣睿?，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干。敷于臉上10~20分鐘，然后用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗凈。

功效：可以改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑。

每次用完之后都可以看到燕麥好像變得臟臟的，再看看鼻子，干凈得不行呢！

3、土瓜根面膜

土瓜根：味苦、性寒，歸脾、胃經(jīng)。

功效：含豐富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等多種成分，具有清熱解毒，消腫散結(jié)，行血破瘀的功效?？苫钛?、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑點(diǎn)，治療痘痘及痘疤。

牡蠣：味咸、澀、性涼，入肝、腎經(jīng)。

功效：含有磷酸鈣、硫酸鈣及80%-95%的碳酸鈣，并含鎂、鋁、硅及氧化鐵等。煅燒后碳酸鹽分解產(chǎn)生氧化鈣等，有機(jī)物質(zhì)則被破壞?；弟泩?jiān)，可瘰疬、癭瘤，祛除痘斑、痘印、祛皺增白。

用法：用蜂蜜、蛋青或礦泉水調(diào)和該品，15分鐘后敷面使用，待干后（半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)）用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。

2、黑頭護(hù)理需知

1、不要用力擠黑頭

有些美眉想要快速趕走黑頭，于是，會選擇用手摳擠黑頭，這種方法簡直就是掩耳盜鈴。用手指用力擠黑頭，不僅會給肌膚的毛孔帶來更多對污垢和細(xì)菌，而且還會傷害到脆弱的皮膚組織，不僅不能摳擠黑頭，平時(shí)盡量不要用手摸臉，手上細(xì)菌是你難以想象的。

2、別亂用去黑頭工具

有些美容用品店會賣一些去黑頭的供給，但這些去黑頭工具都不能根本上地去除黑頭，反而會傷害皮膚，令皮膚毛孔增大，黑頭也只會變本加厲地滋長，美眉們要慎用哦！

3、不要使用磨砂型的去角質(zhì)產(chǎn)品

很多美眉天真地認(rèn)為，使用磨砂型的去角質(zhì)產(chǎn)品就可以徹底趕走黑頭，然而，如果你的皮膚敏感，像磨砂型這種過于尖銳的去角質(zhì)產(chǎn)品反而會刺激到皮膚，令黑頭更加瘋漲，不要試圖用去角質(zhì)產(chǎn)品來去除黑頭，這是不現(xiàn)實(shí)的。

4、勤換洗枕套

美眉們在睡覺的過程中，皮膚和頭皮都會分泌大量的油脂，這些都會沾染到枕套上，如果不經(jīng)常更換枕套，就會加重黑頭的滋生。因此，為了皮膚的健康，美眉們要勤換洗枕套。

5、用酸奶清潔皮膚

有黑頭的美眉們，可以經(jīng)常用酸奶來清潔皮膚，酸奶的護(hù)膚作用主要在于它可以有效深度清潔皮膚、阻止黑頭滋生。用酸奶涂抹在黑頭較多的部位，按摩十分鐘左右，然后再用溫水清洗干凈，就可以有效去除肌膚油脂，預(yù)防黑頭滋生。

6、食鹽去黑頭

還在為黑頭問題煩惱的美眉們，不妨使用食鹽來去除黑頭，將食鹽與適量的蜂蜜混合，待食鹽沒有完全融化之前，涂抹在面部肌膚黑頭較重的部位，并輕柔按摩。由于食鹽有非常好的控油清潔的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑頭的滋生。

7、注重皮膚補(bǔ)水保濕

黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關(guān)系的，美眉們要注重皮膚的保濕補(bǔ)水，早晚洗臉之后，要立即涂抹爽膚水，為肌膚補(bǔ)充水分，睡前可以敷一敷滋潤補(bǔ)水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預(yù)防黑頭形成。

8、用燕麥去黑頭

燕麥也可以去除黑頭，美眉們可以使用燕麥混合適量的牛奶，然后在肌膚有黑頭的部位，進(jìn)行輕柔地按摩，十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，黑頭就會有明顯的減退。然而，美眉們最應(yīng)該要做的還是對黑頭的預(yù)防，在肌膚沒有出現(xiàn)黑頭問題的時(shí)候，要做好全面的護(hù)理保養(yǎng)，避免黑頭的出現(xiàn)。