茶有很多的功效,對(duì)于女性來說,花茶是很多人的選擇,不同的花茶具有的功效作用有所不同,女性可以喝一些具有美容養(yǎng)顏?zhàn)饔玫幕ú?,能夠幫助改善肌膚狀況,讓皮膚變得更好,那么女性喝什么茶美容護(hù)膚?美容養(yǎng)顏的茶有哪些呢?下面為大家介紹。
1、牡丹花茶:
百花之王。具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。
2、芍藥花茶:
具有清熱解暑、去斑、清心潤(rùn)肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。
3、桂花茶:
止咳化痰、養(yǎng)聲潤(rùn)肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤(rùn)皮膚。桂花茶可以潤(rùn)腸通便,減輕脹氣。還可以美白皮膚,解除體內(nèi)毒素,令人神精舒暢,安心寧神。桂花除了泡茶外,還可以食用的,可用它來制桂花糕、桂花湯丸等,都十分清香美味的。大家不妨試一試!
4、苦瓜茶:
具有清暑、滌熱、平肝明目、清熱解暑、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。
5、三七花茶:
具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
6、山茶花茶:
性味甘、具有涼止血、散淤消腫降壓、降血脂等功效。
7、康乃馨茶:
具有補(bǔ)腎提神,健胃開胃,調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花,玫瑰花等一起沖泡。
(1)巴黎盛行
綠茶+鮮果或香料,可以消除油膩、振奮精神。
(2)倫敦盛行
紅茶+柳橙+香草,可以緩和緊張情緒。
(3)丹麥?zhǔn)⑿?
花果茶,一般由葡萄、蘋果、番木瓜等果實(shí)與薔薇花、木槿花、玫瑰花組成,可以調(diào)和脾胃。
(4)韓國(guó)盛行
1、辣椒茶,選用中等辣度的青、紅椒絲做原料,適合體虛的人飲用。
2、百年草茶,選用生長(zhǎng)于韓國(guó)濟(jì)州島的一種仙人掌果實(shí),能治療消化不良。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起