很多人在喝醉酒之后為了緩解不適的癥狀大多都會吃一些水果來幫助自己解酒，其中不少人都會選擇食用草莓來解酒，因為許多人都認為吃草莓是可以起到解酒效果的，那么吃草莓可以解酒嗎？草莓怎么解酒？草莓怎么吃才能有效地解酒？

1、吃草莓解酒嗎

吃草莓可以解酒。

酒喝多了的人容易出現頭昏不適的感覺，這個時候食用新鮮草莓，能夠起到醒酒的作用，而且對腸胃道也有滋補調理功效。

2、草莓的解酒原理

草莓中含有各種有機酸，如蘋果酸，檸檬酸等，而酒的成分是乙醇，有機酸與乙醇相互作用，能得到一定的程度的緩解，加之草莓有清熱生津，利尿的功效，所以酒后吃草莓能夠有效促進體內酒精的分解排除，達到解酒的目的。

3、草莓怎么吃解酒

取新鮮草莓100克左右洗凈，一次吃完，可以解除因酒醉所致的口渴心煩癥狀。

4、解酒吃什么水果

(1)柚子

柚子具有消食和胃，理氣化痰，生津止渴作用，大量喝酒后，滿口酒氣，適量吃些柚子，不但可以醒酒解毒，還能消除口中異味，使口氣清新。

(2)檸檬

檸檬還橙皮苷，柚皮苷，葡萄糖苷和檸檬酸，檸檬素等成分，有生津止渴之功效，酒后常飲檸檬汁，可以防止酒醉及酒后口渴。

(3)椰子

椰子性平味甘，入脾，胃，大腸經，有消疳殺蟲之功，喝酒時或酒后喝椰子汁，可以保護胃黏膜，防治酒醉嘔吐癥。

(4)橄欖

橄欖性味甘，酸，平，入脾，胃，肺經，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，除煩醒酒之功，生食，煮飲可消酒毒，適宜酒后食用。

(5)蘋果

蘋果性味甘，酸，涼，入胃，脾，肺經，有生津潤肺，除煩解暑，開胃醒酒，除濕止瀉之功，對咽干口渴，肺燥干咳，脘腹脹滿，或醉酒，慢性泄瀉等，生食，搗汁飲服，煎湯飲均可

5、吃草莓的好處

飯前吃草莓緩解胃口不佳：

遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次；

齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次。

鮮草莓冰糖隔水燉服：

干咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次；

遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯。