金銀花茶是一種較為常見的養(yǎng)生飲品，適當(dāng)食用可以為健康帶來不少的好處，但是喝金銀花茶也有不少要注意的地方，那么孕婦和金銀花茶有什么功效？金銀花茶應(yīng)該怎么喝？孕婦是可以喝的，下面就來詳細(xì)了解孕婦喝金銀花茶的好處，以及如何食用金銀花最好吧。

1、孕婦能喝金銀花茶嗎

孕婦是可以喝的，但是由于金銀花茶是降火的，性涼喝多了容易拉肚子，所以孕媽們還是要注意的。

2、金銀花的功效與作用

1、金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

2、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。

3、金銀花可以用于熱毒引起的瀉痢便血。熱毒結(jié)聚腸道，入于血分，則下痢便血。

4、金銀花有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

5、金銀花有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

6、金銀花對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

7、金銀花的作用除藥用外，它的美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用更為神奇，對(duì)身體所起到的巨大保護(hù)和修復(fù)作用是十分顯著的。

8、金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的效用。

3、如何正確食用金銀花

1.解暑

以金銀花15克、生甘草3克，開水浸泡代茶飲，有清熱解毒、解暑降溫的功效。

還可以拿白菊花、金銀花、雞蛋花各20克，開水沖泡代茶飲，還可加適量冰糖調(diào)味飲。此湯有清暑濕、解熱毒之功效

2.誤食毒菌

采用嫩金銀花藤和葉適量，洗凈，放入口中嚼細(xì)并吞下，在沒有洗胃、補(bǔ)液等條件的情況下，早期應(yīng)用，解毒功效不錯(cuò)。

3.習(xí)慣性便秘

用金銀花30克，加水800毫升，煎煮20分鐘后關(guān)火，溫時(shí)加適量的蜂蜜調(diào)味，頻頻代茶飲用，有清熱解毒、潤腸通便的功效。

金銀花露，小兒莫長飲!因?yàn)榻疸y花花性偏涼，若長期服用，可損害幼兒嬌嫩的脾胃，影響消化系統(tǒng)功能，還會(huì)形成藥物依賴。

4、孕期要謹(jǐn)慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對(duì)人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對(duì)禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。