痛風(fēng)是困擾許多人的疾病,痛風(fēng)會造成許多的問題,可能會伴隨著關(guān)節(jié)炎和一些高血壓的病癥,對于痛風(fēng)的人來說有些食物是不宜吃的,以免加重病情。枸杞是很常見的一種中藥材了,有許多的功效,那么痛風(fēng)的人可以吃枸杞嗎?枸杞能夠治療痛風(fēng)嗎?
1.痛風(fēng)可以吃枸杞嗎
可以。
痛風(fēng)患者不僅可以吃枸杞,而且對于痛風(fēng)還有很好的治療功效。每天食用一定量的枸杞,并保持一段時間以后,可以改善痛風(fēng)患者病癥,甚至是痊愈。
2.枸杞對于痛風(fēng)患者的好處
枸杞具有養(yǎng)肝、補腎、護心的功效,這真是痛風(fēng)患者需要攻克的治療難題,少量食用枸杞,具有很好的保健功效,多吃就能起到治療痛風(fēng)的功效,而且可改善由于心肝腎導(dǎo)致的疾病。
3.吃法
當(dāng)年齡達到四十歲后,就可以開始吃枸杞了,不僅可以保護心肝腎,還能起到長壽的功效。
痛風(fēng)患者可每天早晚各吃枸杞一次,每次食用量為50-80粒;正常人每天吃一次即可,食用量為50-80粒??膳菟曰蛑苯咏乐浴?
1、流鼻血者慎吃
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2、腹瀉者忌吃
在《本草經(jīng)疏》中提到:”若并脾胃薄弱,時時泄瀉者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用,但對于患有高血壓、性情太過于急躁的人,或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
3、脾虛者慎吃
本草匯言中提到:“如脾胃有寒痰冷僻,時作泄瀉者勿入”。對于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛,從而導(dǎo)致消化不良。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起