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手指甲凹凸不平是怎么回事?指甲不平是什么原因?[圖]

大眾健康網 2019-11-28 16:13 指甲手指病菌

在正常情況下,人們的指甲應該是平滑光潔的,但是一些人卻發(fā)現(xiàn)自己的指甲出現(xiàn)了凹凸不平的情況,這種情況不僅影響美觀,而且這種情況也有可能反映出了自己的身體健康狀態(tài),通過指甲可以看出自己的身體狀況,那手指甲凹凸不平是怎么回事呢?

手指甲凹凸不平是怎么回事?指甲不平是什么原因?(1)

1、手指甲凹凸不平原因

手指甲凹凸不平這種情況,多半與指甲患上疾病有關,常見因素是指甲營養(yǎng)不良或者是灰指甲所導致,甲板營養(yǎng)不良主要表現(xiàn)為甲板辯駁,或出現(xiàn)甲橫紋,甲縱紋,指甲凹凸不平,小白點等現(xiàn)象,嚴重的會出現(xiàn)甲分離現(xiàn)象,或者有甲肥厚,指甲易碎裂,無光澤等現(xiàn)象。

2、真菌感染導致

如果平時不真不易個人衛(wèi)生,手指甲感染了病菌,指甲也會出現(xiàn)凹凸不平的情況,真菌感染除了導致手指甲凹凸不平之外,如果還出現(xiàn)變黃變厚的情況,那么這種情況就要小心是灰指甲癥狀了,要及時進行治療。

3、過度勞累

當一個人過度疲勞,大腦負荷過重,或者睡眠不足的時候,手指甲就會出現(xiàn)明顯的豎紋,如果豎紋一直存在沒有消失,就說明有可能體內器官出現(xiàn)了慢性疾病,不及時進行調養(yǎng)治療,指甲慢慢的會變得高低不平,甚至指甲開裂。

4、營養(yǎng)不良

長期饑餓,手指癱瘓等因素都可以導致指甲生長緩慢;當人體內缺乏鈣質,蛋白質,硫元素等營養(yǎng)因素時,均有可能導致缺鐵性貧血癥狀出現(xiàn),同時引起指甲凹凸不平,因此說明指甲凹凸不平和營養(yǎng)缺乏也有一定關系。因此,在日常生活中這類人群應該多從蛋類,大蒜,奶制品等食物中攝取身體所需營養(yǎng)元素。

5、指甲剪太短

指甲長太長容易導致指甲中囤積大量污垢,導致細菌滋生,因此很多人習慣指甲一留長了就剪掉,但實際上這樣不但保護不了手指,還容易導致指甲出現(xiàn)健康問題,指甲剪太多,有時候手指活動劇烈,指甲容易與甲床脫落,手指前段沒有指甲覆蓋,指甲剪短朝里生長,容易導致指甲受到細菌侵害。

 

6、如何預防手指甲不平

1、不互借共用生活日用品,如鞋襪、拖鞋;腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。這是防止間接感染的關鍵所在。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,平時勤洗腳、勤換襪,鞋襪經常曝曬,保持干燥。

3、手足多汗的人,可適當用些抑制局部排汗的治療方法,夏季是手足癬多發(fā)期,尤其要注意。

4、搞好環(huán)境衛(wèi)生,不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)。

 

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