說到薏仁應(yīng)該很多人都吃過，薏仁是一種比較常見的粗糧，很多人會吃薏仁來滋補身體，其實薏仁還有護膚的作用，所以我們可以在很多護膚品牌中看到薏仁水的身影，薏仁水護膚的效果是非常好的，那薏仁水可以美白嗎？薏仁水有美白效果嗎？

1、薏仁水可以美白嗎

薏仁水可以美白。

薏仁水內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和維生素E，不管是用作食品或美容品，都有著美白祛黃的作用，當薏仁水用作美容品時，還能消除皮膚斑點和粉刺，令皮膚變得更加滋潤、細膩。

2、薏仁水怎樣美白

(1)內(nèi)服

將新鮮薏仁放至清水中浸泡3小時，令其吸收水分，變得更加柔軟，有利于稍后的制作。浸泡過后直接將薏仁放入榨汁機或豆?jié){機，打碎后將薏仁殘渣分隔開，薏仁水可直接飲用。

(2)外敷

制作方法同上一致，在得到薏仁水后，可用化妝棉或紙質(zhì)面膜直接浸濕，濕敷在臉上15-20分鐘后，用清水洗凈即可。

3、搭配什么敷臉美白好

(1)薏仁水+蜂蜜

做法：在200ml的薏仁水中，加入2勺蜂蜜，攪拌均勻后敷上臉部，15-20分鐘后用清水洗凈。

功效：蜂蜜內(nèi)含豐富的維生素E和胡蘿卜素，有著美白肌膚并滋潤肌膚的療效。

(2)薏仁水+牛奶

做法：將100ml的薏仁水和100ml的牛奶摻和在一起，可加入1勺面粉，使液體變粘稠，攪拌均勻后敷在臉上15-20分鐘，即可用清水洗凈。

功效：牛奶內(nèi)含蛋白質(zhì)和維生素E，一直以來都是美白的佳物，而面粉有著使液體變粘稠的作用，本身也含有蛋白質(zhì)，能夠使美白效果更好。

(3)薏仁水+檸檬

做法：將半個檸檬榨汁，取檸檬水混于100ml薏仁水中，攪拌均勻后將紙質(zhì)面膜放入浸透，敷在臉上15-20分鐘后用清水洗凈。

功效：檸檬內(nèi)含豐富的維生素C和維生素B1、B2，有著美白肌膚的作用。

4、使用薏仁水注意

1.薏仁屬于涼性食物，服用過多會使身體冷旭，因此虛寒體質(zhì)不宜長期服用，孕婦和例假期間更是要避免食用。

2.薏仁水用作外敷時，敷完是需要洗臉的，否則薏仁的殘留物容易滯留在臉上，時間長了容易堵塞毛孔，令毛孔變得粗大。

5、美白補水護膚品排行榜

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NO4.悅詩風(fēng)吟漿果美白提亮面霜

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