哮喘也就是支氣管哮喘，是一種呼吸科比較常見的疾病，患有哮喘的人對于空氣的要求稍微高一些，不然很容易導(dǎo)致哮喘發(fā)作，哮喘發(fā)作對人體的生命是有威脅的，平時要多注意，那么哮喘病人吃什么好呢？有哪些適合哮喘的食療藥膳呢？

1、食療藥膳

（1）銀杏蒸鴨

功效：去咳定喘，怯痰溫肺。

配料：杏仁15克，白鴨500克，紹酒50克，雞油精20克，清湯適量，調(diào)料適量。

制作：白鴨加杏仁、紹酒、雞油精、清湯蒸煮，并加調(diào)料適量，蒸熟即可。

用法：佐餐食。

（2）紫苑款冬羊肺湯

功效：滋補肺陰，去咳定喘。

配料：紫苑15克，款冬15克，羊肺1具，調(diào)料適量。

制作：將羊肺用清水洗干凈，與紫苑、款冬共煮，將熟加入調(diào)料。

用法：食肉喝湯，佐餐食。

（3）白芨冰糖燕窩

功效：滋陰潤肺，止咳止血。

配料：燕窩10克，白芨15克。

制作：燕窩制如食法，與白芨同放瓦鍋內(nèi)，加水適量，隔水蒸燉至芨爛，去渣，加冰糖適量，再燉片刻即可。

用法：每日服1～2次。

（4）胎盤睪丸粉

功效：適用于支氣管哮喘緩解期，對有腎虛癥者尤為適宜。

配料：人或動物胎盤1具，等量羊睪丸(或豬睪丸)。

制作：將上述2味放在烘箱內(nèi)烘干，研成細粉，混勻，裝入膠囊。

用法：每次服2～3克，每日2次。

2、哮喘綜合治療

（1）正所謂疾病要三分治七分養(yǎng)，支氣管哮喘也同樣要堅持這樣的原則。從整體健康考慮除了堅持治療以外，每天食用至少五種蔬菜和水果會對病情有很好的控制作用。那么支氣管哮喘該吃哪些蔬菜呢?下面詳細為大家介紹。支氣管哮喘患者應(yīng)該吃的蔬菜是：白蘿卜：具有消食化痰，下氣寬中等功效平時多吃些蘿卜，對身體健康是有好處的。冬瓜：具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服，益脾健胃、補肝明目，令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低，是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養(yǎng)也不錯，含有許多維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以給人體增加營養(yǎng)。這些蔬菜有益身體健康，平時可以多吃。

（2）肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎癥感染可誘發(fā)哮喘，接觸過敏原。過敏原一般來自體外，如植物的花粉、房屋的塵土、螨蟲、工業(yè)粉塵、動物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等，都可以發(fā)病。精神因素。情緒激動、條件反射可以誘發(fā)哮喘。氣候改變。寒冷季節(jié)發(fā)病率增加，因為秋冬氣候轉(zhuǎn)變較頻而且又多驟變，病毒性呼吸道感染較多;有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布濃度增高;溫度、濕度高的時候容易使細菌繁殖;氣壓低的時候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面，濃度增加，容易吸入。其他因素。冷空氣、煤氣的物理、化學(xué)性刺激，劇烈運動或咳嗽后，某些藥物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等，都可能誘發(fā)哮喘。做到這些，就不怕哮喘的發(fā)生了。

3、哮喘病人注意事項

1、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質(zhì)之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。

2、易引起哮喘發(fā)作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應(yīng)少吃，最好不吃。

3、穿著以圓領(lǐng)衣為宜，以護衛(wèi)前胸濕涼應(yīng)即時換下。

4、飲食應(yīng)清淡，對治療有利。

5、對引起患者過敏的食物及氣味，盡量避免接觸。

6、勿疲勞過度，不做劇烈活動。

7、禁止縱欲。

8、經(jīng)常心平氣和，勿神經(jīng)緊張，過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。

9、背部前胸不要受涼，天寒或氣侯變化不定時，用熱水袋溫暖前胸后背，可減少發(fā)作。