總是聽到有人說愛笑的女生運(yùn)氣不會(huì)太差，當(dāng)然不管是男性還是女性笑容度會(huì)給人溫暖，雖然很多人喜歡笑，但是笑的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘴角紋，這是很多人都非常頭疼的一個(gè)問題，嘴角紋的去除方法有很多，那嘴角紋去除最好的方法？嘴角紋怎么消除？

1、補(bǔ)充維生素

維生素A、C、E是人體營(yíng)養(yǎng)中不可缺少的成分，對(duì)于抗氧化、延緩肌膚衰老、去除皺紋都有著一定療效，因此想要去除嘴角紋，必須注意這三種維生素的補(bǔ)充，平時(shí)生活中多喝水。

含有維生素A的食物有：胡蘿卜、菠菜、牛奶、南瓜、雞蛋、蘋果等。

含有維生素C的食物有：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、番茄等。

含有維生素E的食物有：花生油、魚肝油、杏仁、卷心菜、蛋黃、大豆、核桃等。

2、補(bǔ)充膠原蛋白

產(chǎn)生皺紋的主要原因之一，是因?yàn)槿梭w內(nèi)膠原蛋白的流失，以及膠原纖維的減少與斷裂，因此想要消除和預(yù)防皺紋，就必須要補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白。

含膠原蛋白高的食物有：豬蹄、魚皮、豬皮、牛蹄筋、雞爪、燕窩、甲魚、花椒等。

3、做嘴角按摩

1.將雙手手掌心貼于面部，由下至上，由嘴角至耳際做畫大圈按摩，圓圈劃的越大越好，這個(gè)動(dòng)作能夠有效地拉伸皮膚，增加皮膚的彈性以及消除嘴角附近的皺紋。

2.雙手食指指腹由嘴角的方向，向耳際方向做拉伸撫平按摩，像是要將嘴角向上拉起，這個(gè)動(dòng)作能夠有效地預(yù)防和治療嘴部周圍肌膚的松弛和細(xì)紋。

3.用雙手食指指腹和中指指腹，沿嘴角皺紋生長(zhǎng)的方向，做彈鋼琴似的按摩按摩，能夠幫助增強(qiáng)肌膚彈性，并消除嘴角皺紋。

4、保持良好的生活習(xí)慣

平時(shí)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜，在夜間是人體新陳代謝的時(shí)間，如果熬夜會(huì)導(dǎo)致身體器官無法完成正常的新陳代謝，體內(nèi)毒素?zé)o法排出體外，如此一來很容易使肌膚變得松弛下拉，由此產(chǎn)生嘴角皺紋。

5、消除嘴角紋的竅門

1.注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)平衡

皮膚也需要食物提供的營(yíng)養(yǎng)元素，才能時(shí)刻保持健康的狀態(tài)。富含維生素A、C、E的食物，能補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)預(yù)防和消除嘴角紋有一定幫助。所以，我們平時(shí)要注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃富含維生素A、C、E的食物，多喝水。

2.按摩法

運(yùn)用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向按摩，當(dāng)皺紋呈橫態(tài)時(shí)，就要縱向按摩；皺紋呈縱態(tài)時(shí)，就要橫向按摩。

3.果汁去皺

其實(shí)新鮮的瓜果汁可直接用于美容去皺。如用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚，不僅能增加嘴部皮膚表皮細(xì)胞的水分，而且還起營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞的作用，從而增加其彈性。

4.鍛煉笑肌

發(fā)出字母E的音，嘴角向兩側(cè)上提打開。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒，持續(xù)做“笑”的表情。嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候，笑肌就能得到鍛煉。維持字母E的動(dòng)作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。