流鼻血是一種比較常見的現(xiàn)象,有一些人可能天生就容易流鼻血,可能受到一點刺激或者是碰撞就會出現(xiàn)鼻血,還有人流鼻血是因為上火導致的,特別是在夏季的時候,天氣比較熱,就會引發(fā)流鼻血,那天熱流鼻血是怎么回事?天熱流鼻血吃什么好?
我們知道血小板的作用主要是凝血,如果血小板的數(shù)量或者是功能障礙,如原發(fā)性血小板減少性紫癜、繼發(fā)性血小板減少等,會導致容易流鼻血,特別高溫的刺激作用,并且很難止住。
凝血因子障礙
血友病的患者由于凝血因子缺乏會造成無誘因地出血,并且一旦出血很難止血;
維生素K有促進血液凝固的作用,如果缺乏也容易引起鼻出血。
血管壁的結構異常
如果有遺傳性出血性毛細血管擴張癥、過敏性紫癜、藥物性血管性紫癜等,除了會有全身皮膚下的一個出血情況外,也容易出現(xiàn)鼻出血情況。
先將鼻腔里的血塊擤出,防止傷口不能閉合而無法止血;
將棉花沾濕塞入鼻孔;
冰敷鼻部,使血管收縮,減少流血;
用手指捏住鼻翼,持續(xù)壓緊5分鐘左右;
不要仰著頭,防止血液逆流到咽喉部;
如果無法止血且情況越加嚴重,請及時就醫(yī)。
首先是梨,因為大家都知道,梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
其次是柿子和葡萄,柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養(yǎng)肺護胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。而葡萄則能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,
1、冰敷法
原理就是對鼻腔內(nèi)的出血口進行冷刺激。血管遇到寒冷時肯定會有收縮,血管收縮,出血的速度就會減慢,然后就能達到止血的效果了。做法很簡單,就是使用一塊干凈的棉布包住冰塊,然后直接冰敷在鼻子的部位。在選擇冰敷材料時,如果沒有冰塊,還可以選擇冷藏過得飲料。
2、抬手法
將雙手抬起,舉過頭頂,在抬起雙手時不要仰頭或躺下,以免血液回流到食道口中,直接站直了舉高就行。這樣做的目的主要是降低血壓,達到緩解出血速度的目的。此種方法只適合于出血不嚴重的情況,嚴重時要采取其他方法或送醫(yī)做進一步處理。
3、壓迫法
這種方法的目的是堵住出血口,阻止血液流出。方法就是直接用手指按住鼻翼兩側,降低鼻腔內(nèi)的出血速度。但是,如果壓迫十分鐘后,仍然流血不止就應當送醫(yī)治療了。
4、填塞法
填塞法就是取一小塊干凈的棉花,可以沾上云南白藥(沒有云南白藥時,冰水也勉強可以),輕輕填塞到鼻腔內(nèi),此時要注意,如果感覺到有血液流入咽喉,要及時拿出棉花,避免血液大量進入咽喉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起