夏季的時候太陽比較大，紫外線也比較強，很多人每次出門都會擦好防曬霜，當然就算不是夏季也是有紫外線的，所以防曬霜在很多時候都能用到，紫外線對皮膚是有傷害的，但是很多人都覺得防曬霜沒什么效果，那防曬霜真的能防曬嗎？防曬霜真的可以防曬嗎？

1、防曬霜真的能防曬嗎

防曬霜的的確確是有防曬作用的。

防曬霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，從而令紫外線無線直接接觸到肌膚表層，來實現(xiàn)防曬的目的。按照防曬原理的不同，分為物理防曬霜和化學防曬霜，下面給大家介紹一下兩者防曬霜的區(qū)別。

2、防曬霜防曬的原理

物理防曬霜：物理防曬霜是通過阻隔紫外線來實行防曬的，具體表現(xiàn)為防曬霜中的防嗮粒子在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中會可能給肌膚造成傷害的光波，從而保護肌膚不收到傷害，同時防嗮粒子自身是不會被肌膚所吸收的。

化學防曬霜：化學防曬霜是通過吸收紫外線來實行防曬的，具體表現(xiàn)為當肌膚要受到紫外線的傷害前，化學原子先吸收了紫外線中可能對皮膚造成傷害的物質(zhì)，從而達到防曬目的。

3、防曬霜SPF的選擇

(1)室內(nèi)工作者

室內(nèi)不是沒有紫外線，只是相對于室外弱很多，因此涂抹SPF15以下的防曬霜就可以了，既能做好基礎(chǔ)的防曬，同時也不會覺得油膩。

(2)秋冬季室外

秋冬季的室外，即便是有陽光，也不是很強的陽光，但需注意溫度下降空氣就會變稀薄，紫外線還是很強的，涂抹SPF20的防曬霜，能夠恰到好處的保護肌膚不受傷害。

(3)夏季室外

夏季陽光和紫外線的強度都升高，平時上下班路上，周末誑街等行動，就需用到SPF30的防曬霜了。

(4)夏季正午

在夏天中午12點至下午3點是陽光最火辣的時刻，這時的紫外線也是一天中最強的，需要涂抹SPF30以上的防曬霜，才能起到防曬的作用，另外若是去熱帶旅游，海邊玩耍等紫外線較強的地帶，也是需要涂抹SPF30以上的防曬霜。

4、防曬霜適合的膚質(zhì)

1.物理防曬霜使用起來比較油膩，不太透氣，因此適合干性肌膚和敏感肌膚，不適合油性肌膚。

2.化學防曬霜使用起來比較干燥清爽，油性肌膚使用是最好的，還能起到控油的作用，但是敏感肌不適合。

5、如何選擇防曬霜

1、油性皮膚——滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產(chǎn)品慎用。

2、干性皮膚——質(zhì)地滋潤，并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

3、痘痘型皮膚——與油性皮膚相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，但是當痘痘比較嚴重，發(fā)炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能采用遮擋的物理方法防曬。

4、敏感型皮膚——專業(yè)針對敏感性膚質(zhì)的護膚品牌的防曬品，或者產(chǎn)品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫(yī)師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫(yī)師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防曬品。處理防曬霜，日常生活中還有哪些防曬方法。