很多人一覺醒來(lái)之后就會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫的情況,而通常遇到這種情況之后大多數(shù)都會(huì)借助各種材料來(lái)幫助眼部消除水腫,例如有的人會(huì)用凍過(guò)的勺子敷眼睛,而有的人則會(huì)用切好的土豆片。那么土豆敷眼睛能消腫嗎?土豆片敷眼睛能消腫嗎?
土豆敷眼睛能夠幫助消除眼睛水腫。土豆中含有的大量的淀粉具有高滲透作用,能夠幫助緩解水分堆積出現(xiàn)的水腫。另外土豆敷眼睛還能夠幫助加快眼周的新陳代謝,促進(jìn)水分的排泄從而幫助緩解水腫。
土豆敷眼睛能夠幫助消腫,但是要注意要正確使用土豆敷眼睛才能夠幫助消除眼睛的水腫。
方法:將新鮮的土豆切成薄片,厚度可以控制在2毫米左右,然后閉上眼睛貼在眼睛上,大約15分鐘左右取下看效果,如果還沒(méi)有消腫可以換土豆片重復(fù)敷眼睛。
土豆敷眼睛如果是輕微地水腫的話,一般敷一塊土豆片就能夠幫助消腫,如果是比較嚴(yán)重的水腫的話,可能需要敷多塊土豆片才有效果。另外還可以使用毛巾熱敷眼睛部位以幫助加快水腫消失。
如果是因?yàn)檠劬κ艿酵鈧霈F(xiàn)的充血腫脹,甚至是有淤青的情況,最好是避免使用土豆片敷眼睛,以防造成創(chuàng)口的感染。最好是能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎藥、活血藥等幫助消除腫脹不適。
土豆敷臉一般3~4天一次。土豆敷臉3天左右進(jìn)行一次,能夠幫助消除臉部浮腫,美白祛斑,控油祛痘、補(bǔ)水保濕等。另外土豆敷臉保持3天左右一次,能夠減少對(duì)肌膚的刺激傷害。
土豆敷臉如果是過(guò)于頻繁,2天一次或是1天一次的話,其中含有的大量淀粉會(huì)使皮膚酸堿失衡而變得脆弱易受損。再加上土豆敷臉能夠幫助清除面部多余的油脂,具有一定的清潔效果,過(guò)于頻繁使用會(huì)影響到肌膚的正常代謝,不利于肌膚健康。
一般油性皮膚土豆敷臉2~3天一次。油性肌膚皮膚油脂分泌較多,用土豆敷臉能夠幫助吸附多余的油脂,還能夠補(bǔ)充水分,調(diào)節(jié)水油平衡。但是這并不意味著可以每天使用土豆敷臉,以免過(guò)度使用皮膚變得脆弱,更容易遭受外界的刺激。
土豆敷臉一般一次敷20分鐘左右,不超過(guò)30分鐘。土豆中含有的有效成分能夠讓肌膚在20分鐘的時(shí)間內(nèi)有效吸收,而且還能夠避免敷臉的時(shí)間太長(zhǎng)皮膚中的水分、營(yíng)養(yǎng)反而被土豆吸收過(guò)去,肌膚變得干燥、緊繃、敏感。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起