我們每天早晨醒來以后都是要洗臉刷牙的，然而在清晨洗臉的時候還要特別注意，尤其在寒冷的冬季，不僅要要注意洗臉的方法而且還要注意使用洗面奶的誤區(qū)，這樣才不會凍臉凍手也能讓臉部肌膚清潔的更加干凈徹底，在配合正確清潔臉部步驟方法，相信大家的肌膚會越來越好。

一、清晨洗臉注意事項

1.忌用涼水

很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。

2.忌用臉盆

我們暫且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

3.忌用干毛巾

其實久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。

二、洗面奶的誤區(qū)

1.洗面奶的泡沫越多越好

事實上，洗面奶保濕度和清潔起泡程度成反比，泡沫越豐富洗面奶中就越是含有更多界面活性劑，清潔肌膚能力才強。但是這會讓皮膚表層水脂膜和細胞間脂質等正常含脂類成分結構受到影響，破壞肌膚本來的保濕功能，所以不能單純用泡沫越多越好的洗面奶。

2.洗面奶真的能美白

要明白洗面奶是清潔類的產(chǎn)品，使用的時候只會在臉上停留一分鐘左右，即使里面有美白因子和營養(yǎng)成分，也沒辦法長期停留在肌膚上，所以很難發(fā)揮美白效果。想要美白不能依靠洗面奶，后續(xù)需要加上美白保濕工作。具美白功效的洗面奶含有不同程度果酸，能軟化老廢角質，促進剝落，但具一定刺激性，所以使用過后要涂抹具有保濕成分的護膚品。

3.頻繁更換洗面奶對皮膚好？

這里所說的頻繁更換洗面奶，是指每周甚至每天用不同功效、材質、品牌的洗面奶，這樣容易讓肌膚變得脆弱和敏感，還有可能導致肌膚脫皮，妹子們應該堅持使用一種潔面產(chǎn)品，才去換另外一種潔面產(chǎn)品。四、如何正確使用洗面奶用溫水濕潤面部，能防止臉部水分流失，而潔面奶一次使用量在一角硬幣大小即可，首先在手中打起泡沫，最后在涂抹在臉上，輕柔一分鐘以后，在用水清洗干凈，后續(xù)要做保濕工作。

三、清潔臉部步驟

1、用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?

無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發(fā)際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。

這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發(fā)現(xiàn)你的膚質在慢慢改善。